Curso de monitor de Tai Chi con prácticas
Curso
A Distancia
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Reduce tu estrés y ansiedad con esta técnica
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Tipología
Curso
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Nivel
Nivel intermedio
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Metodología
A distancia
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Horas lectivas
300h
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Duración
3 Meses
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Inicio
Fechas a elegir
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Envío de materiales de aprendizaje
Sí
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Servicio de consultas
Sí
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Tutor personal
Sí
En esta oportunidad el portal Emagister te ofrece el Curso de Monitor de Tai Chi (con prácticas) en colaboración con la Escuela superior Valcar que se desarrolla en una modalidad a distancia y te brinda los materiales de aprendizaje, cuentas con un tutor para que se encarga de guiarte en este proceso y tienes acceso al campus virtual en donde encuentras todo el material de estudio. Una vez finalizado el programa y superado las pruebas correspondientes se te otorga un diploma que avala lo realizado.
El Tai Chi ayuda a reducir el estrés y la ansiedad como también aumentar la flexibilidad y el equilibrio. Aprendes a respirar mejor y meditar, como mantener una posición centrada de su cuerpo que le permita estar activo y ahorrar energía al mismo tiempo, además, aprendes también ciertas partes del arte de la defensa personal. Algunos temas a desarrollar son, la teoría e historia del Tai Chi, tipo de ejercicios, entre otros.
¿Quieres conocer más detalles sobre este curso? Solo tienes que hacer clic en el botón de solicitar información y un asistente se comunica lo más rápido posible para resolver todas tus dudas y asesorarte. Recuerda que en nuestro portal Emagister contamos con múltiples cursos y másteres a los cuales puedes acceder con facilidad.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Aprende los movimientos y ejercicios más practicados en esta disciplina. Conoce los beneficios que aporta su práctica y sus recomendaciones en función de las necesidades de la población que la ejecute. Estudia la tabla circular de la escuela Yang, profundizando en la armonía y relajación de los mismos. Distingue y recomienda movimientos de las extremidades, conociendo las superiores e inferiores. Adquiere destrezas en torno a la ejecución de los mismos con música o en silencio.
Opiniones
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 7 años en Emagister.
Materias
- Monitor de tai chi
- Ejercicios de preparación
- Zhan Zhung Gong
- Ejercicios universales
- Oscilación de brazos
- Giros de lengua
Profesores
Marina Ruiz Rojas
profesor
Temario
1.Teoría
1.1. ¿Qué es el Tai Chi?
1.2. Historia
2. Ejercicios de preparación
2.1. Movilidad articular
2.2. Estiramientos
3. Chikung
3.1. ¿Qué son los chikunes?
3.2. Zhan Zhung Gong (El árbol)
3.3. Guanqifa (Penetración y asentamiento del Chi o energía)
3.4. 3 Ejercicios Universales
3.5. Shuai Shou Gong (oscilación de brazos)
3.6. Dragón en el mar (Giros de lengua)
4. Técnica
4.1. Saludo
4.2. Posiciones
4.3. Desplazamientos
4.4. Colocación de las manos
4.5. Respiración
4.6. Relajación, concentración y visualización
5. Estudio de la forma de 15 ejercicios básicos
5.1. ¿Qué es la forma?
5.2. Orientación en la ejecución de la forma
5.3. Descripción de la forma
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