WEBINAR: Abordaje psicológico de la salud emocional
Curso
Online
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Descripción
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Tipología
Curso
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Metodología
Online
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Idiomas
Inglés, Castellano
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Horas lectivas
2h
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Duración
Flexible
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Inicio
Fechas a elegir
-
Campus online
Sí
Webinar centrado en el "Abordaje psicológico de la salud emocional", profundizando en el entendimiento y manejo del estrés, la ansiedad y los ataques de pánico. Guiado por Lucía Barreiro, graduada en Psicología, este curso ofrece herramientas para evaluar y mejorar la salud emocional integral de los participantes.
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Información importante
eBeca: Con la promo 5EUR
Instalaciones y fechas
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A tener en cuenta
Proporcionar una comprensión clara de la salud emocional y su importancia en el bienestar general. Identificar y diferenciar entre el estrés, la ansiedad y los ataques de pánico. Ofrecer estrategias y técnicas para manejar y superar estos estados emocionales negativos. Facilitar herramientas para evaluar el bienestar en todas sus dimensiones: física, espiritual, sociofamiliar, profesional y emocional.
Profesionales de la salud mental, como psicólogos, terapeutas y consejeros, también Educadores, líderes e incluso este webinar está dirigido a profesionales del sector y a cualquier persona interesada en obtener una formación sólida y responsable para el ejercicio profesional. No se requiere conocimiento previo, ya que el curso comienza desde los fundamentos básicos.
Consultar
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Este webinar se distingue por ofrecer una visión holística de la salud emocional, abordando no solo los síntomas y trastornos específicos, sino también promoviendo la autoevaluación y el entendimiento profundo de las diferentes dimensiones del bienestar humano.
Nos pondremos en contacto contigo por correo electrónico y WhatsApp para resolver cualquier duda que puedas tener. Si necesitas aclarar algún punto también puedes llamarnos o solicitar una reunión física en nuestros centros de estudio con uno de nuestros expertos.
Opiniones
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 8 años en Emagister.
Materias
- Ansiedad
- Estrés
- Psicología
- Terapeuta ocupacional
- Holística
Profesores
PROFESORADO DE TALLA INTERNACIONAL
PROFESOR
Temario
- Introducción a la Salud Emocional.
- Definición e importancia de la salud emocional.
- Dimensiones del bienestar: física, espiritual, sociofamiliar, profesional y emocional.
- Estrés: Causas, Síntomas y Estrategias de Manejo.
- Identificación y comprensión del estrés.
- Técnicas y herramientas para gestionar el estrés diario.
- Ansiedad: Tipos, Manifestaciones y Tratamiento.
- Diferenciación entre ansiedad normal y patológica.
- Estrategias para manejar la ansiedad y promover la calma.
- Ataques de Pánico: Desencadenantes, Síntomas y Abordaje.
- Reconocimiento de los ataques de pánico.
- Técnicas de respiración y relajación para enfrentar los ataques de pánico.
- Autoevaluación y Plan de Acción Personalizado.
- Herramientas prácticas para evaluar y mejorar la salud emocional.
- Desarrollo de un plan de acción personalizado para el bienestar emocional.
Información adicional
Los participantes tendrán acceso a ejercicios prácticos, casos de estudio y herramientas de autoevaluación para aplicar en su vida diaria y en su práctica profesional, si corresponde.
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