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Curso Preparación al examen CSCS

CGD E-learning Center

Curso

Online

195 € IVA inc.

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Descripción

  • Tipología

    Curso

  • Nivel

    Nivel intermedio

  • Metodología

    Online

  • Horas lectivas

    210h

  • Duración

    3 Meses

CGD E-Learning Center te ofrece este curso de preparación al examen CSCS, de 210 horas y reconocido internacionalmente, con el que conseguirás tu certificado como personal trainer reconocido internacionalmente.

Con esta acción formativa estudiarás, a lo largo de sus 26 temas, los conceptos y aplicaciones de las ciencias del ejercicio, la valoración y evaluación, la técnicas de los ejercicios, el diseño de programas así como la organización y administración de las instalaciones utilizadas para la preparación física.

El curso se imparte mediante la metodología online, de manera que se adapta a tus necesidades.

Si estás interesado en este curso y te gustaría recibir más información sobre el mismo, no dudes en pedirla a través de Emagister.com.

A tener en cuenta

A aquellas personas que quieran desarrollar sus conocimientos en el ámbito del entrenamiento para mejorar el rendimiento de deportistas de Alto Nivel.

Contar con la titulación en Licenciatura y/o grado en Medicina, Fisioterapia, Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, o Magisterio Educación Física.

1. Porque ofrecemos formación de calidad.
2. Porque disponemos de un aula virtual así como de tutores personales para el seguimiento de los cursos.
3. Porque nuestra formación está reconocida por diferentes entidades nacionales e internacionales y muchas de nuestras titulaciones disponen de reconocimiento oficial.
4. Porque ponemos a disposición de nuestros clientes formación continuada a trabajadores en activo, por lo que se trata de formación bonificada.

Una vez recibamos su solicitud, nuestro equipo de telemarketing se pondrá en contacto con usted en menos de 24 horas vía telefónica y/o e-mail para proporcionarle la información necesaria y gestionar su solicitud.

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Logros de este Centro

2021
2020
2019

Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,7

Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses

Este centro lleva 15 años en Emagister.

Materias

  • Rehabilitación
  • Administración
  • Estiramientos
  • Pesas
  • Calentamiento deportivo
  • Resistencia aeróbica
  • Entrenamiento con pesas
  • Entrenamiento pliométrico
  • Anatonomía

Profesores

Carla Díaz

Carla Díaz

Responsable Proyectos y Tutor CGD

Temario

Parte 1. Conceptos y aplicaciones de las ciencias del ejercicio
Tema 1.Fisiología del musculo
Tema 2. Anatomía neuromuscular y adaptaciones al entrenamiento
Tema 3. Biomecánica de los ejercicios de fuerza
Tema 4. Adaptaciones de los tejidos óseo, muscular y conectivo a la actividad física.
Tema 5. Bioenergética del ejercicio y del entrenamiento
Tema 6. Respuestas endocrinas al entrenamiento con pesas
Tema 7. Anatomía y fisiología respiratoria y cardiovascular: respuestas al ejercicio
Tema 8. Adaptaciones fisiológicas al entrenamiento anaeróbico y de resistencia aeróbica
Tema 9. Diferencias relacionadas con la edad y el sexo y sus implicaciones para el ejercicio con pesas
Tema 10. La psicología de la preparación y el rendimiento deportivo: el control mental de los recursos físicos
Tema 11. Sustancias que mejoran el rendimiento: efectos, riesgos y alternativas apropiadas.
Tema 12. Factores nutricionales relacionados con la salud y el rendimiento.
Tema 13. Trastornos de la alimentación y obesidad.

Parte 2. Valoración y evaluación
Tema 14. Principios para la selección y administración de pruebas de valoración.
Tema 15. Administración, puntuación e interpretación de algunas de las pruebas más utilizadas

Parte 3. Técnica de los ejercicios
Tema 16. Estiramientos y calentamiento
Tema 17. Entrenamiento con pesas y técnicas de asistencia

Parte 4. Diseño de programas
Bloque 1. Prescripción del ejercicio anaeróbico
Tema 18. Entrenamiento con pesas
Tema 19. Entrenamiento pliométrico
Tema 20. Desarrollo de la velocidad, la agilidad y la resistencia a la velocidad.
Bloque 2. Prescripción del ejercicio aeróbico
Tema 21. Entrenamiento de la resistencia aeróbica
Bloque 3. Aplicación de los principios de prepscripción del ejercicio
Tema 22. Variación del entrenamiento: periodización
Tema 23. Rehabilitación y reacondicionamiento

Parte 5. Organización y administración de las instalaciones utilizadas para la preparación física
Tema 24. Disposición y horario de la instalación.
Tema 25. Desarrollo del manual de normas y procedimientos
Tema 26. Mantenimiento de la instalación y control del riesgo

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