Monitor de Musculación y Fitness
Curso
Online
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Tus metas cada vez mas cerca
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Tipología
Curso
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Metodología
Online
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Horas lectivas
600h
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Duración
1 Año
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Inicio
Fechas a elegir
Conviértete en un especialista deportivo con este excelente curso de Monitor en Musculación y Fitness y adquiere amplios conocimientos que te serán de gran utilidad en materias y aspectos relacionados con el área del entrenamiento personal deportivo. Este curso está impartido por la Escuela Superior de Deportes con la ventaja de que puedes realizarlo completamente online con la flexibilidad horaria que se adapta a tu ritmo de vida.
El curso consta de varios bloques con diferentes temáticas. Entre ellos destacamos el de Bases anatómicas y fisiológicas del movimiento, donde estudiarás los Fundamentos anatómicos, sistemas energéticos, en el que aprenderás el sistema anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno. También aprenderás sobre dietética y nutrición aplicada a la musculación y fitness, donde conocerás la Nutrición y salud. Integrarás herramientas de coaching, psicología del deporte, en el que profundizarás en las herramientas, ejercicios y principios de la psicología del deporte. En definitiva, se trata de un curso muy completo y especializado que te ayudará a convertirte en un auténtico experto en este campo en el que existe una constante demanda de trabajo cualificado.
Consigue la mejor formación ahora mismo, haz click en el botón “Pide información”, el equipo de asesores profesionales de Emagister se contactará contigo para ayudarte a resolver tus dudas y a guiarte en tu proceso de matriculación.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Conocer las bases anatómicas y fisiológicas del movimiento para aplicarlas a los ejercicios característicos de musculación y fitnessAdquirir conocimientos básicos sobre el sistema
óseo y la fisiología muscularAplicar técnicas de psicología al deporte de alto rendimiento.Emplear las tácticas más eficaces para lograr que el/la deportista adquiera una mejor conciencia personal y grupal, sepa gestionar sus emociones, desarrolle su liderazgo y alcance las metas propuestas en los entrenamientos y en la competición.
Va dirigido a todas las personas que les interesa el TEMA
del Asesoramiento Deportivo y el entrenamiento físico tanto a los que lo cursan por vocación como los que buscan una salida laboral gracias a nuestra formación.
Ser mayor de edad y tener el D.N.I, nie o pasaporte en vigor
Opiniones
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 3 años en Emagister.
Materias
- Monitor de musculación
- Psicología del deporte
- Coaching deportivo
- Lesiones deportivas
- Monitor de fitness
Profesores
Equipo docente
Profesor
Temario
MODULO I. ASPECTOS TEÓRICOS
TEMA 1. Bases anatómicas y fisiológicas del movimiento
TEMA 2. sistema óseo
TEMA 3. Fisiología muscular
TEMA 4. sistema s energéticos
TEMA 5. Metabolismo en fisiología del ejercicio
TEMA 6. Dietética y nutrición aplicada a la musculación y fitness
TEMA 7. Teoría del entrenamiento aplicado a la musculación y fitness. introducción al entrenamiento
TEMA 8. Lesiones deportivas. prevención y tratamiento
TEMA 9. Primeros auxilios aplicados a la musculación y fitnessANEXO 1. EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTOMODULO II. PRÁCTICA. TONIFICACIÓN DIRIGIDA
COACH DEPORTIVO INTERNACIONAL
MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN AL COACHING
TEMA 1. ¿Qué es el coaching?
TEMA 2. Importancia del coaching
TEMA 3. Aspectos fundamentales del coaching (i)
TEMA 4. Aspectos fundamentales del coaching (ii)
TEMA 5. Ética y coaching
MÓDULO 2. EL PROCESO DE COACHING
TEMA 6. Coaching, cambio y aprendizaje
TEMA 7. El proceso de coaching: aspectos generales
TEMA 8. Habilidades relacionadas con el proceso
TEMA 9. Fases en el proceso de coaching
TEMA 10. Evaluación (i)
TEMA 11. Evaluación (ii)
MÓDULO 3. COACH Y COACHEE
TEMA 12. El coach
TEMA 13. Competencias del coach
TEMA 14. La preparación de un buen coach
TEMA 15. La figura del coacheeMÓDULO 4. COACHING Y DEPORTE
TEMA 16. Coaching y deporte
TEMA 17. Valores del deporte
TEMA 18. El entrenador: coach
TEMA 19. El entrenamientoMÓDULO 5. ELEMENTOS NECESARIOS PARA LA PRÁCTICA DEPORTIVA
TEMA 20. Conciencia personal
TEMA 21. Conciencia grupal
TEMA 22. Gestión de las emociones
TEMA 23. El cuerpo, la mente y el deporte
TEMA 24. Líder y liderazgoMÓDULO 6. TÉCNICAS
TEMA 25. Técnicas deportivas
TEMA 26. Técnicas de equipoMÓDULO 7. ESTABLECIMIENTO DE METAS
TEMA 27. Las metas en el deporte
TEMA 28. Establecer objetivos
TEMA 29. Preparación para alcanzar la metaMÓDULO 8. COACHING DEPORTIVO Y OTRAS DISCIPLINAS
TEMA 30. Coaching, psicología del deporte y deporte
TEMA 31. Coaching, mentoring y deporte
TEMA 32. Coaching, inteligencia emocional y deporte
TEMA 33. Coaching, pnl y deporte
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Monitor de Musculación y Fitness