Taller Iniciación Al Karate-do Kenkyukai y Al Katsugen Undo
Curso
En Barcelona
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Descripción
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Tipología
Taller
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Nivel
Nivel básico
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Lugar
Barcelona
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Horas lectivas
3h
Objetivo del curso: Fortalecer cuerpo-mente y conectar con la respiración y el movimiento espontáneo. Dirigido a: A AQUELLAS PERSONAS QUE QUIERAN ESTIMULAR LA ENERGIA VITAL.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
Opiniones
Materias
- Karate
Temario
INICIACIÓN AL KARATE-DO KENKYUKAI
- Ejercicios para activar el cuerpo-mente, fortalecer articulaciones y tono muscular.
- Ejercitar la respiración ventral y localizar y activar TANDEN /(centro energético del organismo)
- adquirir Coordinación-equilbrio-velocidad en el movimiento sancando y proyectando la potencia y fuerza vital
INICACIÓN A KATSUGEN UNDO Y YUKI
- Conectar con el movimiento espontáneo, dejar fluir el movimiento propio de la coodinación CVP. observar la respiración y concentrar la atención en cuerpo-mente y el diálogo entre la parte que controla y mueve y la parte espontánea yuki prestar atención al estado de nuestro cuerpo-mente a través de las manos
Información adicional
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