Certificación en Alimentación y Nutrición

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Descripción

  • Tipología

    Curso

  • Metodología

    A distancia

  • Duración

    Flexible

Curso de alimentación y hábitos saludables a distancia

Si tienes interés en especializarte en alimentación y nutrición, este curso impartido por Cenproex puede ser lo que estás buscando. El curso te capacitará para dar soluciones individualizadas de carácter nutricional, para desarrollar y liderar los hábitos alimentarios saludables entre la población y para mejorar los hábitos alimentarios y la calidad de vida de las personas.

Antes que nada, aprenderás los conceptos más básicos relacionados con la alimentación y la nutrición, como por ejemplo, los procesos de digestión y absorción, el metabolismo de los alimentos, la importancia de llevar una dieta equilibrada, en qué consiste la tabla de composición de los alimentos y qué son los macronutrientes y los micronutrientes. Estudiarás los distintos grupos en los cuales se dividen los alimentos –leche y derivados; carnes, pescados y huevos; grasas; legumbres, cereales y tubérculos; frutas, verduras y hortalizas; dulces, bebidas y demás, etc.-, y cuál es la alimentación más adecuada en función de la etapa de la vida en la que se encuentre la persona.

Conocerás cuáles son las enfermedades que pueden derivar de una mala alimentación, las relacionadas con el exceso o déficit de alimentación, los peligros de las dietas y los trastornos psicológicos relacionados con la alimentación –anorexia y bulimia-. También te explicarán la importancia de la higiene a la hora de manipular alimentos, los beneficios de la dieta mediterránea y la importancia de tener una buena educación nutricional, entre otras cosas.

El curso tiene una duración flexible y se imparte en modalidad a distancia, cosa que te permitirá fijar tus propios horarios y tu propio ritmo de trabajo en función de tus necesidades y obligaciones.

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Materias

  • Dietética
  • Dieta equilibrada
  • Anorexia y bulimia
  • Leche
  • Higiene
  • Frutas
  • Dieta mediterránea
  • Metabolismo
  • Vitaminas
  • Enfermedades
  • Composición
  • Anorexia
  • Bulimia
  • Alimentos energéticos
  • Cereales
  • Dietas
  • Huevos
  • Tubérculos
  • Educación nutricional
  • Nutrición enteral
  • Manipulación de alimentos
  • Alimentación
  • Nutrición
  • Grupos de alimentos
  • Trastornos psicológicos
  • Conservación de los alimentos
  • Enfermedades cardiovasculares
  • Macronutrientes
  • Micronutrientes
  • Digestión
  • Composición de los alimentos
  • Absorción
  • Metabolismo de los alimentos
  • Enfermedades relacionadas con la alimentación
  • Alimentación en función de la etapa de la vida
  • Riesgos de las dietas

Temario

UNIDAD DIDÁCTICA I. ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN.
  • Conceptos sobre alimentación y nutrición. Digestión, absorción y metabolismo de los alimentos.
  • Dieta equilibrada.
  • Tablas de composición de los alimentos.
  • Macronutrientes: Principios inmediatos.
  • Micronutrientes: Vitaminas y minerales.

UNIDAD DIDÁCTICA II. GRUPOS DE ALIMENTOS.

  • Leche y derivados lácteos.
  • Carnes, pescados y huevos.
  • Las grasas.
  • Legumbres, cereales y tubérculos.
  • Frutas, verduras y hortalizas.
  • Dulces, bebidas y otros alimentos.

UNIDAD DIDÁCTICA III. ALIMENTACIÓN EN LAS DISTINTAS SITUACIONES DE LA VIDA.

  • Nutrición y embarazo.
  • Nutrición y lactancia.
  • Alimentación en la infancia.
  • Alimentación en la adolescencia.
  • Alimentación y Nutrición.
  • Alimentación en el anciano.
  • Nutrición y deporte.

UNIDAD DIDÁCTICA IV. ALIMENTACIÓN Y ENFERMEDAD.

  • Consejos dietéticos en síntomas menores y algunas enfermedades frecuentes.
  • Enfermedades más frecuentes relacionadas con el exceso y déficit de alimentación.
  • Dieta y enfermedades cardiovasculares.
  • Dietas alimentarias. Peligros y errores.
  • Alimentación y trastornos psicológicos: anorexia, bulimia.

UNIDAD DIDÁCTICA V. HIGIENE Y MANIPULACIÓN DE ALIMENTOS.

  • Higiene alimentaria.
  • Conservación de los alimentos.
  • Aditivos y sustancias tóxicas.
  • Toxiinfecciones alimentarias.
  • Manipulación de alimentos.
  • Importancia de la lectura de las etiquetas en los productos envasados.

UNIDAD DIDÁCTICA VI. TÓRAX.

  • Dieta mediterránea.
  • Mitos y errores sobre alimentación.
  • Importancia de la educación nutricional.
  • Evolución del consumo de alimentos en España.
  • Distribución de riqueza: Desajustes multifactoriales. El hambre en el mundo.

ANEXOS

  • Presentación.
  • Fibra dietética.
  • Trastornos por déficit de fibra.
  • Requerimientos energéticos.
  • Alteraciones del patrón alimentario en adolescentes.
  • Vitaminas y oligoelementos en nutrición enteral.
  • Aporte nitrogenado en nutrición enteral.
  • Nutrición enteral en la enfermedad inflamatoria intestinal.
  • Nutrición enteral en la encelopatía hepática.

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