ENTRENADOR DEL TRIATLETA
Curso
A Distancia
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¡Consolida conocimientos y alcanza tus sueños!
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Tipología
Curso
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Nivel
Nivel intermedio
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Metodología
A distancia
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Horas lectivas
300h
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Duración
3 Meses
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Envío de materiales de aprendizaje
Sí
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Servicio de consultas
Sí
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Tutor personal
Sí
Es momento de aportar tu talento en el campo del deporte. La oferta que Emagister tiene para ti es justo la indicada para ello con el curso de Entrenador de Triatleta, un programa diseñado y avalado por Carval Formación sl que te aportará todos los conocimientos y competencias necesarias para que seas capaz de poner en práctica de manera profesional tus habilidades.
En este curso se aprende el programa de entrenamiento progresivo se basa en la creencia de que el rendimiento se apoya en cuatro pilares igualmente importantes: entrenamiento, recuperación, nutrición y fuerza. Cuando uno de estos pilares no se desarrolla lo suficiente, los deportistas no muestran todo su potencial. El entrenamiento del triatleta empieza con una exhaustiva autoevaluación para identificar los desequilibrios que amenazan el rendimiento y, a continuación, ofrece las herramientas necesarias para que pueda dar el máximo. Te ayudará a implementar el programa y a mejorar purplepatch y a mejorar su rendimiento año tras año.
Si este proyecto educativo responde a tus intereses académicos, no dudes en contactarnos. Solicita más información ahora mismo, recuerda que en Emagister.com encontrarás todas las herramientas y un equipo de asesores a tu entera disposición.
Opiniones
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 7 años en Emagister.
Materias
- Entrenador
- Deporte
- Biomecánica
- Flexibilidad
- Nutrición
- Programa de entrenamiento
- Resistencia
- Principios de entrenamiento
- Evaluación física
- Anatomía Funcional
- Potencia y velocidad
- Composición corporal
- Cargas de entrenamiento
- Fuerza muscular
- Periodización
- Condicionantes de rendimiento
- Trabajo potenciómetro
- Trabajo complementario-gimnasio
- Planificación detallada d
- Triatlón larga distancia
- Salto y pliometría
- Fisología del ejercicio
Profesores
Beatriz Jiménez
Tutor
Temario
2. El estres y el entrenamiento de resistencia
3. Recuperacion
4. Nutricion
5. Fuerza funcional
Parte 2. Entrenando para resistir
6. La natacion en el triatlon
7. La bicicleta en el triatlon
8. La carrera en el triatlon
Parte 3. Cómo convertir el potencial en rendimiento
9. Hoja de ruta para obtener un buen rendimiento
10. Establecer un plan de entrenamiento
11. La carrera: cuando el rendimiento cuenta
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