MONITOR DE YOGA (CON CERTIFICACIÓN UNIVERSITARIA INTERNACIONAL + EQUIVALENCIA A ECTS Y PRÁCTICAS GARANTIZADAS)
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Quiero recomendar este curso porque considero que tiene unos conocimientos de muy buena calidad y que le pueden permitir crecer a cualquier estudiante. Otra razón por la que recomendaría esta plataforma es porque aquí te contestan de manera rápida.
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Tipología
Curso
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Metodología
Online
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Horas lectivas
900h
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Campus online
Sí
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Envío de materiales de aprendizaje
Sí
¿Estás interesado en aprender más sobre la meditación, la serenidad física y la mental y mejorar tu estilo de vida? En ese caso, Emagister te ofrece el Curso de Monitor De Yoga- con Prácticas Garantizadas impartido por la Escuela el Gremio.
Esta formación está diseñada para todas las personas que desean adquirir los conocimientos técnicos y las herramientas necesarias para dominar la práctica del yoga y de la planificación de sesiones de esta disciplina. Gracias al completo temario presente en este curso, podrás aprender todo lo relacionado con los orígenes e historia del yoga, los elementos que conforman la fisiología energética del cuerpo: chakras, nadis y las cinco envolturas. Además de todo esto, conocerás las diferentes técnicas de respiración, los entrenamientos, prácticas de relajación y meditación que contempla el yoga.
¿Qué esperas? ¡Mejora tu estado de salud física y mental con este curso! Para más detalles, haz clic en “Pide Información”.
Información importante
Documentos
- GREPR091.pdf
Precio a usuarios Emagister:
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
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A tener en cuenta
Una vez finalizados los estudios y superadas las pruebas de evaluación, el alumno recibirá un diploma que certifica el “Curso monitor de yoga”, de Escuela el Gremio avalada por la condición de socios de la CECAP, máxima institución española en formación y de calidad. Los diplomas, además, llevan el sello de Notario Europeo, que da fe de la validez de los contenidos y autenticidad del título a nivel nacional e internacional. Junto al diploma, el alumno podrá solicitar un Carné Acreditativo de la formación firmado y sellado por la escuela, válido para demostrar los contenidos adquiridos.
Opiniones
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Valoración del curso
Lo recomiendan
Valoración del Centro
Jaricsa Carrillo
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 5 años en Emagister.
Materias
- Meditación
- Técnicas Asanas Reconstituyentes
- Yoga
- Fisiología
- Respiración
- Chakras
- Asanas
- Monitor de yoga
- Relajación
- Aparato Locomotor
- Mecánica del movimiento
- Fisiología del movimiento
- Respiración consciente
- Historia del Yoga
- Aplicación de técnicas asanas de pie
- Posturas del yoga
- Técnicas Asanas Reconstituyentes
- Aplicación de técnicas asanas invertidas
- Aplicación de técnicas asanas sentadas
- Aplicación de técnicas asanas de torsión
- Técnicas Asanas de Flexión
Temario
Parte 1. Yoga
Módulo 1. Principios éticos y filosóficos del yoga
- Unidad didáctica 1. Concepto, definición y objetivos del yoga
- Unidad didáctica 2. Origen y evolución del yoga
- Unidad didáctica 3. Yoga clásico
- Unidad didáctica 4. Árbol del yoga
- Unidad didáctica 5. Senderos del yoga
- Unidad didáctica 6. Maestros de referencia
Módulo 2. Filosofía y mística hindú
- Unidad didáctica 1. Hinduismo
- Unidad didáctica 2. Tantra
- Unidad didáctica 3. Cosmovisión del tantrismo hindú
- Unidad didáctica 4. Medicina tradicional hindú o ayurveda
Módulo 3. Anatomía energética hindú
- Unidad didáctica 1. Concepto de prana
- Unidad didáctica 2. Estructura energética del ser humano
- Unidad didáctica 3. Cuerpo pránico del ser humano
- Unidad didáctica 4. Herramientas de control interno del prana
Módulo 4. Globalización del yoga
- Unidad didáctica 1. Yoga como cultura universal
- Unidad didáctica 2. Beneficios dle yoga
- Unidad didáctica 3. Diferencias entre el yoga y otras prácticas físicas
Módulo 5. Sadhana
- Unidad didáctica 1. Introducción a la práctica del yoga
- Unidad didáctica 2. Concepto, definición y objetivos de la sadhana
- Unidad didáctica 3. Bases de la sadhana
- Unidad didáctica 4. Herramientas y estrategias para la sadhana
Módulo 6. Shatkarma y asana
- Unidad didáctica 1. ¿Qué es shatkarma?
- Unidad didáctica 2. ¿Qué es asana?
Módulo 7. Preparación para la práctica del asana
- Unidad didáctica 1. Consideraciones preliminares
- Unidad didáctica 2. Fases del asana
- Unidad didáctica 3. Pasos previos al asana
Módulo 8. Asanas principales
- Unidad didáctica 1. Clasificaciones más comunes del asana
- Unidad didáctica 2. Beneficios y contraindicaciones generales
Módulo 9. Pranayama
- Unidad didáctica 1. Control de la respiración
- Unidad didáctica 2. ¿Qué es pranayama?
- Unidad didáctica 3. Consideraciones preliminares
- Unidad didáctica 4. Técnicas de pranayama
- Unidad didáctica 5. Beneficios y contraindicaciones
Módulo 10. Secuencias: integración de asana y pranayama
- Unidad didáctica 1. ¿Qué son las secuencias?
- Unidad didáctica 2. Secuencias establecidas
- Unidad didáctica 3. Beneficios y contraindicaciones generales
Módulo 11. Relajación
- Unidad didáctica 1. ¿Qué es la relajación?
- Unidad didáctica 2. Técnicas de relajación
- Unidad didáctica 3. Beneficios y contraindicaciones
Módulo 12. Pratyahara
- Unidad didáctica 1. ¿Qué es pratyahara?
- Unidad didáctica 2. Técnicas de pratyahara
- Unidad didáctica 3. Beneficios y contraindicaicones
Módulo 13. Dharana
- Unidad didáctica 1. ¿Qué es dharana?
- Unidad didáctica 2. Técnicas de dharana
- Unidad didáctica 3. Práctica de dharana
- Unidad didáctica 4. Beneficios y contraindicaciones
Módulo 14. Dhyana
- Unidad didáctica 1. ¿Qué es dhyana?
- Unidad didáctica 2. Técnicas de dhyana
- Unidad didáctica 3. Práctica de dhyana
- Unidad didáctica 4. Beneficios y contraindicaciones
Módulo 15. Perfil del instructor de yoga
- Unidad didáctica 1. ¿Quién es el instructor de yoga?
- Unidad didáctica 2. Habilidades y competencias
- Unidad didáctica 3. Código deontológico
- Unidad didáctica 4. Guiar a los demás
Módulo 16. Anatomía y fisiología i
- Unidad didáctica 1. Conceptos y conocimientos básicos
- Unidad didáctica 2. Sistema musculoesquelético
Módulo 17. Anatomía y fisiología ii
- Unidad didáctica 1. Sistema cardiovascular
- Unidad didáctica 2. Sistema respiratorio
- Unidad didáctica 3. Sistema digestivo y excretor
- Unidad didáctica 4. Sistema nervioso
- Unidad didáctica 5. Sistema endocrino, linfático e inmunitario
Módulo 18. Estilo de vida acorde a la filosofía yóguica
- Unidad didáctica 1. Hábitos saludables complementarios
- Unidad didáctica 2. Hábitos no saludables
Módulo 19. Primeros auxilios
- Unidad didáctica 1. Fundamentos básicos en situaciones de urgencia
- Unidad didáctica 2. Actuaciones de soporte vital básico
- Unidad didáctica 3. Maniobras básicas de asistencia
- Unidad didáctica 4. Botiquín de primeros auxilios
Módulo 20. Análisis de los practicantes
- Unidad didáctica 1. Antecedentes y objetivos
- Unidad didáctica 2. Metodología
- Unidad didáctica 3. Análisis
- Unidad didáctica 4. Resultados
Módulo 21. Programación y estructuración de las sesiones
- Unidad didáctica 1. Criterios de programación
- Unidad didáctica 2. Estructura de la sesión
- Unidad didáctica 3. Evaluación
Módulo 22. Adaptación a los practicantes
- Unidad didáctica 1. Bases del aprendizaje y el desarrollo motor
- Unidad didáctica 2. Adaptación según la etapa vital
- Unidad didáctica 3. Adaptación ante la diversidad
- Unidad didáctica 4. Respuesta a la práctica
Módulo 23. Gestión de un centro de yoga
- Unidad didáctica 1. Análisis externo
- Unidad didáctica 2. Análisis interno
- Unidad didáctica 3. Planificación estratégica
- Unidad didáctica 4. Instalaciones y equipamiento
- Unidad didáctica 5. Recursos humanos
- Unidad didáctica 6. Tratamientos de datos
- Unidad didáctica 7. Comunicación empresarial
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