Técnicas de tenis
-
Estoy muy conforme, la academia es excelente, sobre todo pensando en los instructores ya que son muy atentos y hacen que los cursos se lleven adelante de forma más fácil y rápida. Lo mismo pasa con el certificado te lo hacen llegar súper rápido, la verdad no tengo quejas.
← | →
-
El periodo de tiempo que estuve en la academia, me sentí muy satisfecho, logre llevar a cabo cursos para ampliar mi curriculum,y en ese trayecto percibi que Delena es de lo mejor que he encontrado, proporcionan buen material y hacen que el trámite de entrega de certificados sea muy agil. espero poder volver pronto para hacer cursos allí.
← | →
Curso
A Distancia
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
-
Tipología
Curso
-
Metodología
A distancia
-
Duración
Flexible
-
Inicio
Fechas a elegir
-
Campus online
Sí
-
Envío de materiales de aprendizaje
Sí
-
Servicio de consultas
Sí
-
Tutor personal
Sí
Adéntrate en el estudio teórico de cuestiones como la fuerza en este deporte, los golpeos, el revés y la volea, el fortalecimiento muscular o cómo los profesionales fomentan el entrenamiento de los jugadores al matricularte en el curso de Técnicas de tenis a distancia. Delena Formación pone a tu disposición una iniciativa formativa muy flexible, en la que dispondrás de total libertad para estudiar a tu ritmo dónde y cómo quieras. No lo pienses más, llama ahora y solicita más información.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Delena Formación pone a tu alcance una serie de ventajas esenciales a la hora de formarte para que no tengas que preocuparte de nada. Te enviamos el material a tu domicilio o te damos acceso a nuestro campus de alumnos (en función de la modalidad en la que te hayas matriculado) para que puedas estudiar con horarios flexibles, cuando quieras y desde donde quieras. Además, cuentas con el apoyo de un tutor personal que guiará tu aprendizaje y resolverá todas las dudas que te vayan surgiendo en tu camino formativo. Todas estas ventajas y muchas más con Delena Formación.
Tras recibir tu solicitud de información, un asesor formativo de Delena Formación se pondrá en contacto contigo vía telefónica para estudiar tu perfil y ver cuál es el curso que más se ajusta a tus necesidades formativas. Además, sin compromiso alguno, pondrá a tu alcance todos los detalles de la iniciativa formativa en la que estás interesado.
Opiniones
-
Estoy muy conforme, la academia es excelente, sobre todo pensando en los instructores ya que son muy atentos y hacen que los cursos se lleven adelante de forma más fácil y rápida. Lo mismo pasa con el certificado te lo hacen llegar súper rápido, la verdad no tengo quejas.
← | →
-
El periodo de tiempo que estuve en la academia, me sentí muy satisfecho, logre llevar a cabo cursos para ampliar mi curriculum,y en ese trayecto percibi que Delena es de lo mejor que he encontrado, proporcionan buen material y hacen que el trámite de entrega de certificados sea muy agil. espero poder volver pronto para hacer cursos allí.
← | →
Valoración del curso
Lo recomiendan
Valoración del Centro
Ana Maria Lopez
Jose Ignacio Trujillo
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 10 años en Emagister.
Materias
- Tenis
- Deportes colectivos
- Entrenamiento físico
- Entrenamiento físico para el tenis
- Análisis de la actividad tenística
- Calentamiento en tenis
- Resistencia en tenis
- Fuerza en tenis
- Coordinación en tenis
- Estiramientos en tenis
- Programación teórica del entrenamiento de tenis
- Sesiones tipo en el entrenamiento de tenis
- Programaciones anuales del entrenamiento de tenis
- Periodización del entrenamiento físico
Profesores
Delena Formacion
Profesor titulado
Temario
1.1. Características de un partido de tenis
1.2. Necesidades fisiológicas del tenis
1.3. Trabajo muscular en el tenis
Capítulo 2. La técnica del tenis
2.1. Introducción
2.2. Empuñaduras
2.3. Juego de pies
2.4. Efectos
2.5. Fases de los golpes
2.6. Variantes de los golpes de tenis
2.7. Otros golpes: golpes especiales y golpes de situación
Capítulo 3. La táctica del tenis
3.1. Técnica de individuales
3.2. La táctica en el juego de dobles
Capítulo 4. Preparación física aplicada al tenis
4.1. Introducción
4.2. Entrenamiento de la resistencia
4.3. Entrenamiento de la fuerza
4.4. Entrenamiento de la flexibilidad
4.5. Entrenamiento de la velocidad
4.6. Entrenamiento de la agilidad
4.7. Planificación del entrenamiento
4.8. Ejemplo de una semana de entrenamiento
Capítulo 5. Nutrición del tenista
5.1. Introducción
5.2. Hidratación y el calor
5.3. Alimentación antes, durante y tras el partido
Capítulo 6. Lesiones más frecuentes en el tenis
6.1. Introducción
6.2. Tratamiento lesiones agudas
6.3. Lesiones del hombro
6.4. Lesiones de espalda
6.5. El codo de tenista
6.6. Lesiones de muñeca
6.7. Lesiones de rodilla
Capítulo 7. Tests aplicados al tenis
7.1. Tests de condición física
7.2. Tests de nivel técnico
7.3. Tests de análisis táctico
Capítulo 8. Material y equipación de tenis
8.1 Introducción
8.2. Las raquetas
8.3. Las bolas
8.4. La vestimenta
8.5. Las zapatillas
Información adicional
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Técnicas de tenis