Certificación AquaBalance
Curso
En Ciempozuelos
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
-
Tipología
Curso
-
Lugar
Ciempozuelos
-
Horas lectivas
8h
-
Duración
1 Día
-
Inicio
Septiembre
Una nueva formación que está revolucionando las piscinas de medio mundo.
Aqua Balance es una actividad que se realiza sobre las plataformas AquaFit Board de O'Live.
Mejora el equilibrio, la propiocepción, la fuerza y resistencia de una forma amena y divertida.
Los estudios científicos ya han demostrado los beneficios del trabajo sobre superficies inestables, AquaBalance proporciona una triple inestabilidad proporcionada por el propio usuario, la tabla sobre el agua y las turbulencias provocadas por los compañeros.
Nuestro sistema permite trabajar a cualquier intensidad y por lo tanto es apto para cualquier nivel de condición física. La constante inestabilidad de la tabla sobre el agua produce mejoras neuromusculares desde el primer momento.
Entrenamiento Funcional, HIIT, cardiovascular, Pilates, Yoga, propiocepción…
Aqua Balance une los beneficios de todos ellos en clases divertidas y motivantes.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
Opiniones
Materias
- Balance
- Aqua balance
- Amarres
- Disposicion
- Rentabilización del espacio
- Pedagogía
- Movimientos básicos
- Body balance
- Cuerpo y Mente
- Emociones
Profesores
Cristina (Tinoca) Senra
Creadora de AquaBalance
Licenciada en Educación Física, especializada en Psicología del Deporte, Máster Trainer de la Aquatic Exercise Association. Profesora de Universidad. Directora de posgrado. Consultora técnica. Colaboradora de revistas de fitness. Máster Trainer internacional de AEA. Directora y formadora de su empresa Mundo Hidro.
Temario
•Cuestiones técnicas.
•Amarres.
•Disposición y rentabilización del espacio.
•Cuestiones pedagógicas.
•Movimientos básicos.
Diferentes tipos de sesiones.
Información adicional
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Certificación AquaBalance