Cómo ser preparador físico y especialista en dietética

Preparador Físico y Nutricionista

Nexo Formación
En Valladolid

1001-2000
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Información importante

  • Curso
  • Valladolid
  • Duración:
    6 Meses
  • Cuándo:
    A elegir
Descripción

El curso de Preparador Físico y Nutricionista, de Nexo Formación S.L., se ha añadido a la oferta publicada en emagister.com. El bienestar físico es una de las preocupaciones existentes en la sociedad actual. Estar bien interiormente y verse bien por fuera es lo que buscan las personas que acuden a los gimnasios o centros deportivos. Debido a la importancia de la actividad física, los preparadores amplían sus salidas profesionales. Ahora pueden trabajar en gimnasios, centros de fitness, colaborar en la preparación física de los jugadores de un club deportivo o trabajar como personal training, entre otros empleos.

El curso está dirigido a entrenadores, amantes del deporte, de la actividad física y fitness, monitores y personal deportivo, así como alumnos, graduados o licenciados en INEF. En definitiva, todos aquellos interesados en ayudar a otros y a sí mismos a alcanzar sus objetivos y mejoras físicas.

La formación se realiza de manera presencial en Valladolid y tiene una duración de 6 meses. Aprenderás las bases generales para la evaluación funcional de la técnica deportiva, así como las bases del entrenamiento y su planificación. Asimismo, te enseñarán la metodología del entrenamiento para el desarrollo de la fuerza y la metodología y programación del entrenamiento de la velocidad, entre otras cuestiones.

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Instalaciones y fechas

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
A elegir
Valladolid
C/Estadio 4, 47006, Valladolid, España
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¿Qué aprendes en este curso?

Preparador físico
Bases del entrenamiento y su planificación
Programación del entrenamiento de la fuerza
Sobreentrenamiento
Adaptación y carga de entrenamiento
Principios del entrenamiento
Planificación del entrenamiento
Concepto de fuerza
Fundamentos biológicos sobre el desarrollo
Entrenamiento de Fuerza
Evaluación de la fuerza

Temario

módulo 1. 1. Bases generales para la evaluación funcional de la técnica deportiva

técnica y rendimiento deportivo / proceso de análisis de la técnica deportiva / análisis de la técnica deportiva

módulo 1. 2. Bases del entrenamiento y su planificación

entrenamiento y sobreentrenamiento / adaptación y carga de entrenamiento / principios del entrenamiento / planificación del entrenamiento a corto plazo

módulo 2. 1. Metodología del entrenamiento para el desarrollo de la fuerza

concepto de fuerza / fundamentos biológicos sobre el desarrollo y la manifestación de la fuerza / el costo energético en el entrenamiento de fuerza / componentes del entrenamiento de fuerza / metodología del entrenamiento de la fuerza / evaluación de la fuerza

módulo 2. 2. Programación del entrenamiento de la fuerza

supuestos básicos en la planificación y programación del entrenamiento de la fuerza / la programación del entrenamiento de fuerza / control de la carga de entrenamiento / programación del entrenamiento para la capacidad de salto / los lanzamientos

módulo 3. 1. Metodología y programación del entrenamiento de la velocidad

rapidez, aceleración y velocidad / bases teóricas de la producción y transmisión de la energía en la acción rápida / bases teóricas de la sensación, percepción y control de la acción rápida / otros aspectos relacionados con la eficacia en la velocidad / control y evaluación de las manifestaciones de velocidad / programación y periodización

módulo 3. 2. Flexibilidad

concepto y evolución / métodos de entrenamiento / aplicación en la escuela y en las edades infantiles y juveniles / situaciones prácticas

módulo 4. 1. Metodología del entrenamiento para el desarrollo de la resistencia

fundamentos básicos de la resistencia / identificación de la carga de resistencia / estructura de la resistencia de base / estructura de la resistencia específica / métodos de entrenamiento de la resistencia / entrenamiento de los distintos tipos de resistencia / entrenamiento de la resistencia en condiciones especiales / el control de la resistencia

módulo 4. 2. Programación del entrenamiento de la resistencia

componentes cuantitativos y cualitativos de la carga de entrenamiento de la resistencia / clasificación de los deportes en relación con la resistencia / la programación del entrenamiento de la resistencia / programación de la resistencia para deportes explosivos / programación de la resistencia para deportes intermitentes / programación de la resistencia para deportes cíclicos

módulo 5. Aspectos específicos de la nutrición deportiva y ayudas ergogénicas

introducción y aspectos generales / metabolismo energético y su relación con la nutrición / anemias nutricionales / ayudas nutricionales y energéticas / radicales libres de oxígeno

módulo 6. Factores psicológicos que influyen en el alto rendimiento deportivo

origen e historia de la psicología deportiva / estrategias de preparación mental / personalidad / la motivación en el deporte / el establecimiento de objetivos como técnica de motivación / el estrés o ansiedad en la competición deportiva / relaciones entre los individuos de un grupo / influencia de los factores externos en el rendimiento / el entrenador y su imagen ante el deportista

anexos i y ii. Procedimientos de investigación en psicología deportiva


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