Salud y Ejercicio Espalda

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    Curso

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Almería
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  • Ejercicios espalda

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Método estudiado y desarrollado en la Universidad de Almería desde 2004, destinado a la prevención y mejora de las dolencias y/o patologías de la columna vertebral y a propiciar correctos hábitos higiénicos-posturales. Se valora la evolución y mejora de los participantes a través de diversas mediciones, facilitando al final del programa un informe personalizado con los resultados de las valoraciones y unas recomendaciones personalizadas de ejercicio y cuidado de la columna vertebral.

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