PREPARADOR FISICO Y NUTRICION DEPORTIVA

Activatres
A Distancia

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Tipología Curso
Metodología A distancia
Horas lectivas 380 horas de estudio
Inicio clases A elegir
  • Curso
  • A distancia
  • 380 horas de estudio
  • Inicio clases:
    A elegir
Descripción

La Nutrición Deportiva es una ciencia dentro del mundo de la salud que está en vías de desarrollo. Debido a la investigación científica, al avance tecnológico y a la demanda social, el conocimiento de este campo de la nutrición está aumentando a gran escala.

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Instalaciones y fechas

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
A elegir
A distancia
Inicio A elegir
Ubicación
A distancia

Opiniones

S
Stefan Batrán Aga
01/02/2017
Lo mejor La profesionalidad, la amabilidad y la paciencia de la tutora principal, Elena. La actualización las ciencias médicas más recientes, incluidas la química alimenticia.

A mejorar La isolación fónica del aula. Como es pequeña, se oye prácticamente todo.

¿Recomendarías este curso? Sí.
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S
Susana Cisneros de la Cruz
20/01/2017
Lo mejor La predisposición del tutor para ayudarte a mejorar en los estudios.

A mejorar La posibilidad de hacer exámenes fuera del horario del centro por difícil compatibilidad de horarios.

¿Recomendarías este curso? Sí.
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Pregunta a los Antiguos Alumnos qué les pareció.

Su experiencia te será de mucha ayuda para decidirte.

¿Qué aprendes en este curso?

Nutrición deportiva
Preparación física
alimentos
Actividad física
Calentamiento
Entrenamiento
Capacidades físicas
Fuerza
Flexibilidad
Resistencia

Temario

1. PREPARACIÓN FÍSICA

1. Actividad física y entrenamiento

2. El calentamiento

3. Introducción a las capacidades físicas básicas

4. La fuerza

5. La flexibilidad

6. La resistencia

7. Habilidades y destrezas

8. Planificación, organización y control del acondicionamiento físico

2. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA

1. Bases anatómicas y fisiológicas del movimiento

2. Sistema óseo y fisiología muscular

3. Sistemas energéticos y metabolismo

3. NECESIDADES NUTRICIONALES Y ESTUDIOS DE LOS NUTRIENTES

1. Conceptos y definiciones

2. Clasificación de los alimentos y nutrientes. Guías alimentarias

3. El sistema digestivo

4. Necesidades nutricionales

5. Hidratos de carbono

6. Lípidos

7. Proteínas

8. Vitaminas

9. Minerales

10. Importancia nutricional del agua


4. ESTUDIO DE LOS ALIMENTOS

1. Valor nutritivo y composición de alimentos I

2. Valor nutritivo y composición de alimentos II

3. Manipulación de alimentos

4. Tratamiento culinario de los alimentos

5. Conservación de los alimentos

6. TCA y BDN, ingestas recomendadas y etiquetado de alimentos

5. NUTRICIÓN DEPORTIVA

1. Miología aplicada

2. Utilización de nutrientes en el ejercicio

3. Fisiología del ejercicio físico

4. Hidratación y deporte

5. Ayudas ergogénicas y dopaje

6. Pautas nutricionales en el deporte

7. Actividad física en las distintas etapas de la vida

PROYECTO FINAL

Logros de este Centro

2016

Información adicional

Formación TEÓRICA Y PRÁCTICA garantizadas + Bolsa de trabajo activa  + REGALO CURSO DE IDIOMAS

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