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Monitor de yoga - Acreditado por la Federación Española Fitness + Carné Federado-

4.4
7 opiniones
  • Quizá lo habría hecho más dinámico y una plataforma para hacer test. El resto genial
    |
  • Pues todavía no lo he terminado, en principio todo ha sido muy fácil tanto el proceso de matriculación, la entrega de material y la atención de mi tutor. El material es el adecuado para esta formación y la metodología la que me indicaron, a distancia, por lo que hasta el momento todo muy bien, espero que al finalizar el curso me envíen mi titulación por la federación.
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  • Me enviaron un manual con todo el contenido teórico, muy interesante, pero luego teníamos que hacer ejercicios y tuve que ponerme en contacto con ellos para que me enviaran los ejercicios para poner en practica lo aprendido. El tiempo de respuesta cuando me he puesto en contacto con ellos es muy rápido.
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A Distancia

199 € IVA inc.

Descripción

  • Tipología

    Curso

  • Nivel

    Nivel intermedio

  • Metodología

    A distancia

  • Horas lectivas

    300h

  • Duración

    Flexible

  • Inicio

    Fechas a elegir

  • Bolsa de empleo

Descripción

Este curso tiene como objetivo arrojar luz sobre los infinitos aspectos que esconde cada mínimo gesto de una sesión de hatha-yoga. Cada escuela y cada profesor tienen su manera de trabajar y de interpretar el yoga, pero muchas prácticas son comunes y el significado que subyace en cada método es indudablemente el mismo. Emagister.com pone a tu disposición este curso para así conocer cada aspecto de este ejercicio.

A partir de una enseñanza en la que puedes elegir las fechas de inicio, obtendrás las herramientas que te permitirán saber cada uno de los principios morales del yoga, así como cómo llevar a cabo la meditación y concentración de forma óptima. Asimismo, adquirirás las competencias necesarias para entender cómo debe llevarse a cabo la preparación, desde la física a la psicológica.

Gracias a la modalidad en la que se imparte este curso, podrás estudiar cómodamente desde tu casa y adaptando los horarios a tu propio ritmo y según tus necesidades personales. Sigue el enlace que tienes en esta página de emagister.com para descubrir toda la información que necesitas sobre este curso. Desde Emagister se te informará de todo sin compromiso alguno.

Instalaciones y fechas

Ubicación

Inicio

A distancia

Inicio

Fechas a elegirMatrícula abierta

A tener en cuenta

Este curso aporta lo indispensable, en la teoría y en la práctica, para los profesores, alumnos y estudiantes de yoga.

Este curso lo podrán realizar todas las personas interesadas en esta materia, ya que el contenido avanza de manera progresiva desde el nivel básico hasta el avanzado.

Matricularse

Obtendrás una titulación acreditado por la Federación Española de Fitness que te ayudará a destacar sobre los demás competidores en el ámbito laboral y, además, entrarías en una bolsa de empleo a nivel nacional e internacional que te ayudará a contactar con empresas que buscan personal cualificado para sus puestos vacantes.

Es un curso en constante actualización, además dispondrás de un tutor que te ayudará durante toda la formación, asesorándote, proporcionándote toda la información adicional y resolviendo todas las dudas que te puedan surgir. No tiene fecha de caducidad, podrás terminarlo en el tiempo que necesites sin perder nunca esta inversión de futuro.

Uno de nuestros asesores le llamará para resolver sus dudas y comenzar con la matriculación.

Preguntas & Respuestas

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Opiniones

4.4
fantástico
  • Quizá lo habría hecho más dinámico y una plataforma para hacer test. El resto genial
    |
  • Pues todavía no lo he terminado, en principio todo ha sido muy fácil tanto el proceso de matriculación, la entrega de material y la atención de mi tutor. El material es el adecuado para esta formación y la metodología la que me indicaron, a distancia, por lo que hasta el momento todo muy bien, espero que al finalizar el curso me envíen mi titulación por la federación.
    |
  • Me enviaron un manual con todo el contenido teórico, muy interesante, pero luego teníamos que hacer ejercicios y tuve que ponerme en contacto con ellos para que me enviaran los ejercicios para poner en practica lo aprendido. El tiempo de respuesta cuando me he puesto en contacto con ellos es muy rápido.
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100%
4.2
fantástico

Valoración del curso

Lo recomiendan

Valoración del Centro

Mireia Colomer Fortuño

4.0
03/09/2020
Sobre el curso: Quizá lo habría hecho más dinámico y una plataforma para hacer test. El resto genial
¿Recomendarías este curso?:

Esther GUTIERREZ ARRIOLA

5.0
29/06/2020
Sobre el curso: Pues todavía no lo he terminado, en principio todo ha sido muy fácil tanto el proceso de matriculación, la entrega de material y la atención de mi tutor. El material es el adecuado para esta formación y la metodología la que me indicaron, a distancia, por lo que hasta el momento todo muy bien, espero que al finalizar el curso me envíen mi titulación por la federación.
¿Recomendarías este curso?:

T. L.

3.0
01/07/2019
Opinión verificada
Sobre el curso: Me enviaron un manual con todo el contenido teórico, muy interesante, pero luego teníamos que hacer ejercicios y tuve que ponerme en contacto con ellos para que me enviaran los ejercicios para poner en practica lo aprendido. El tiempo de respuesta cuando me he puesto en contacto con ellos es muy rápido.
¿Recomendarías este curso?:

Verónica Fulgueiras Fernández

4.0
23/09/2018
Opinión verificada
Lo mejor: A pesar de que yo ya tenía conocimiento sobre el tema, el contenido del libro me parece que es muy interesante y completo.
A mejorar: Me gustaría que a parte de los libros hubieran vídeos y material complementario.
¿Recomendarías este curso?:

Fernanda Suarez

5.0
21/09/2018
Lo mejor: Hacer el curso en mi tiempo disponible.
A mejorar: Más material sobre el tema del curso.
¿Recomendarías este curso?:

Virginia León

5.0
25/04/2018
Opinión verificada
Lo mejor: El contenido del curso es muy bueno. Yo tengo experiencia en este contenido y la verdad es que los conocimientos que yo tengo son acordes al contenido del curso. Los profesores resolutivos y con respuestas rápidas.
A mejorar: Nada.
¿Recomendarías este curso?:

Karla Hernández

5.0
28/09/2017
Opinión verificada
Lo mejor: Es un curso muy interesante y el material está muy bien explicado, merece la pena.
A mejorar: Nada.
¿Recomendarías este curso?:
* Opiniones recogidas por Emagister & iAgora

Logros de este Centro

2020
2019
2018

Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,7

Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses

Este centro lleva 2 años en Emagister.

Materias

  • Meditación
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Yoga
    2

    2 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Deporte
  • Salud y deporte
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Respiración
    2

    2 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Asanas
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Hatha yoga
    2

    2 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Mantras
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Monitor de yoga
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Posturas de yoga
    2

    2 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Pranayama
    2

    2 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Relajación
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Psicología deportiva
  • Terapias orientales
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Sesiones de yoga
    2

    2 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Yoga para embrazadas
  • Yoga para niños
  • Yoga facial
  • Yoga terapeútico
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Yoga integral

Profesores

Antonio Moreno

Antonio Moreno

Tutor

Temario

TEMA 1.
La Conciencia Corporal Yoga
Definición de Yoga
Cómo Influye en la Salud
Tipos de Yoga Asanas.
Posturas Corporales
Los Ejercicios y su Práctica
La Ciencia del Yoga Físico o Hatha Yoga
Orientaciones Prácticas para la Toma de Conciencia
Desarrollo de la Sesión Tipo de Yoga Físico
Conciencia Corporal
Lo que hemos aprendido
Test
Actividades


TEMA 2.
La Respiración
Sin Respiración No Existe Vida
La Vida es Ritmo
Algunos Aspectos Básicos de la Respiración
La Respiración Nasal
El Proceso Respiratorio Básico
Respiración y Acción Recíproca Corporal y Psíquica
Pranayama
Importancia Psíquica de la Respiración
El Prana en Hombre, los Nadís y el Cuerpo Energético
Respiración Básica en Posición Sentada
Relajación en Posición Horizontal
La Forma de la Respiración
La Respiración Vibrante
Respiración de los Costados
Respiración en la Espalda
La Respiración en las Cuerdas Vocales
La Risa Relajada
La Respiración Doble
La Respiración Pendular
La Respiración Completa Prana y Respiración
Resumen de Ejercicios de Respiración
Lo que hemos aprendido
Test
Actividades

TEMA 3.
La Relajación
La Relajación
Entrenamiento
Prácticas de Relajación
Proximidad entre Meditación y Relajación
La Imaginación en la Relajación
Relajación y Conciencia
La Relajación Práctica
Estiramiento Activo Finalizando en Estiramiento Pasivo
Ejercicios de Pelvis
Relajación en Posición Sentada y Vertical
Ejercicios de Estiramiento y Giros en Posición Sentada
Ejercicios de Pie
Lo que hemos aprendido
Test
Actividades

TEMA 4.
La Visualización Creativa
Visualización
Significado de la Visualización
Realidad Objetiva y Realidad Subjetiva
La Idea: Fuente del Universo
Cómo Funciona la Visualización Creativa
Entrenamiento y Práctica
El Poder del la Imaginación
El Yoga Nidra
Ejercicios de Visualización
Lo que hemos aprendido
Test
Actividades

TEMA 5.
La Meditación
Qué es Meditar
El Significado de lo Que es Meditar
La Historia de la Meditación
La Meditación
Contenido de la Meditación
Técnicas para Meditar
Meditación Raja Yoga
Interpretación de la Meditación según Rita
Meditación Trascendental
Meditación Budista
Beneficios de la Meditación
Meditación Zen
Técnicas de Meditación
Posturas para Sentarse
Lo que hemos aprendido
Test
Actividades

TEMA 6.
La Musicoterapia
Qué es la Musicoterapia
Qué No es la Musicoterapia
Influencia de la Música e Inicio de la Musicoterapia
Áreas de Tratamiento
El Uso de Diferentes Notas y sus Efectos
Cómo se Realiza la Musicoterapia
Instrumental Utilizado
Cuál es la Mejor Música
Perfil del Musicoterapeuta
A Quién va Dirigida la Musicoterapia
Efectos de la Musicoterapia
Educación Musical Especial
Ficha del Musicoterapeuta
Lo que hemos aprendido
Test
Actividades


TEMA 7.
El Gesto Kriya Yoga "La Ciencia Sagrada"
Características del Método
Qué es un Mudra
Significado de cada Mudra
Los Ocho gestos de la Pureza (Ashtan Mudra Sauca Kriya)
Aprendizaje de Gestos Conscientes
Bhandas o Cerraduras Básicas del Cuerpo
Lo que hemos aprendido
Test
Actividades


TEMA 8.
El Movimiento Corporal
Ondulación de la Cobra Postura de la Pirámide
El Triángulo (Trikonasana) para la Cintura y las Piernas
Postura del Avestruz para Tonificar y Alongar Piernas
Respiración Cerebral
Tabla Dandasana. Fortalecer Brazos y Pecho
Elevación Alternada de Piernas (Ekpad Uttanpandasana)
Serie de Enraizamiento (Grounding)
Abrazar el Árbol Golpeo con los Pies
Postura del Árbol (Vkrasana) Enraizamiento (Grounding)
Eliminar la Ira Para Mejorar la Postura
Respiración Alternada para el Equilibrio Nervioso
Relajando Hombros y Espalda (Skandhansanchalana)
Tonificar Todo el Cuerpo con “El Leñador”
El Puente (Setu Bandha Sarvagasana)
Para el Dolor de Cintura
Para el Dolor de Espalda
Para el Dolor de Espalda (Balasana)
Posición del Pez (Matsyasana)
Respiración de Rejuvenecimiento
Lo que hemos aprendido
Test
Actividades

TEMA 9.
El Automasaje
En Qué Consiste el Automasaje
Cómo y Dónde Hacerlo
Los Pies
Las Piernas
Abdomen y Torso
Hombros, Brazos y Manos
Cabeza, Cuello y Cara
Tórax
Lumbares, Glúteos y Piernas
Masaje Yóguico.
Un Masaje Sagrado Ancestral
Lo que hemos aprendido
Test
Actividades



Más información

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900 64 94 94

Llamada gratuita. Lunes a viernes de 9h a 20h.

Monitor de yoga - Acreditado por la Federación Española Fitness + Carné Federado-

199 € IVA inc.