Diploma de Monitor en Ciclo Indoor
Curso
Online
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
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Tipología
Curso
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Nivel
Nivel intermedio
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Metodología
Online
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Horas lectivas
175h
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Duración
Flexible
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Inicio
Fechas a elegir
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Campus online
Sí
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Servicio de consultas
Sí
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Tutor personal
Sí
¿Te gusta el deporte? ¿Te interesaría ser instructor de ciclismo indoor? ¿Quieres formarte para ser capaz de dirigir una clase de spinning? Si necesitas adquirir las técnicas y recursos necesarios para manejar una sesión de bicicleta estática, con este curso de monitor de ciclo indoor, que imparte Educamix Educación On Line De Última Generación y que se añade en el catálogo de emagister.com, lo podrás lograr.
Esta formación a distancia te proporcionará los diferentes ejercicios y música para ofrecer en una clase de ciclo indoor. Conocerás el metabolismo humano y sabrás adaptarlo al ritmo de la clase. El temario se divide en tres niveles didácticos, que con ellos aprenderás diferentes tipos de entrenamiento de ciclismo indoor. Obtendrás conocimiento sobre la fisiología aplicada al ciclo indoor, los aspectos metodológicos de este deporte, el entrenamiento con pulsómetro, la edición musical, la planificación de una sesión de spinning, entre otros.
El método de estudio será a distancia, con lo cual podrás hacer el seguimiento de este curso desde cualquier sitio del mundo, sin ninguna limitación. Deberás invertir un total de 150 horas para interiorizar todo el contenido que se impartirá a lo largo de las distintas lecciones. Al finalizar con éxito esta actividad formativa, recibirás un diploma de monitor en ciclo indoor.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
1. Ofrecer una formación especializada en el área de la educación física y el deporte, dentro del ámbito del Ciclo Indoor.
2. Conocer la estructura y componentes básicos de la sesión de ciclo indoor; intensidad de trabajo, ejercicios básicos, tipos de pedaleo, ejercicios en grupo, la música.
3. Estudiar la fisiología aplicada; adaptación del organismo al esfuerzo, intensidad de trabajo, vías metabólicas, gasto energético, termorregulación, hidratación, nutrición.
4. Conocer los sistemas de entrenamiento aplicados al ciclo indoor: resistencia, fuerza, velocidad, elasticidad y flexibilidad, periodización de la temporada.
1.-Profesionales del área deportiva.
2.-Personas interesadas en desarrollarse profesionalmente en el campo del Ciclo Indoor.
La enseñanza de este Curso Online es hoy por hoy una auténtica alternativa de formación para aquellas personas que, por distintos motivos, no pueden o no desean acceder a un programa de tipo presencial. Nuestra metodología, además, garantiza una atención individualizada al alumno.
Al finalizar el curso el alumno recibirá de ACENA Centro de Formación el Diploma de Monitor en Ciclo Indoor, que Certifica que ha superado con éxito los objetivos del programa formativo.
Las acciones formativas están diseñadas para propiciar el fomento de las habilidades, conocimientos y experiencias relevantes para el desarrollo profesional dentro del ámbito de la temática del Monitor en Ciclo Indoor.
Recibirá dossier informativo. Tener un Diploma Acreditativo aporta un plus de cara a incorporarse en el mercado laboral y a los profesionales que ya están trabajando les permite especializarse en esta área de la formación profesional.
Opiniones
Logros de este Centro
Materias
- Deporte
- Edición musical
- Fisiología
- Entrenamiento de ciclismo
- Metabolismo
- Estática
- Educación musical
- Ciclo indoor
- Bicicleta
- Bicicleta estática
- Análisis musical
- Ciclismo
- Salud
- Spinning
- Vestimenta
- Entrenamiento por sensaciones
- Sistemas de entrenamiento
- Entrenamiento con pulsómetro
- Aspectos metodológicos
- Instructor sesiones spinning
- Bicicletas estáticas
- Sesión de ciclo indoor
- Planificación sesión ciclo indoor
- Técnico en ciclismo indoor
- Evaluación sesión
- Sistemática del entrenamiento
- Monitor ciclo indoor
Profesores
Mª Jesus Cardenas
Profesora titular
Temario
NIVEL DIDÁCTICO I: MONITOR EN CICLO INDOOR I
1.1 La bicicleta y otros aspectos relacionados con ella
1.2 Estructura y componentes básicos de la sesión de ciclo indoor (ci)
1.3 Aspectos metodologicos del ciclo indoor (ci)
1.4 Fisiología aplicada al ciclo indoor (ci)
1.5 Sistemas de entrenamiento aplicados al ciclo indoor (ci)
1.6 Aplicación práctica DVD
1.7 Autoevaluación
NIVEL DIDÁCTICO II: MONITOR EN CICLO INDOOR II
2.1 Análisis pormenorizado de los aspectos técnicos en el ci
2.2 Aspectos fisiológicos a tener en cuenta
2.3 Entrenamiento con pulsómetro
2.4 Entrenamiento por sensaciones
2.5 Propuesta de trabajo feda
2.6 Sistemas de entrenamiento específicos del ci
2.7 Planificación del entrenamiento en ci
2.8 Poblaciones especiales y ci
2.9 Edición musical
2.10 Aspectos metodológicos de la sesión de ci
2.11 Aplicación práctica DVD
2.12 Autoevaluación
NIVEL DIDÁCTICO III: MONITOR EN CICLO INDOOR III
3.1 Contextualización del gimnasio en nuestro país
3.2 Ciclismo indoor
3.3 Técnica
3.4 La vestimenta y complementos
3.5 La música
3.6 Fisiología del esfuerzo
3.7 Sistemática del entrenamiento
3.8 Ciclismo indoor y salud
3.9 El técnico en ciclismo indoor
3.10 Desde la planificación hasta la evaluación
3.11 Autoevaluación.
3.12 Conclusión.
Información adicional
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