CURSO ONLINE DE PSICOLOGÍA DEPORTIVA
Curso
Online
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
-
Tipología
Curso intensivo
-
Nivel
Nivel intermedio
-
Metodología
Online
-
Idiomas
Castellano
-
Horas lectivas
30h
-
Duración
1 Mes
-
Campus online
Sí
-
Servicio de consultas
Sí
Human Chronos cuenta con un programa formativo que cubre tus necesidades formativas mediante la especialización profesional en PSICOLOGÍA DEPORTIVA.
Human Chronos organiza el PSICOLOGÍA DEPORTIVA. con una duración total de 30 horas, compuesto de 3 unidades formativas, que se impartirá en formato online a lo largo de 4 semanas.
Información importante
Bonificable:
Curso bonificable para empresas
Si eres trabajador en activo, este curso te puede salir gratis a través de tu empresa.
A tener en cuenta
Aprende las claves de la psicología deportiva y potencia tus habilidades.
Todas aquellas personas que quieran introducirse en el mundo de la PSICOLOGÍA DEPORTIVA.
No se solicitan requisitos previos.
Diploma acreditativo emitido por Human Chronos S.L.
Contamos con un certificado de calidad ISO 9001:2015 que avala la calidad de nuestras formaciones.
Un asesor académico se pondrá en contacto en el menor tiempo para ampliar información.
Opiniones
Materias
- Crecimiento personal
- Deporte
- Formacion
- Coaching deportivo
- Psicología
Profesores
HUMAN CHRONOS PROFESORADO
DOCENTE EXPERTO
Temario
El programa del curso es el siguiente:
Unidad 1: Conceptos fundamentales de la psicología deportiva.
• ¿Qué es la psicología deportiva?
o Personalidad y motivación.
o Emociones, competición y cooperación.
o Interacción y dinámicas.
o Preparación mental y lesiones.
• ¿Cómo se trabaja con los deportistas?
o Perfil del deportista.
• Creación de registros mentales.
• Rutinas del deportista.
Unidad 2: La importancia del sueño en un deportista.
• Conceptos básicos del sueño.
o Ritmo circadiano.
o Reloj biológico interno.
o Fases del sueño.
• ¿Qué aspectos del sueño pueden perjudicar al deportista?
o Estímulos que pueden perjudicar al sueño del deportista.
• ¿Qué ventajas tiene la calidad del sueño en un deportista?
o Beneficios de un buen descanso y control de calidad del sueño.
• ¿Cómo ayudar a un deportista?
• Recomendaciones al deportista.
• Relajación de Jacobson.
Unidad 3: Ansiedad y mindfulness.
• Ansiedad y tipos.
o Tipos de síntomas de ansiedad.
o Síntomas fisiológicos de ansiedad.
o Síntomas cognitivos de la ansiedad.
o Síntomas conductuales de la ansiedad.
• Ansiedad y rendimiento deportivo.
• ¿Qué es mindfulness?
• Mindfulness en psicología deportiva.
o ¿Qué sistemas cerebrales y neuronales están relacionadas con el flow o la zona?
• Aplicación de mindfulness en lesiones deportivas.
Información adicional
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
CURSO ONLINE DE PSICOLOGÍA DEPORTIVA