Técnicas de estudio y control de la ansiedad ante los exámenes
-
Vamos a intentar conectar con nuestros clientes y hacerlo en el mínimo tiempo posible para mejorar sus vidas. Llevamos más de 30 años trabajando en esto y sabemos bastante bien lo que hacemos en este ámbito.
← | →
Curso
En Madrid
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Aprende a estudiar de cara a tus exámenes
-
Tipología
Curso
-
Lugar
Madrid
-
Duración
4 Días
Al empezar nuestra escolarización nadie nos enseña cómo tenemos que estudiar y es habitual que conforme vamos avanzando en las distintas etapas escolares vayamos aprendiendo y aplicando nuestros propios métodos de estudio. Sin embargo, debido a la elevada exigencia académica que existe hoy en día, es imprescindible contar con un método de estudio eficaz que vaya más allá de la aplicación de estrategias intuitivas y espontáneas que muchas veces son poco eficaces.
Afortunadamente, ¡podemos aprender a estudiar!, y este curso pretende entrenar a los estudiantes en las diferentes estrategias y técnicas de estudio, entendiéndolas como una serie de recursos y habilidades generales que potencian desde aspectos más emocionales como la motivación, a estrategias de tipo cognitivo, pasando por el control de variables ambientales que influyen directamente en nuestra actividad como estudiantes.
Por ello, Emagister.com pone a tu disposición el curso de Técnicas de estudio y control de la ansiedad ante los exámenes. Si te interesa conocer más sobre este curso, te invitamos a ponerte en contacto con nosotros a través de emagister.com.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
El aprendizaje de una habilidad se adquiere con la práctica. Por eso nuestro curso de Técnicas de Estudio y Control de la Ansiedad ante los exámenes tienen un diseño eminentemente práctico, y se contará con todos los recursos pedagógicos que sean necesarios para el logro de los objetivos marcados.
Las prácticas se realizan en grupo, para que podamos enriquecernos mutuamente, con las diversas experiencias.
Para facilitar al máximo estos objetivos, los grupos serán muy reducidos (alrededor de 12 personas) y se dividirán en función de la edad de los asistentes.
El curso va dirigido a todos aquellos estudiantes que quieren aprender tanto a gestionar mejor su tiempo de estudio, como a conseguir sacar el máximo provecho de sus horas de estudio, y que desean conocer y aprender herramientas útiles para poder mejorar su rendimiento y sus resultados académicos.
Opiniones
-
Vamos a intentar conectar con nuestros clientes y hacerlo en el mínimo tiempo posible para mejorar sus vidas. Llevamos más de 30 años trabajando en esto y sabemos bastante bien lo que hacemos en este ámbito.
← | →
Valoración del curso
Lo recomiendan
Valoración del Centro
Personal Docente
Materias
- Ansiedad
- Técnicas de estudio
- Preparación de exámenes
- Motivación
- Estudio
- Organizarse
- Prioridades
- Concentración
- Rendimiento
- Memorización
- Autoinstrucciones positivas
- Hábitos saludables
- Técnicas de relajación
- Resumen
- Esquema
- Métodos de estudio
- Establecer prioridades
- Aprender a organizarse
- Actitud óptima
- Expectativas
Temario
Módulo 1
Aprender a motivarse y a conseguir una buena actitud en el estudio.
- La motivación: el motor del estudio
- La actitud óptima
- Las expectativas, los resultados y las recompensas
Módulo II: “Aprender a organizarse”.
Módulo 2
Aprender a organizarse:
- Establecer prioridades.
- Conozcamos nuestros momentos de mayor rendimiento.
- La concentración.
Módulo III: “Aprender un buen método de estudio”
Módulo 3
Aprender un buen método de estudio
- Mejora del proceso de memorización
- El resumen y el esquema
- La autocomprobación
Módulo IV: “Como no ponerse nervioso en los exámenes”
Módulo 4
¿Cómo no ponerse nervioso en los exámenes?
- Técnicas de relajación
- Hábitos saludables previos a los días de examen
- Autoinstrucciones positivas
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Técnicas de estudio y control de la ansiedad ante los exámenes