TÉCNICAS DE RELAJACIÓN
Curso subvencionado desempleados y trabajadores
En Almenar
subvencionado por el Estado
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
-
Tipología
Subvencionado
-
Nivel
Nivel intermedio
-
Lugar
Almenar
-
Horas lectivas
30h
-
Duración
1 Mes
Dotar de las técnicas necesarias para aumentar los niveles de conciencia, contribuyendo a gestionar mejor los cambios, optimizar la toma de decisiones, gestionar las crisis y los desafíos del día a día, así como obtener bienestar y un alto rendimiento personal y profesional.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
- Establecer un plan de acción para la mejora personal y profesional en los aspectos de autoconciencia, control emocional, gestión de los cambios y bienestar general
Opiniones
Materias
- Relajación
- Mental ray
- Técnicas de relajación
- Sanitat
- Sanidad
- Postura corporal
- Prevención
- Prevención de riesgos
- Prevención de Riesgos Laborales
- Seguridad
Profesores
Isabel Loizu
profesora
Temario
- Consciencia emocional. Aprender a relajarte.
- Actuar en lugar de reaccionar. Aprender a gestionar el conflicto.
- El estres y la gestión del tiempo.
- Aprender a optimitzar la presa de decisiones.
- El estres i la gestión del tiempo.
- Consciencia emocional. Aprender a relajarte.
- Actuar en lugar de reaccionar. Aprender a gestionar el conflicto.
- El estres y la gestión del tiempo.
- Aprender a optimitzar la presa de decisiones.
- El estres i la gestión del tiempo.
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
TÉCNICAS DE RELAJACIÓN
subvencionado por el Estado