SOFROLOGÍA PARA EL DEPORTE
Curso
A Distancia
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ESNECA BUSINESS SCHOOL
Postgrado A distancia380 € 1.520 € -
Únicas Formacion Sl
Curso A distancia144 € 296 € -
INSTITUTO EXON
Curso Online165 € 330 € -
INSTITUTO INTERNACIONAL DE CIENCIAS DEPORTIVAS
Master Online395 € 1.580 € -
Únicas Formacion Sl
Curso Online315 € 980 € -
Carval Formacion sl
Curso A distancia169 € -
INSTITUTO INTERNACIONAL DE CIENCIAS DEPORTIVAS
Master Online380 € 1.520 €
Descripción
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Tipología
Curso
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Metodología
A distancia
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Inicio
Fechas a elegir
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Campus online
Sí
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Envío de materiales de aprendizaje
Sí
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Servicio de consultas
Sí
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Tutor personal
Sí
Emagister.com presenta el curso en Sofrología para el deporte, impartido por el centro Delena. ¿Te gustaría estudiar la estructura científica que se encarga de lo mental e inconsciente del deporte? ¿Quieres ampliar tus competencias laborales con el dominio de esta ciencia? Si respondes que sí, ya tienes la solución: realizar esta formación.
Se trata de un curso impartido bajo la modalidad a distancia, es decir, no se requiere de tu presencia en ninguna situación ni de clases presenciales a las que debes asistir por mucho que puedan ser incompatibles con tus otras responsabilidades. El centro enviará todos los materiales y documentos necesarios a tu propio domicilio, así que podrás seguir tu camino formativo sin salir de tu hogar. La carga docente se reparte en dos meses y 250 horas. Durante éstas, el alumno absorberá todo lo relacionado con la preparación mental, las palabras clave para el sofrólogo y el deportista y la pedagogía deportiva.
Alcanzará los objetivos a su ritmo y siguiendo su propia metodología en cuánto a horarios. Contará con la presencia y ayuda de un tutor personal y de un servicio de consultas por si hubiera alguna duda a resolver. Conseguirá eliminar lo negativo e imponer lo positivo para una mejor realización de la práctica deportiva. Al finalizar la formación se le otorgará un Título no Oficial enviado por el centro.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Delena Formación pone a tu alcance una serie de ventajas esenciales a la hora de formarte para que no tengas que preocuparte de nada. Te enviamos el material a tu domicilio o te damos acceso a nuestro campus de alumnos (en función de la modalidad en la que te hayas matriculado) para que puedas estudiar con horarios flexibles, cuando quieras y desde donde quieras. Además, cuentas con el apoyo de un tutor personal que guiará tu aprendizaje y resolverá todas las dudas que te vayan surgiendo en tu camino formativo. Todas estas ventajas y muchas más con Delena Formación.
Tras recibir tu solicitud de información, un asesor formativo de Delena Formación se pondrá en contacto contigo vía telefónica para estudiar tu perfil y ver cuál es el curso que más se ajusta a tus necesidades formativas. Además, sin compromiso alguno, pondrá a tu alcance todos los detalles de la iniciativa formativa en la que estás interesado.
Opiniones
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 10 años en Emagister.
Materias
- Deporte
- Público objetivo
- Sofrología
- Relajación
- Clave
- Control emocional
- Preparación mental
- Pedagogía deportiva
- Las palabras clave del sofrólogo
- Las palabras clave del deportista
- Las palabras clave de la sofro
- Estructura cientígica
- Investigación de lo mental y consciente
- Métodos neutralizadores del negativo
- Potenciar dimensiones positivas
- Capacidades de la consciencia
- Psicología aplicada al deporte
- Métodos dialécticos y cognitivos
- Entrenamiento sofrológico
- Mentalización
- Esquema práctico mental
- Eficacia de la sofrología
Profesores
Delena Formacion
Profesor titulado
Temario
INTRODUCCIÓN
¿Por qué una preparación mental?
¿Para quién?
¿Por quién?
¿Cómo?
Las palabras clave del sofrólogo
Las palabras clave del deportista
Las palabras clave de la sofro - pedagogía deportiva
SOFRO - PEDAGOGÍA DEPORTIVA
¿Qué es la sofrología?
Etimología
Definiciones
Teorías de base
Indicaciones de la sofrología
Técnicas de sofro - pedagogía deportiva
Indicaciones deportivas para las técnicas sofrológicas
Conclusión
1ª SESIÓN
SABER RESPIRAR CORRECTAMENTE
2ª SESIÓN
APRENDER A RELAJARSE CON EL ENTRENAMIENTO AUTÓGENO
La relajación muscular de base
El entrenamiento autógeno
Diálogo explicativo
Sesión
Discusión
3ª SESIÓN
APRENDER A RECUPERARSE CON LA SOFRONIZACIÓN DE BASE
Diálogo pre-sofrónico
Sesión sofrónica
Diálogo post - sofrónico
Algunos consejos
4ª SESIÓN
APRENDER A PENSAR POSITIVAMENTE CON LA SOFRO - ACEPTACIÓN PROGRESIVA
Diálogo pre - sofrónico
Sesión sofrónica
Diálogo post - sofrónico
Algunos consejos
5ª SESIÓN
APRENDER A DORMIR BIEN
Diálogo pre - sofrónico
Sesión sofrónica
Diálogo post - sofrónico
Algunos consejos
6ª SESIÓN
APRENDER A CONTROLAR EL ESTRÉS CON LA YUDA DEL SIGNO - SEÑAL DE OPTIMIZACIÓN
Diálogo pre - sofrónico
Sesión sofrónica
Diálogo post - sofrónico
Algunos consejos
7ª SESIÓN
DESARROLLAR LA MOTIVACIÓN
Diálogo pre - sofrónico
Sesión sofrónica
Diálogo post - sofrónico
Algunos consejos
8ª SESION
DESARROLLAR EL ESQUEMA CORPORAL CON LA RELAJACIÓN DINÁMICA DE 1er GRADO ADAPTADA
Diálogo pre - sofrónico
Sesión sofrónica
Diálogo post - sofrónico
Algunos consejos
9ª SESIÓN
APRENDER A DINAMIZARSE CON EL CALENTAMIENTO SOFROLÓGICO
Diálogo pre - sofrónico
Sesión sofrónica
Diálogo post - sofrónico
Algunos consejos
10ª SESION
APRENDER A CONCENTRARSE CON LA RELAJACIÓN DINÁMICA DE 2ª GRADO ADAPTADA
Diálogo pre - sofrónico
Sesión sofrónica
Diálogo post - sofrónico
Algunos consejos
11º SESIÓN
DESARROLLAR LA CAPACIDAD DE PERCEPCIÓN CON EL ENTRENAMIENTO DE LOS CINCO SENTIDOS
Diálogo pre - sofrónico
Sesión sofrónica
Diálogo post - sofrónico
Algunos consejos
12ª SESION
FACILITAR LA MEMORIZACIÓN Y DESARROLLAR LA CREATIVIDAD CON EL ENTRENAMIENTO BILATERAL DEL CEREBRO
Diálogo pre - sofrónico
Sesión sofrónica
Diálogo post - sofrónico
Algunos consejos
13ª SESION
ADAPTARSE AL ENTORNO CON LA SOFRO - SUSTITUCIÓN SENSORIAL
Diálogo pre - sofrónico
Sesión sofrónica
Diálogo post - sofrónico
Algunos consejos
14ª SESION
DESARROLLAR LA CONFIANZA EN SÍ MISMO CON EL SOFRO - REFORZAMIENTO POSITIVO
Diálogo pre - sofrónico
Sesión sofrónica
Diálogo post - sofrónico
Algunos consejos
Sesiones complementarias
Conclusión
15ª SESION
REFORZAR LA COHESIÓN DEL EQUIPO CON LA RELAJACIÓN DINÁMICA DE 3er GRADO ADAPTADA
Diálogo pre - sofrónico
Protocolo
Sesión sofrónica
Diálogo post - sofrónico
Algunos consejos
PROGRAMACIÓN DE UNA SESIÓN DE SOFRO - PEDAGOGÍA DEPORTIVA
Fase de entrenamiento
Los días anteriores a la competición
La competición
Después de la competición
CONCLUSIÓN
ANEXOS
BIBLIOGRAFÍA
Información adicional
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