Actividad física para personas mayores
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Fechas a elegir
"1. Conocer los programas de intervención física en mayores.2. Aprender a diseñar sesiones de intervención física."
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Temario
2. Ejercicio físico y personas mayores.
a. Valoración nivel físico y funcional.
b. Diseño del plan de intervención.
3. Plan de intervención.
a. Recomendaciones de la OMS.
b. Planificación de una sesión tipo.
c. Propuesta de una sesión.
d. Intervención funcional orientada a las AVD.
e. Adaptación y Graduación de la actividad."
Actividad física para personas mayores