Máster en Preparación Física (Universidad Isabel I)
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Lo que más me ha gustado han sido las características de la persona, los desafíos y el hecho de que todo está en la mente.
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Master
Online
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Descripción
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Tipología
Master
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Metodología
Online
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Horas lectivas
900h
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Duración
8 Meses
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Inicio
Fechas a elegir
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Prácticas en empresa
Sí
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Campus online
Sí
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Servicio de consultas
Sí
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Tutor personal
Sí
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Clases virtuales
Sí
Este Máster te dará todas las herramientas y conocimientos para poder ejercer con solvencia como preparador físico en equipos profesionales, ofreciéndote las principales metodologías del Entrenamiento en cuanto a la preparación física desde el punto de vista integrado, y estudiando las principales tendencias en el entrenamiento que tanto buen resultado han dado al fútbol español.
Siempre con el caso práctico , y continuos ejemplos audiovisuales irás aumentando tus conocimientos para poder ejercer en el mundo profesional.
Información importante
Bonificable:
Curso bonificable para empresas
Si eres trabajador en activo, este curso te puede salir gratis a través de tu empresa.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Formar profesionales en el área de la preparación física que puedan ejercer en equipos profesionales, teniendo muy en cuenta la evolución de la preparación física
Licenciados y estudiantes de últimos cursos de Ciencias del deporte, Entrenadores y personas que quieran hacer de esta área su especialización.
Una vez completado el curso, se le entregará un diploma conforme a logrado de manera exitosa superar nuestro curso.
Su eminente vocación práctica hace que el alumno tenga en todo momento presente situaciones reales que irá trabajando a lo largo del curso
Te enviaremos información detallada y ampliada para que puedas valorar de forma más profunda la adecuación de este máster a tu persona.
Opiniones
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Lo que más me ha gustado han sido las características de la persona, los desafíos y el hecho de que todo está en la mente.
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Valoración del curso
Lo recomiendan
Valoración del Centro
Pedro Manuel Gamez Hurtado
Materias
- Preparación física de baloncesto
- Preparación física de fútbol
- Preparador físico
- Deporte
- Deportes colectivos
- Deportes individuales
- Lesiones
- Fútbol
- Futbolista1
1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Entrenamiento del futbol
Profesores
FUTBOL LAB ESCUELA FORMACIÓN
AGENTE FIFA
Temario
1. Introducción. Filosofía del entrenamiento, la competición, el ser humano, etc.
- I. Evolución de metodologías de entrenamiento a lo largo de las últimas décadas.
- II. Nuevas tendencias en el entrenamiento del fútbol.
- III. Periodización Táctica. Breves ideas.
- IV. Metodología sistémica del entrenamiento "Nuevo Modelo".
- V. ¿Qué es el estado de forma? Nuevo concepto del estado de forma.
- VI. ¿Existe la preparación física?
2. Descripción del entorno
- I. Descripción general.
- a. Descripción del club.
- b. Histórico.
- c. Estructura del club.
- d. Instalaciones.
- e. Material disponible.
- f. Posibilidades de cooperación para diferentes análisis.
- g. Equipo técnico.
- h. Plantilla (Currículum deportivo de los jugadores).
- i. Perfil de rendimiento individual de los jugadores (explicación de las estructuras de Seirul.lo).
- j. Perfil de rendimiento grupal de los jugadores.
- k. Perfil de rendimiento colectivo de los jugadores.
- II. Formulación de objetivos. Técnica DAFO-CAME.
3. Entrenamiento de la resistencia en los deportes colectivos
- I. Introducción.
- II. Situación actual del entrenamiento de la resistencia.
- III. Propuesta de entrenamiento de la resistencia en los deportes colectivos.
- a. Entrenamiento de la resistencia general aeróbica.
- Entrenamiento de la eficiencia aeróbica.
- Entrenamiento de la capacidad aeróbica.
- Entrenamiento de la potencia.
- Entrenamiento de recuperación resistencia.
- Resumen del entrenamiento de la resistencia general.
- b. Entrenamiento de la resistencia específica.
- Entrenamiento de la resistencia en la técnica.
- Entrenamiento de la resistencia en la técnica: intensidad media.
- Entrenamiento de la resistencia en la técnica: intensidad máxima
- Entrenamiento de la resistencia en la técnica: intensidad supramáxima.
- c. Entrenamiento de la resistencia como toma de decisiones.
- d. Entrenamiento de la resistencia de juego.
- a. Entrenamiento de la resistencia general aeróbica.
4. Entrenamiento de la fuerza en los deportes colectivos.
- I. Concepto de fuerza.
- II. "Todo es fuerza". La fuerza como capacidad física básica.
- III. El entrenamiento de la fuerza para la mejora del rendimiento.
5. Entrenamiento de la velocidad en los deportes colectivos.
- I. La velocidad en el fútbol.
- II. Nueva forma de entender la velocidad. ¿Velocidad óptima?
6. Planificación y Periodización
- I. Calendario de competiciones.
- II. Planificación, periodización, entrenamiento deportivo, etc.
- III. La carga.
- IV. Síndrome general de adaptación.
- V. El control del entrenamiento y de la carga.
- VI. Modelo de planificación - periodización.
- VII. La pretemporada.
- VIII. La temporada.
- IX. La fatiga.
- X. Métodos de recuperación.
- XI. La mala gestión del entrenamiento.
- a. El sobreentrenamiento y sus tipos.
- b. El tapering y su aplicabilidad en los equipos de fútbol.
7. El entrenamiento invisible
- I. La nutrición.
- II. La hidratación.
- III. Las horas de sueño.
8. El fútbol
- I. Características generales.
- II. Dinámica de juego.
9. La estructura semanal
- I. Introducción.
- II. El modelo de juego en el proceso de entrenamiento.
- III. El morfociclo patrón o diseño de los ciclos de entrenamiento semanales.
- IV. Microestructuras: Seirul.lo.
10. La sesión de entrenamiento
- I. La organización.
- II. El papel del preparador físico o "preparador de futbolistas".
- III. El tiempo de entrenamiento.
- IV. El calentamiento.
- V. La parte principal.
- VI. La vuelta a la calma.
- VII. La revisión de la sesión.
- VIII. Estrategias a seguir el día de entrenamiento.
11. La tarea de entrenamiento
12. La competición
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- I. Estrategias a seguir el día del partido.
- a. Ideas básicas sobre la alimentación pre-partido.
- b. Calentamiento pre-partido.
- I. Estrategias a seguir el día del partido.
13. Proyecto Final
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