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Descubre los secretos del trabajo de la fuerza aplicado a tren inferior: Selección de ejercicios, correcta ejecución, corrección de errores, forma de realización de ayudas, determinación de la carga, etc
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Salvador Vargas es uno de los principales referentes nacionales en entrenamiento de fuerza, autor de numerosas publicaciones y con una larga carrera en la preparación de culturistas. Con un enfoque teórico-práctico, en este seminario se pretenden abordar las últimas tendencias en entrenamiento de la fuerza.