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Cursos de Medicina alternativa con ahorro y descuentos
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Es un curso muy interesante con el que he podido complementar mi formación así que me vendrá muy bien para el trabajo.
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El curso es interesante, al principio me pareció un poco complicado el contenido pero cada vez me ha ido gustando más. No tengo ninguna queja de la atención recibida por el momento, es más, siempre están pendientes de recordar entregas y horarios de pruebas de evaluación.
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Estoy realizando este curso por interés personal y la verdad es que hasta el momento el contenido me motiva mucho.
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- Curso
- Online
- Fechas a elegir
- 18 Meses
¿Quieres dar un paso adelante en tu futuro profesional? ¿Te gustaría aprender todo sobre osteopatía? Ahora puedes cumplir tu sueño con este Curso de Osteopatía, desarrollado e impartido por Deusto Salud.
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Es un curso muy interesante con el que he podido complementar mi formación así que me vendrá muy bien para el trabajo.
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El curso es interesante, al principio me pareció un poco complicado el contenido pero cada vez me ha ido gustando más. No tengo ninguna queja de la atención recibida por el momento, es más, siempre están pendientes de recordar entregas y horarios de pruebas de evaluación.
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Estoy realizando este curso por interés personal y la verdad es que hasta el momento el contenido me motiva mucho.
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He realizado mi master en terapias energéticas de manera online y debo reconocer que ha sido un muy buen proceso, todo ha estado muy bien diseñado para estudiar de manera online sin problemas, el trato de los profesores es inmejorable y tienen un excelente nivel pedagogico.
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- Master
- Online
- Fechas a elegir
- 12 Meses
- Curso bonificable
Las terapias energéticas son técnicas basadas en la aplicación de la energía con el objetivo de restaurar el equilibrio y la armonía física, mental, emocional y espiritual de la persona. Con la realización de este Máster aprenderás técnicas como la Reflexología, Reiki, Digitopuntura, Feng Shui, Acupuntura, etc.
Las terapias energéticas son técnicas basadas en la aplicación de la energía con el objetivo de restaurar el equilibrio y la armonía física, mental, emocional y espiritual de la persona. Con la realización de este Máster aprenderás técnicas como la Reflexología, Reiki, Digitopuntura, Feng Shui, Acupuntura, etc.
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He realizado mi master en terapias energéticas de manera online y debo reconocer que ha sido un muy buen proceso, todo ha estado muy bien diseñado para estudiar de manera online sin problemas, el trato de los profesores es inmejorable y tienen un excelente nivel pedagogico.
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Nada a mejorar
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- Master
- Online
- Bolsa de empleo
- Fechas a elegir
Las terapias naturales tienen cada vez mayor protagonismo en nuestra sociedad. Capacítate para aplicar las diversas técnicas de la medicina alternativa dando respuesta a esta creciente demanda, con el Máster en Terapias Naturales Alternativas ofertado por Emagister e impartido por el reconocido centro ESNECA BUSINESS SCHOOL.
Las terapias naturales tienen cada vez mayor protagonismo en nuestra sociedad. Capacítate para aplicar las diversas técnicas de la medicina alternativa dando respuesta a esta creciente demanda, con el Máster en Terapias Naturales Alternativas ofertado por Emagister e impartido por el reconocido centro ESNECA BUSINESS SCHOOL.
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Nada a mejorar
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Es sorprendente lo que puede llegar ayudar la acupuntura a las personas, ya que no solo alivia malestares del cuerpo, si no que a nivel emocional y psicologico ayuda liberar muchas emociones. Muy recomendado este curso y la escuela.
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Encontré que fue un curso súper completo. Lo recomiendo totalmente.
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Muy amables los profesores, se genero una muy buena comunicación y la forma em que explicaban se me hizo fácil de entender.
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- Master
- Online
- Fechas a elegir
¿Conoces la acupuntura y sus beneficios? Con este master en acupuntura puedes adquirir todos los conocimientos y habilidades necesarios para desempeñarte en el área, ofrecido por la plataforma digital de Emagister e impartido por el reconocido Instituto DYN ya disponible en una práctica modalidad online para que puedas formarte desde la comodidad del hogar sin sacrificar...
¿Conoces la acupuntura y sus beneficios? Con este master en acupuntura puedes adquirir todos los conocimientos y habilidades necesarios para desempeñarte en el área, ofrecido por la plataforma digital de Emagister e impartido por el reconocido Instituto DYN ya disponible en una práctica modalidad online para que puedas formarte desde la comodidad del hogar sin sacrificar...
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Es sorprendente lo que puede llegar ayudar la acupuntura a las personas, ya que no solo alivia malestares del cuerpo, si no que a nivel emocional y psicologico ayuda liberar muchas emociones. Muy recomendado este curso y la escuela.
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Encontré que fue un curso súper completo. Lo recomiendo totalmente.
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Muy amables los profesores, se genero una muy buena comunicación y la forma em que explicaban se me hizo fácil de entender.
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Lo que más me ha gustado del curso es que está muy bien estructurado, con mucha información y fácil y clara de entender, acompañada de vídeos que muestran paso a paso todos los procedimientos que se requieren en cada protocolo. Todo ello montado sobre una plataforma digital muy intuitiva que te permite el acceso de forma inmediata desde cualquier, a dispositivo. Con acompañamiento de un tutor que está pendiente de cualquier necesidad que surja.
Recomiendo 100 % esta formación, ya que te abre puertas para tu futuro profesional.
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Al ser un máster en quiromasaje, tenía mis dudas sobre hacer la formación online, aunque no tenía otro remedio, ya que no tengo tiempo para ir presencial. Aún así, he podido aprender bastante y disfrutar de la atención personalizada que me han brindado desde el servicio de tutorúas. Los recursos audiovisuales también me han gustado mucho.
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Es una formación perfecta para aprender más sobre el quiromasaje. El temario es muy completo y está organizado de tal manera que es fácil de seguir. Lo recomiendo mucho!
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- Master
- Online
- Fechas a elegir
Descubre el poder de la quiromasaje y conviértete en un experto en el cuidado del cuerpo con el Máster en Quiromasaje más Máster en Quiromasaje Deportivo que Emagister trae para ti. Impartido por la prestigiosa Escuela Europea de Terapias Naturales y Bienestar, este curso está diseñado tanto para profesionales y técnicos del ámbito de la salud como para aquellos apasionados...
Descubre el poder de la quiromasaje y conviértete en un experto en el cuidado del cuerpo con el Máster en Quiromasaje más Máster en Quiromasaje Deportivo que Emagister trae para ti. Impartido por la prestigiosa Escuela Europea de Terapias Naturales y Bienestar, este curso está diseñado tanto para profesionales y técnicos del ámbito de la salud como para aquellos apasionados...
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Lo que más me ha gustado del curso es que está muy bien estructurado, con mucha información y fácil y clara de entender, acompañada de vídeos que muestran paso a paso todos los procedimientos que se requieren en cada protocolo. Todo ello montado sobre una plataforma digital muy intuitiva que te permite el acceso de forma inmediata desde cualquier, a dispositivo. Con acompañamiento de un tutor que está pendiente de cualquier necesidad que surja.
Recomiendo 100 % esta formación, ya que te abre puertas para tu futuro profesional.
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Al ser un máster en quiromasaje, tenía mis dudas sobre hacer la formación online, aunque no tenía otro remedio, ya que no tengo tiempo para ir presencial. Aún así, he podido aprender bastante y disfrutar de la atención personalizada que me han brindado desde el servicio de tutorúas. Los recursos audiovisuales también me han gustado mucho.
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Es una formación perfecta para aprender más sobre el quiromasaje. El temario es muy completo y está organizado de tal manera que es fácil de seguir. Lo recomiendo mucho!
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De momento todo está saliendo fenomenal.
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- Master
- Online
- Fechas a elegir
Permite conocer los principios teóricos de la reflexología, las consideraciones generales, la atención al paciente en la consulta, la anatomía y fisiología de los sistemas linfáticoinmunitario, óseo, muscular y urogenital, también de los sistemas digestivo, respiratorio, nervioso, órganos de los sentidos y tegumentario, la reflexología facial, corporal, auricular manual...
Permite conocer los principios teóricos de la reflexología, las consideraciones generales, la atención al paciente en la consulta, la anatomía y fisiología de los sistemas linfáticoinmunitario, óseo, muscular y urogenital, también de los sistemas digestivo, respiratorio, nervioso, órganos de los sentidos y tegumentario, la reflexología facial, corporal, auricular manual...
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De momento todo está saliendo fenomenal.
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- Master
- Online
- Fechas a elegir
- 1 Año
¿Eres un profesional en busca de nuevas herramientas terapéuticas? ¿Tienes interés en el fascinante mundo de la musicoterapia? El Máster en Musicoterapia de MARE NOSTRUM BUSINESS SCHOOL es la oportunidad perfecta para expandir tus conocimientos y adentrarte en este apasionante ámbito profesional. Este curso forma parte del prestigioso catálogo web de Emagister, la plataforma...
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He aprendido sobre acupuntura y ha sido muy bueno para mi.
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- Master
- Online
- Fechas a elegir
- 12 Meses
- Curso bonificable
¿Eres una persona interesada en la medicina alternativa y en el bienestar físico y emocional? ¿Quieres aprender sobre la acupuntura y el Feng Shui y cómo pueden mejorar la calidad de vida de las personas? Entonces, el Máster en Acupuntura más Máster en Feng Shui que ofrece Educa Business School en colaboración con Emagister es la formación que estás buscando.
¿Eres una persona interesada en la medicina alternativa y en el bienestar físico y emocional? ¿Quieres aprender sobre la acupuntura y el Feng Shui y cómo pueden mejorar la calidad de vida de las personas? Entonces, el Máster en Acupuntura más Máster en Feng Shui que ofrece Educa Business School en colaboración con Emagister es la formación que estás buscando.
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He aprendido sobre acupuntura y ha sido muy bueno para mi.
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No ha sido un buen curso, el libro traía bastante información.
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Maravillosa tecnica de la cultura china. Me encanto!
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Muy buena experiencia con este master y la escuela. Recomendado
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- Master
- Online
- Fechas a elegir
¿Conoces la acupuntura y sus beneficios? Con este master en acupuntura puedes adquirir todos los conocimientos y habilidades necesarios para desempeñarte en el área, ofrecido por la plataforma digital de Emagister e impartido por el reconocido Instituto DYN ya disponible en una práctica modalidad online para que puedas formarte desde la comodidad del hogar sin sacrificar...
¿Conoces la acupuntura y sus beneficios? Con este master en acupuntura puedes adquirir todos los conocimientos y habilidades necesarios para desempeñarte en el área, ofrecido por la plataforma digital de Emagister e impartido por el reconocido Instituto DYN ya disponible en una práctica modalidad online para que puedas formarte desde la comodidad del hogar sin sacrificar...
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No ha sido un buen curso, el libro traía bastante información.
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Maravillosa tecnica de la cultura china. Me encanto!
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Muy buena experiencia con este master y la escuela. Recomendado
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- Master
- Online
- Bolsa de empleo
¿Te gustaría convertirte en un experto en salud y bienestar, y ayudar a las personas a alcanzar su máximo potencial en términos de salud? Si es así, en Emagister estamos emocionado de presentarte el Máster Health Coaching impartido por Esneca Business School. Este curso impartido en la modalidad online te permite aprender la profesión de tus sueños desde la comodidad de...
- Master
- Online
- Fechas a elegir
Destaca tu perfil profesional. Con la realización de este programa, te preparas para desenvolverte profesionalmente en el entorno educativo en relación con las actividades y técnicas relacionadas con la musicoterapia y la educación musical.
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Me ha motivado hacer este curso para tener una formación profesional. Me han dado un título en el cual se ve claramente los temas que se han tratado. Gracias.
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Estaba muy interesada en aprender homeopatía y con este curso además también he aprendido otros temas medicina alternativa.
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Recomiendo que hagáis este curso si os gusta hacer recetas con plantas medicinales y conocer sus propiedades.
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- Curso
- Online
- Fechas a elegir
¿Te gustaría ser auxiliar de parafarmacia? Ahora emagister.com añade a su catálogo este Curso de Técnico Auxiliar de Parafarmacia de Psique Group para que puedas trabajar en parafarmacias de apoyo.
¿Te gustaría ser auxiliar de parafarmacia? Ahora emagister.com añade a su catálogo este Curso de Técnico Auxiliar de Parafarmacia de Psique Group para que puedas trabajar en parafarmacias de apoyo.
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Me ha motivado hacer este curso para tener una formación profesional. Me han dado un título en el cual se ve claramente los temas que se han tratado. Gracias.
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Estaba muy interesada en aprender homeopatía y con este curso además también he aprendido otros temas medicina alternativa.
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Recomiendo que hagáis este curso si os gusta hacer recetas con plantas medicinales y conocer sus propiedades.
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He podido mejorar bastantas mis conocimientos gracias a este máster.
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- Master
- Online
- Fechas a elegir
¡Descubre el apasionante mundo de la Homeopatía y la Fitoterapia con este Máster en Homeopatía y Fitoterapia! Impartido por la reconocida ELBS - Escuela de Liderazgo y disponible en modalidad online, este curso te brinda la oportunidad de adquirir conocimientos y habilidades fundamentales en el campo de la medicina natural. En Emagister, estamos emocionados de presentarte...
¡Descubre el apasionante mundo de la Homeopatía y la Fitoterapia con este Máster en Homeopatía y Fitoterapia! Impartido por la reconocida ELBS - Escuela de Liderazgo y disponible en modalidad online, este curso te brinda la oportunidad de adquirir conocimientos y habilidades fundamentales en el campo de la medicina natural. En Emagister, estamos emocionados de presentarte...
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He podido mejorar bastantas mis conocimientos gracias a este máster.
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Muy buena escuela para combinar estudio con trabajo. Mucha libertad.
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- Master
- A distancia
- Bolsa de empleo
- Fechas a elegir
Descubre la magia de la relajación y el bienestar con nuestro exclusivo Máster en Masaje (Masajista Profesional) + Máster en Quiromasaje. Este completo curso, disponible en la reconocida plataforma Emagister, te sumergirá en el fascinante mundo de las técnicas de masaje, brindándote la oportunidad de convertirte en un masajista profesional altamente capacitado. Impartido...
Descubre la magia de la relajación y el bienestar con nuestro exclusivo Máster en Masaje (Masajista Profesional) + Máster en Quiromasaje. Este completo curso, disponible en la reconocida plataforma Emagister, te sumergirá en el fascinante mundo de las técnicas de masaje, brindándote la oportunidad de convertirte en un masajista profesional altamente capacitado. Impartido...
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Muy buena escuela para combinar estudio con trabajo. Mucha libertad.
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- Curso
- Semipresencial en Tarragona
- Fechas a elegir
- 1 Año
¿Te interesa la medicina natural? ¡Esta propuesta es para ti! Emagister tiene el agrado de presentarte el completo Máster en medicina natural, experto en naturopatia y herbodietética, que se ha añadido recientemente a la oferta académica disponible, y el cual es diseñado y ofrecido por Mare Nostrum Business School, bajo una modalidad de estudios completamente online y...
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Me parece todo super fácil, dinámico, cómodo; estoy contenta.
La plataforma es sencilla y el material que envían está genial, muy completo todo.
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Actualmente trabajo en un balneario, por lo que tengo mucha experiencia y el contenido me parece muy interesante. No he necesitado preguntar ninguna duda, pero un día tuve problemas para acceder a la plataforma y me lo resolvieron enseguida.
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El contenido me gusta mucho, se entiende a la perfección. De momento no me ha hecho falta contactar con el centro porque no he tenido ninguna duda.
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- Master
- Online
- Fechas a elegir
- 12 Meses
- Curso bonificable
En este curso, adquirirás todas las habilidades y conocimientos necesarios para dirigir y gestionar de manera efectiva establecimientos dedicados al bienestar, tanto desde el punto de vista terapéutico como de la salud. Explorarás en profundidad las técnicas empleadas en los balnearios, así como los procesos de dirección y gestión de este tipo de empresas. Obtendrás una...
En este curso, adquirirás todas las habilidades y conocimientos necesarios para dirigir y gestionar de manera efectiva establecimientos dedicados al bienestar, tanto desde el punto de vista terapéutico como de la salud. Explorarás en profundidad las técnicas empleadas en los balnearios, así como los procesos de dirección y gestión de este tipo de empresas. Obtendrás una...
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Me parece todo super fácil, dinámico, cómodo; estoy contenta.
La plataforma es sencilla y el material que envían está genial, muy completo todo.
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Actualmente trabajo en un balneario, por lo que tengo mucha experiencia y el contenido me parece muy interesante. No he necesitado preguntar ninguna duda, pero un día tuve problemas para acceder a la plataforma y me lo resolvieron enseguida.
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El contenido me gusta mucho, se entiende a la perfección. De momento no me ha hecho falta contactar con el centro porque no he tenido ninguna duda.
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Las formaciones tienen reconocimiento entre todas las escuelas, y eso marca la diferencia al momento de escoger donde estudiar.
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- Master
- Online
- Fechas a elegir
- 12 Meses
- Curso bonificable
Gracias a Emagister y Educa Business School, podrás enriquecer tu perfil profesional y ampliar tus conocimientos para abrir nuevas puertas laborales. Fórmate con el Máster Experto en Reflexología + Máster en Digitopuntura y alcanza tus objetivos profesionales. Una formación de un año de duración en modalidad online, período en el que accedes a una plataforma virtual con...
Gracias a Emagister y Educa Business School, podrás enriquecer tu perfil profesional y ampliar tus conocimientos para abrir nuevas puertas laborales. Fórmate con el Máster Experto en Reflexología + Máster en Digitopuntura y alcanza tus objetivos profesionales. Una formación de un año de duración en modalidad online, período en el que accedes a una plataforma virtual con...
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Las formaciones tienen reconocimiento entre todas las escuelas, y eso marca la diferencia al momento de escoger donde estudiar.
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Mis expectativas se cumplieron por completo, ha sido una experiencia realmente enriquecedora.
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Lo he recomendado, de echo ya hay varios compañeros que lo van a hacer, ya alumnos.
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Me ha gustado que al graduarte, te registras en la bolsa de trabajo de la escuela, que ofrece una amplia gama de oportunidades laborales.
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- Master
- Online
- Bolsa de empleo
- Fechas a elegir
Descubre tu camino hacia una carrera en el campo del masaje con el Máster en Masaje (Masajista Profesional) + Máster en Quiromasaje, una oportunidad que Emagister pone a tu disposición para impulsar tu desarrollo profesional. Este programa formativo, ofrecido por Esneca Business School en modalidad online, te sumerge en un completo temario diseñado para brindarte todas...
Descubre tu camino hacia una carrera en el campo del masaje con el Máster en Masaje (Masajista Profesional) + Máster en Quiromasaje, una oportunidad que Emagister pone a tu disposición para impulsar tu desarrollo profesional. Este programa formativo, ofrecido por Esneca Business School en modalidad online, te sumerge en un completo temario diseñado para brindarte todas...
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Mis expectativas se cumplieron por completo, ha sido una experiencia realmente enriquecedora.
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Lo he recomendado, de echo ya hay varios compañeros que lo van a hacer, ya alumnos.
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Me ha gustado que al graduarte, te registras en la bolsa de trabajo de la escuela, que ofrece una amplia gama de oportunidades laborales.
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Facil comodo al ser adistancia, y celeridad a la hora de contestarte la tutora las dudas
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Me ha gustado la claridad de los temas y lo bien explicado que está.
En cuanto a la escuela muy bien la tutora siempre pendiente y muy amable y atenta.
Por supuesto que recomiendo la escuela y cuando pueda volveré hacer otro curso.
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La enfermedades neuropáticas son mas comunes cada dia, es bueno poder especializarme en este ambito para poder ayudar a las personas que las padecen. Agradecida.
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- Master
- Online
- Fechas a elegir
¿Te gustaría formarte en Naturopatía y Herbodietética? Emagister te presenta una soble titulación: el Master en naturopatía + Master en herbodietética. El programa formativo, impartido por Instituto DYN, proporciona los conocimientos teóricos y prácticos necesarios para que el alumno sea capaz de aplicar técnicas de naturopatía y herbodietética.
¿Te gustaría formarte en Naturopatía y Herbodietética? Emagister te presenta una soble titulación: el Master en naturopatía + Master en herbodietética. El programa formativo, impartido por Instituto DYN, proporciona los conocimientos teóricos y prácticos necesarios para que el alumno sea capaz de aplicar técnicas de naturopatía y herbodietética.
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Facil comodo al ser adistancia, y celeridad a la hora de contestarte la tutora las dudas
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Me ha gustado la claridad de los temas y lo bien explicado que está.
En cuanto a la escuela muy bien la tutora siempre pendiente y muy amable y atenta.
Por supuesto que recomiendo la escuela y cuando pueda volveré hacer otro curso.
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La enfermedades neuropáticas son mas comunes cada dia, es bueno poder especializarme en este ambito para poder ayudar a las personas que las padecen. Agradecida.
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- Curso
- Online
- Fechas a elegir
"Aprovecha la oportunidad de formarte e inscríbete a este curso Técnico profesional en masaje estético y sus técnicas, ofrecido por Emagister e impartido por Psique Group & Business School, donde puedes utilizar estrategias de crecimiento, cumpliendo con los objetivos profesionales.
- Curso
- Online
- Nivel intermedio
- Fechas a elegir
Escoge este curso sobre acunpuntura que publica y oferta el portal de emagister.com en alianza con ELBS - ESCUELA DE LIDERAZGO, con seguridad se adapta a tu disponibilidad e intereses, donde podrás dar inicio a tu carrera como experto incorporando las técnicas milenarias de Asia, utilizando pequeñas y finas agujas que se insertan en puntos energéticos del cuerpo humano...
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El curso me ha parecido muy completo,muy bien estructurado. Los temas se hacen muy amenos,con ejemplos y dibujos que ayudan a entender perfectamente las explicaciones. Lo recomiendo 100%
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Referente al curso me ha parecido muy ameno y sacaré mucho provecho de él con seguridad. Estoy muy contenta del trato recibido por Albe formación.
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Considero que es una buena instancia de formación, el curso ayuda mucho a introducirnos en la temática de la terapia aromática y los aceites esenciales, profundizando en los beneficios que aporta este trabajo al desarrollo personal. Me gustó mucho porque pude aprender al detalle los diferente usos y aplicaciones que tienen tanto los aceites esenciales como los aromas.
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- Curso con oferta
- A distancia
- Nivel intermedio
- Fechas a elegir
- 1 Mes
- Curso baremable
¡Entonces esta propuesta formativa es para ti! el portal de Emagister a través de su amplio contenido educativo te invita a realizar este curso de Aromaterapia y aceites esenciales, del prestigioso y reconocido centro Albe Formación Premium S.L., mediante una modalidad a distancia y con una duración de un mes. Tendrás acceso a un servicio de tutoría personalizada y obtendrás...
¡Entonces esta propuesta formativa es para ti! el portal de Emagister a través de su amplio contenido educativo te invita a realizar este curso de Aromaterapia y aceites esenciales, del prestigioso y reconocido centro Albe Formación Premium S.L., mediante una modalidad a distancia y con una duración de un mes. Tendrás acceso a un servicio de tutoría personalizada y obtendrás...
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El curso me ha parecido muy completo,muy bien estructurado. Los temas se hacen muy amenos,con ejemplos y dibujos que ayudan a entender perfectamente las explicaciones. Lo recomiendo 100%
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Referente al curso me ha parecido muy ameno y sacaré mucho provecho de él con seguridad. Estoy muy contenta del trato recibido por Albe formación.
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Considero que es una buena instancia de formación, el curso ayuda mucho a introducirnos en la temática de la terapia aromática y los aceites esenciales, profundizando en los beneficios que aporta este trabajo al desarrollo personal. Me gustó mucho porque pude aprender al detalle los diferente usos y aplicaciones que tienen tanto los aceites esenciales como los aromas.
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Un campus online donde puedes realizar las clases sin problema, esto es una de las tantas cosas positivas que tiene esta universidad, te respaldan en todo momento entregandote las mejores herramientas para conseguir los objetivos profesionales que te propongas.
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- Master
- Online
- Fechas a elegir
- 12 Meses
- Curso bonificable
En este curso, aprenderás sobre los fundamentos del Reiki y su creador, los distintos niveles existentes de Reiki, las técnicas empleadas en el método Reiki, así como las bases anatómicas y fisiológicas del movimiento. Adquirirás conocimientos sobre la reflexología, una técnica que consiste en aplicar presión en zonas específicas del cuerpo para aliviar el estrés y el...
En este curso, aprenderás sobre los fundamentos del Reiki y su creador, los distintos niveles existentes de Reiki, las técnicas empleadas en el método Reiki, así como las bases anatómicas y fisiológicas del movimiento. Adquirirás conocimientos sobre la reflexología, una técnica que consiste en aplicar presión en zonas específicas del cuerpo para aliviar el estrés y el...
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Un campus online donde puedes realizar las clases sin problema, esto es una de las tantas cosas positivas que tiene esta universidad, te respaldan en todo momento entregandote las mejores herramientas para conseguir los objetivos profesionales que te propongas.
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