El Arte de Ser Yo Misma
Curso
En San Fernando
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Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
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Tipología
Taller
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Lugar
San fernando
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Duración
3 Meses
Objetivo del curso: Taller de crecimiento personal para mujeres desde una perspectiva de género. Trabajar con Arteterapia, Terapia Gestalt y Movimiento expresivo para concoerse mejor, saber qué cosas de la educación recibida como mujeres está afectando a mi bienestar y resolver mis problemas (aprender a cuidarme, a decir que no, a descansar, a mirar por mí, a reconocer mi poder, etc.). Dirigido a: A mujeres de todas las edades y condiciones
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
Opiniones
Materias
- Relajación
Profesores
Silvia Brun
Terapeuta y facilitadora
Terapeuta Gestalt. Arteterapeuta Humanista. Especialista en Medicina Familiar. Formación en Movimiento Expresivo y Técnicas Psicocorporales de Río Abierto. Formación en Psicoterapia Integrativa y Eneagrama (Programa SAT) de Claudio Naranjo. Formación en Enfoque Holístico de la Salud y la Enfermedad de Adriana Schnake.
Temario
Dirigido a mujeres de 18 a 100 años que sientan insatisfacción, estrés, cansancio de las cargas que llevan, dificultad para tener espacio/vida propia, etc. que quieran:
- Compartir vivencias y aprender con y de las demás mujeres.
- Aprender a identificar cómo los roles de género en que nos educan a las mujeres nos impiden ser nosotras mismas y vivir nuestra propia vida.
- Aprender a escuchar las propias necesidades y a satisfacerlas, atreverse a soñar y caminar hacia los deseos propios, “empoderarse” (valorar quien soy y todos mis recursos, sentir que me merezco lo que deseo, que puedo hacer mucho más de lo que creo, etc.)…
- Adquirir recursos para poder hacer cambios que permitan una vida más libre y acorde con las necesidades y deseos de cada cual.
En dos formatos:
- Taller de mujeres semanal (en jornada de tarde o de mañana): 2 horas a la semana durante 4 meses (de mediados de octubre a finales de enero). 50 €/mes. 20 % de descuento para personas que hacen terapia individual en mirArTe.
- Grupo de mujeres mensual: intensivo de 8 horas (un sábado al mes, de 10-14 y de 16-20 horas) durante 4 meses (de noviembre a febrero). 60 €/mes. 20 % de descuento para personas que hacen terapia individual en mirArTe.
Información adicional
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El Arte de Ser Yo Misma