Profesor de tenis
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He tenido el privilegio y la dicha de poder formarme y realizar cursos a distancia los cuales han sido de gran significado para mí. Han sido de muy buena calidad y los tutores están a tu disposición siempre que los necesites con el mayor entusiasmo lo que hace que sean muy rápidas las respuestas, el material adecuado de fácil comprensión y de mucha utilidad.
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Recomiendo porque realicé un curso donde me sentí atrapada por completo en especial el contenido de los materiales proporcionados me han generado mucho interés y entusiasmo. Me ha parecido en todos los ámbitos muy interesantes, recomiendo realizarlos, así como yo que continuare sumando cursos.
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Curso
A Distancia
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Descripción
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Tipología
Curso
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Metodología
A distancia
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Duración
Flexible
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Inicio
Fechas a elegir
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Campus online
Sí
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Envío de materiales de aprendizaje
Sí
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Servicio de consultas
Sí
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Tutor personal
Sí
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Opiniones
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Valoración del curso
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Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
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Materias
- Deporte
- Tenis
- Deportes colectivos
- Entrenamiento físico
- Entrenamiento físico para el tenis
- Análisis de la actividad tenística
- Calentamiento en tenis
- Resistencia en tenis
- Fuerza en tenis
- Coordinación en tenis
- Estiramientos en tenis
- Programación teórica del entrenamiento de tenis
- Sesiones tipo en el entrenamiento de tenis
- Programaciones anuales del entrenamiento de tenis
- Periodización del entrenamiento físico
Profesores
Delena Formacion
Profesor titulado
Temario
1.1. Características de un partido de tenis
1.2. Necesidades fisiológicas del tenis
1.3. Trabajo muscular en el tenis
Capítulo 2. La técnica del tenis
2.1. Introducción
2.2. Empuñaduras
2.3. Juego de pies
2.4. Efectos
2.5. Fases de los golpes
2.6. Variantes de los golpes de tenis
2.7. Otros golpes: golpes especiales y golpes de situación
Capítulo 3. La táctica del tenis
3.1. Técnica de individuales
3.2. La táctica en el juego de dobles
Capítulo 4. Preparación física aplicada al tenis
4.1. Introducción
4.2. Entrenamiento de la resistencia
4.3. Entrenamiento de la fuerza
4.4. Entrenamiento de la flexibilidad
4.5. Entrenamiento de la velocidad
4.6. Entrenamiento de la agilidad
4.7. Planificación del entrenamiento
4.8. Ejemplo de una semana de entrenamiento
Capítulo 5. Nutrición del tenista
5.1. Introducción
5.2. Hidratación y el calor
5.3. Alimentación antes, durante y tras el partido
Capítulo 6. Lesiones más frecuentes en el tenis
6.1. Introducción
6.2. Tratamiento lesiones agudas
6.3. Lesiones del hombro
6.4. Lesiones de espalda
6.5. El codo de tenista
6.6. Lesiones de muñeca
6.7. Lesiones de rodilla
Capítulo 7. Tests aplicados al tenis
7.1. Tests de condición física
7.2. Tests de nivel técnico
7.3. Tests de análisis táctico
Capítulo 8. Material y equipación de tenis
8.1 Introducción
8.2. Las raquetas
8.3. Las bolas
8.4. La vestimenta
8.5. Las zapatillas
Información adicional
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