WEBINAR: Conociendo la ansiedad
Curso
Online
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Descripción
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Tipología
Curso
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Metodología
Online
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Idiomas
Castellano, Castellano
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Horas lectivas
2h
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Duración
Flexible
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Inicio
Fechas a elegir
-
Campus online
Sí
Este webinar ofrece una profunda comprensión de la ansiedad, explorando sus causas, tipos y cómo afecta el pensamiento. Impartido por la psicóloga experta en psicología clínica y educativa, Dña Noemí Tornos, este curso es esencial para quienes buscan entender y manejar la ansiedad de manera efectiva.
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Información importante
eBeca: Con la promo 5EUR
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Proporcionar una definición clara y comprensión profunda de la ansiedad. Diferenciar entre estrés y ansiedad, aclarando si son conceptos similares o distintos. Identificar y describir los diferentes tipos de trastornos de ansiedad. Explorar la relación entre el pensamiento y la ansiedad. Introducir técnicas efectivas para combatir y manejar la ansiedad.
Profesionales de la salud mental, psicólogos, terapeutas. Incluso este webinar está dirigido a profesionales del sector y a cualquier persona interesada en obtener una formación sólida y responsable para el ejercicio profesional. No se requiere conocimiento previo, ya que el curso comienza desde los fundamentos básicos.
Consultar
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Lo que diferencia a este curso es su enfoque integral que combina el conocimiento teórico con técnicas prácticas y herramientas efectivas para enfrentar y superar la ansiedad. Además, se ofrece una sección especial sobre la meditación guiada como una técnica adicional para el manejo de la ansiedad.
Nos pondremos en contacto contigo por correo electrónico y WhatsApp para resolver cualquier duda que puedas tener. Si necesitas aclarar algún punto también puedes llamarnos o solicitar una reunión física en nuestros centros de estudio con uno de nuestros expertos.
Opiniones
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 8 años en Emagister.
Materias
- Ansiedad
- Fobia social
- Psicología
- Terapeuta ocupacional
- Holística
Profesores
PROFESORADO DE TALLA INTERNACIONAL
PROFESOR
Temario
- Introducción a la ansiedad: Definición y causas.
- Estrés vs. Ansiedad: Similitudes y diferencias.
- Tipos de trastornos de ansiedad:
- Trastorno de ansiedad por separación.
- Fobia específica.
- Trastorno de ansiedad social (fobia social).
- Trastorno de pánico.
- Trastorno de ansiedad generalizada.
- TOC (Trastorno Obsesivo-Compulsivo).
- El papel del pensamiento en la ansiedad: ¿Enemigo o aliado?
- Técnicas efectivas contra la ansiedad:
- Técnica de la intención paradójica.
- Técnica del Observador.
- Técnica de la Ventilación emocional.
- El poder de las afirmaciones positivas.
- Trampas del pensamiento o distorsiones cognitivas.
- (Meditación guiada).
Información adicional
Imparte: Dña Noemí Tornos, Experta en Psicología Clínica y Educativa.
Duración estimada: 2 horas.
Idioma original: Español.
Material didáctico y ejercicios prácticos incluidos.
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