Salesianos Zaragoza

Planificación y gestión del tiempo

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Online

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Información importante

Tipología Curso
Metodología Online
  • Curso
  • Online
Descripción

Objetivos
• Capacitar a los participantes en la puesta en marcha de acciones para administrar adecuadamente tareas, actividades y recursos, optimizando las propias destrezas.
• Identificar la influencia en los resultados de una buena planificación del tiempo y el rendimiento obtenido en los resultados profesionales.
• Identificar las conductas perjudiciales así como los posibles factores causantes de los problemas de falta de eficacia personal.
• Analizar los diferentes principios que rigen la correcta planificación y gestión personal del tiempo en el desempeño del trabajo.

Opiniones

5.0
Valoración del curso
100%
Lo recomiendan
5.0
excelente
Valoración del Centro

Opiniones sobre este curso

M
María Paz Fernández Alonso
5.0 20/01/2018
Lo mejor: Este curso ha sido muy beneficioso para el desarrollo de mis tareas ya que me ha dado pautas para poder organizar mejor el trabajo a realizar a corto y largo plazo. Es muy fácil de llevar al poder hacerlo on-line. El tiempo establecido para lograr el objetivo es el idóneo (ni mucho ni poco). Y además cuenta con un tutor con el que puedes contactar ante cualquier duda o dificultad. Los ejercicios prácticos son muy claros y resultan muy orientativos para llevarlos a cabo en la propia realidad del alumno/trabajador. Recomendaría el curso sin ninguna duda.
A mejorar: -
¿Recomendarías este curso?:
¿Te ha ayudado esta opinión? (0)
M
María Paz Fernández Alonso
5.0 20/01/2018
Lo mejor: Este curso ha sido muy beneficioso para el desarrollo de mis tareas ya que me ha dado pautas para poder organizar mejor el trabajo a realizar a corto y largo plazo. Es muy fácil de llevar al poder hacerlo on-line. El tiempo establecido para lograr el objetivo es el idóneo (ni mucho ni poco). Y además cuenta con un tutor con el que puedes contactar ante cualquier duda o dificultad. Los ejercicios prácticos son muy claros y resultan muy orientativos para llevarlos a cabo en la propia realidad del alumno/trabajador. Recomendaría el curso sin ninguna duda.
A mejorar: -
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Su experiencia te será de mucha ayuda para decidirte.

* Opiniones recogidas por Emagister & iAgora

¿Qué aprendes en este curso?

Gestión del tiempo

Temario

Contenidos

· Módulo 1: La autorregulación del tiempo personal

La autorregulación del tiempo personal

La organización del trabajo en equipo

La comunicación en el equipo

La importancia del tiempo y su gestión

¿Cómo utilizo mi tiempo?

· Módulo 2: Causas de la postergación de tareas y estrategias de afrontamiento

La procrastinación

Situaciones en las que procrastinamos

¿Por qué postergamos?

Estrategias de afrontamiento de la procastinación

Actividades proactiva y de autodominio

El rendimiento diario

Las interrupciones en el trabajo

Cuatro generaciones de administración del tiempo

· Módulo 3: Estrategias para planificar la consecución de objetivos personales y profesionales

Estrategias para planificar objetivos

La definición de objetivos

El modelo Grow

Definición de planes de acción

· Módulo 4: La eficacia personal en la consecución de objetivos: la automatización personal

Cómo nos motivamos

La autoconfianza y la automotivación

La persona con autoconfianza

La importancia de preservar en la acción

El optimismo realista y la automotivación

· Módulo 5: Buenas prácticas para la organización y planificación del tiempo personal

Ladrones de tiempo

El criterio ABC

Distinguir lo urgente de lo importante

Cómo priorizar actividades cotidianas

La delegación en la estrategia de eficiencia

La gestión del tiempo en el equipo

· Módulo 6: Buenas prácticas en la gestión del tiempo en la organización

Buenas prácticas en gestión del tiempo

Mejora del rendimiento del tiempo de trabajo

Conciliación de la vida familiar y laboral


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