Autoprotección y Defensa Femenina - KRAV MAGA WOMAN

Seminario de iniciación al Krav Maga y a la autoprotección exclusivo para mujeres.

-Que es Krav Maga?

El Krav Maga que en hebreo significa “lucha de contacto”) es el sistema oficial de defensa personal de las Fuerzas de Defensa de Israel. Es un sistema de defensa personal sencillo, agresivo, fácil de aprender y fácil de recordar.




-¿El Krav Maga y su entreno por parte de mujeres?

Precisamente por su naturaleza, la de entrenar a un margen muy amplio de la población de Israel, independientemente del sexo o de la edad, es un sistema ideal para la autoprotección femenina. La agresividad del sistema y su pragmatismo lo hacen óptimo para que personas mas pequeñas se puedan proteger de personas mas grandes. Recordad que no es un deporte, es supervivencia.

- Seminarios exclusivos para mujeres.

Son seminarios que se dirigen a todas las mujeres de cualquier edad que quieran incrementar su nivel de seguridad personal, y su capacidad de respuesta ante situaciones de naturaleza violenta.

La formación se centra en técnicas de prevención y tácticas defensivas de Auto-Protección. Aprender a detectar los signos de peligro y la manera de defenderse cuando estas se dan. Entre otras situaciones violentas trabajaremos estrangulaciones, agarres, tirones y otros ataques, incluida la lucha en el suelo.

El programa incorpora los métodos de entrenamientos para que la alumna luche con espíritu y afronte la situación tanto mental como físicamente en un momento de necesidad, eliminando el peligro de "congelación" o "shock" en el enfrentamiento.


-Tengo que tener experiencia previa?
En ningún caso es necesaria, este programa ha sido diseñado y adaptado para la gente que nunca haya tenido experiencia previa, no obstante, las que la tengáis podréis entrenar a vuestro nivel sin problema.


- Material necesario.
Ropa deportiva cómoda.

- Para quién esta dirigido ?
Este curso está dirigido para todas las mujeres y sus hijas mayores de 12 años (que es la edad más frecuente con la que empiezan a andar solas por la calle)

-Precio Curso:

Curso KM Woman :
Anticipada 20€
Mismo día 30€