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Una parte muy importante del acondicionamiento físico es el entrenamiento de la fuerza. La musculación despierta mucho interés en los deportistas y conocer todos sus secretos es básico para obtener los mejores resultados, optimizando el trabajo y sin sufrir lesiones. Con nuestro curso, aprenderás a planificar entrenamientos específicos de manera amena y fácil, tratando...
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Objetivo General: Identificar los riesgos asociados a una incorrecta alimentación en relación con el ejercicio físico y las pautas para una correcta alimentación en la práctica deportiva.
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Subvencionado 100% por PROGRAMAS DE FORMACIÓN DE ÁMBITO ESTATAL, DIRIGIDOS PRIORITARIAMENTE A LAS PERSONAS DEL ÁMBITO SECTORIAL DE ACTIVIDADES FÍSICO-DEPORTIVAS
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