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Curso Superior de Mindfulness

4.4
5 opiniones
  • Buenos contenidos, no es el típico curso que pagas por la titulación; hay que estudiar y aprender que de eso se trata.
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  • Me dieron buenas referencias del curso asi que me apunté y me alegro mucho de haberlo hecho porque estoy aprendiendo mucho.
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  • Estoy recien comenzando, por.lo que no puedo valorar ciertos aspectos, lo que si puedo garantizar que la planificación, el material de apoyo y.la plataforma virtual.son excelentes. Adicionalmente, recibo información continua acerca.de material y videos conferencias.
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Online

Precio a consultar

Descripción

  • Tipología

    Curso

  • Metodología

    Online

  • Inicio

    Fechas a elegir

  • Prácticas en empresa

Descripción

El Mindfulness se considera una filosofía de vida que incluye la práctica de la meditación y diversas técnicas de relajación. Durante el curso, ofrecido a través de Emagister, podrás adquirir conocimientos teóricos y prácticos sobre las áreas terapéuticas, en las cuales el Mindfulness ha demostrado su valía.

A lo largo de los seis módulos en los que se divide del curso, obtendrás las herramientas que te permitirán conocer las diferentes vías de práctica el mindfulness, a partir de una explicación semanal. Asimismo, serás capaz tanto de entender qué efectos causa la práctica de esta filosofía como de aplicar el mindfulness terapéuticamente en muchos casos, como por ejemplo en uno de depresión.

Gracias a la fantástica metodología online del curso, podrás estudiar cómodamente de la forma que mejor se adapte a tu horario, de modo que podrás compaginar tus estudios con tu vida diaria y tu trabajo. Además, titulación acreditativa, de Deusto Salud. Para más información ingresa en emagister.com y un comercial se pondrá en contacto contigo para solventar todas tus dudas y ofrecerte la información que necesites.

Instalaciones y fechas

Ubicación

Inicio

Online

Inicio

Fechas a elegirMatrícula abierta

A tener en cuenta

- Definir el mindfulness y examinar los principales estudios científicos que avalan su efectividad. - Poner en práctica, a nivel personal, el protocolo de ocho semanas de Terapia Cognitiva Basada en el Mindfulness, TCBM. - Describir los efectos beneficiosos del mindfulness entre profesionales y pacientes. - Identificar las áreas terapéuticas en las que ha demostrado ser de mayor utilidad. - Reconocer qué es la atención plena y los elementos que intervienen al trabajar con ella. - Dirigir un programa de mindfulness. - Meditar y utilizar el mindfulness como una herramienta de autorregulación emocional. - Seleccionar ejercicios prácticos que puedes utilizar con distintos colectivos o grupos de pacientes. - Finalmente, aprenderás a utilizar el mindfulness de forma preventiva, en diferentes etapas del ciclo vital, con la intención de limitar la incidencia de enfermedades de origen psico-social en las que el componente emocional tiene un papel destacado.

Profesionales del mundo de la salud y del bienestar que quieran añadir valor a su perfil profesional actual con una formación complementaria. Puede ser de especial interés para perfiles profesionales como psicólogos, docentes, enfermeros, médicos, personal sociosanitario, coaches o nutricionistas. Personas que quieran iniciar o reorientar su carrera hacia la práctica de la meditación. Personas que, por motivos personales, quieran adquirir conocimientos en este ámbito.

Preguntas & Respuestas

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En dónde se hacen las prácticas?
El centro pone a disposición de los alumnos diferentes lugares en donde se hará el convenio de práctica.
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Opiniones

4.4
fantástico
  • Buenos contenidos, no es el típico curso que pagas por la titulación; hay que estudiar y aprender que de eso se trata.
    |
  • Me dieron buenas referencias del curso asi que me apunté y me alegro mucho de haberlo hecho porque estoy aprendiendo mucho.
    |
  • Estoy recien comenzando, por.lo que no puedo valorar ciertos aspectos, lo que si puedo garantizar que la planificación, el material de apoyo y.la plataforma virtual.son excelentes. Adicionalmente, recibo información continua acerca.de material y videos conferencias.
    |
100%
4.4
fantástico

Valoración del curso

Lo recomiendan

Valoración del Centro

Esther Esteban lopez

4.0
16/08/2020
Sobre el curso: Buenos contenidos, no es el típico curso que pagas por la titulación; hay que estudiar y aprender que de eso se trata.
¿Recomendarías este curso?:

- -

5.0
29/04/2020
Sobre el curso: Me dieron buenas referencias del curso asi que me apunté y me alegro mucho de haberlo hecho porque estoy aprendiendo mucho.
¿Recomendarías este curso?:

Pilar Perez Herrera

4.0
27/01/2020
Sobre el curso: Estoy recien comenzando, por.lo que no puedo valorar ciertos aspectos, lo que si puedo garantizar que la planificación, el material de apoyo y.la plataforma virtual.son excelentes. Adicionalmente, recibo información continua acerca.de material y videos conferencias.
¿Recomendarías este curso?:

Norma Alonso

5.0
08/11/2018
Opinión verificada
Lo mejor: Me ha gustado mucho el material, tanto para leerlo como para guardarlo por si en alguna ocasión tengo que consultar alguna cosa.
A mejorar: Nada.
¿Recomendarías este curso?:

A. A.

4.0
26/02/2014
Opinión verificada
Lo mejor: Las lecciones del temario están bien explicadas y los contenidos del curso son amplios.
A mejorar: Nada.
¿Recomendarías este curso?:
* Opiniones recogidas por Emagister & iAgora

Logros de este Centro

2020
2019
2016
Este centro lleva demostrando su calidad en Emagister
11 años con Emagister

Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,7

Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses

Este centro lleva 11 años en Emagister.

Materias

  • crecimiento personal
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Mindfulness
    2

    2 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Terapias alternativas
  • Estilo de vida saludable
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Experiencia del mindfulness
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Papel de la atención
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Elementos que intervienen en el mindfulness
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Prácticas del mindfulness
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Consolidar el mindfulness en la vida cotidiana
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Efectos del mindfulness
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Aplicaciones terapéuticas del mindfulness
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • crecimiento personal
  • Aplicaciones terapéuticas del mindfulness
  • crecimiento personal
  • Aplicaciones terapéuticas del mindfulness
  • Aplicaciones terapéuticas del mindfulness
  • Aplicaciones terapéuticas del mindfulness
  • Aplicaciones terapéuticas del mindfulness
  • Aplicaciones terapéuticas del mindfulness

Temario

MÓDULO 1. Introducción al mindfulness
Teoría, contextualización y fenomenología: qué es y dónde surge
  • Mindfulness: relaciones entre cerebro, mente, cuerpo y estilo de vida saludable
  • Neurocientíficos, investigadores y profesionales de la salud
  • La experiencia del mindfulness y el papel de la atención
  • Aplicaciones del mindfulness en atención primaria y otras áreas médicas

MÓDULO 2. ¿Qué es el mindfulness y cómo empezar a practicarlo?
  • Elementos que intervienen en el mindfulness
  • Vías para practicar el mindfulness: semana a semana
  • Primera semana: más allá de los hábitos y las rutinas
  • Segunda semana: otra manera de ver el mundo
  • Tercera semana: poner en orden el presente
  • Cuarta semana: reconocer los obstáculos

MÓDULO 3. Avanzar en las prácticas del mindfulness
  • Quinta semana: deja que el mundo sea como es
  • Sexta semana: los pensamientos no son hechos
  • Séptima semana: el cuidado en acción
  • Octava semana: comprender lo aprendido
  • Consolidar el mindfulness en la vida cotidiana

MÓDULO 4. Efectos del mindfulness
  • Efectos del mindfulness relacionados con las competencias profesionales
  • Efectos del mindfulness relacionados con el sector socio-sanitario
  • Efectos del mindfulness relacionados con las habilidades sociales
  • Efectos del mindfulness relacionados con la gestión del dolor
  • Efectos del mindfulness relacionados con la gestión de las emociones
  • Efectos del mindfulness relacionados con la calidad de vida

MÓDULO 5. Aplicaciones terapéuticas
  • Aplicaciones terapéuticas del mindfulness
  • Mindfulness y depresión
  • Mindfulness en estrés, ansiedad y dolor crónico
  • Mindfulness y adicciones
  • Mindfulness y la conducta alimentaria
  • Mindfulness en trauma, enfermedad y muerte

MÓDULO 6. Aplicación del mindfulness según el ciclo vital
  • Los ciclos de la vida. La infancia
  • Infancia: casos específicos
  • Mindfulness en la adolescencia
  • Mindfulness en la edad adulta
  • Mindfulness en la tercera edad

Información adicional

Bolsa de empleo para alumnos gestionada por Randstad. Empresa líder en recursos humanos y con más de 3000 ofertas de empleo diarias.

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