EMAGISTER CUM LAUDE
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DELENA

Monitor de Pilates con prácticas + kit

DELENA
Semipresencial Madrid, Vitoria-gasteiz, Barcelona y 44 sedes más
  • DELENA

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CURSO PREMIUM
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Tipología Curso
Metodología Semipresencial
Lugar En 47 sedes
Inicio Fechas a elegir
Bolsa de empleo
  • Curso
  • Semipresencial
  • En 47 sedes
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Descripción

El método Pilates cada vez está siendo más reconocido a nivel mundial, cada día son más y más las personas que se interesan en su práctica y desean obtener sus innumerables beneficios. Por esta razón, Emagister.com y DELENA han creado este magnífico curso para formar profesionales idóneos, que estén en capacidad de atender las necesidad de todas las personas que se acercan a su práctica y de poder enseñarles el método Pilates e introducirlos en su práctica de una forma correcta y segura.

El curso abordará 4 módulos con sus unidades formativas didácticas, donde el alumno aprenderá sobre: Pilates, historia, anatomía funcional, aparato locomotor, centros energéticos, la respiración, principios, máquinas, la relajación, ejercicios básicos y estáticos entre otros.

Inscríbete ahora mismo con Emagister.com, y empieza a tomar tus clases online en directo desde la comodidad de tu casa, ajustando tus propios horarios.

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¿Qué aprendes en este curso?

Monitor de pilates
Rehabilitación
concentración
Ejercicios
Reformer
Fisiología
Aparato Locomotor
Sistema muscular
Contraindicaciones
Indicaciones
Funcional
Beneficios

Temario

"MÓDULO I. PILATES: ACERCAMIENTO CONCEPTUAL
Tema 1. Historia del Pilates
Tema 2. Anatomía funcional aplicada al método Pilates.
Tema 3. Beneficios y contraindicaciones.

MÓDULO II. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA
Tema 4. Bases anatómicas y fisiológicas
Tema 5. Aparato locomotor: sistema óseo, muscular y articular
Tema 6. Aparato respiratorio
Tema 7. Aparato circulatorio: corazón, circulación y sangre

MÓDULO III. PRINCIPIOS DEL PILATES
Tema 8. El centro energético
Tema 9. La concentración
Tema 10. El control
Tema 11. La fluidez y la precisión
Tema 12. La respiración

MÓDULO IV. MÉTODO JOSEPH HUBERTUS PILATES
Tema 13. Ejercicios básicos
Tema 14. Ejercicios con balón de Pilates
Tema 15. Ejercicios estáticos
Tema 16. Máquinas de Pilates
Tema 17. Rehabilitación y prevención de lesiones
Tema 18. La relajación
Tema 19. Planificación de circuitos
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