Curso Superior de Mindfulness
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Buenos contenidos, no es el típico curso que pagas por la titulación; hay que estudiar y aprender que de eso se trata.
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Me dieron buenas referencias del curso asi que me apunté y me alegro mucho de haberlo hecho porque estoy aprendiendo mucho.
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Estoy recien comenzando, por.lo que no puedo valorar ciertos aspectos, lo que si puedo garantizar que la planificación, el material de apoyo y.la plataforma virtual.son excelentes. Adicionalmente, recibo información continua acerca.de material y videos conferencias.
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Curso
Online
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¡Aprende todo lo relativo al mindfulness con este magnífico curso!
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Tipología
Curso
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Metodología
Online
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Inicio
Fechas a elegir
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Prácticas en empresa
Sí
El Mindfulness se considera una filosofía de vida que incluye la práctica de la meditación y diversas técnicas de relajación. Durante el curso, ofrecido a través de Emagister, podrás adquirir conocimientos teóricos y prácticos sobre las áreas terapéuticas, en las cuales el Mindfulness ha demostrado su valía.
A lo largo de los seis módulos en los que se divide del curso, obtendrás las herramientas que te permitirán conocer las diferentes vías de práctica el mindfulness, a partir de una explicación semanal. Asimismo, serás capaz tanto de entender qué efectos causa la práctica de esta filosofía como de aplicar el mindfulness terapéuticamente en muchos casos, como por ejemplo en uno de depresión.
Gracias a la fantástica metodología online del curso, podrás estudiar cómodamente de la forma que mejor se adapte a tu horario, de modo que podrás compaginar tus estudios con tu vida diaria y tu trabajo. Además, titulación acreditativa, de Deusto Salud. Para más información ingresa en emagister.com y un comercial se pondrá en contacto contigo para solventar todas tus dudas y ofrecerte la información que necesites.
Información importante
Documentos
- Temario-Curso-Superior-Mindfulness.pdf
Precio a usuarios Emagister:
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
- Definir el mindfulness y examinar los principales estudios científicos que avalan su efectividad.
- Poner en práctica, a nivel personal, el protocolo de ocho semanas de Terapia Cognitiva Basada en el Mindfulness, TCBM.
- Describir los efectos beneficiosos del mindfulness entre profesionales y pacientes.
- Identificar las áreas terapéuticas en las que ha demostrado ser de mayor utilidad.
- Reconocer qué es la atención plena y los elementos que intervienen al trabajar con ella.
- Dirigir un programa de mindfulness.
- Meditar y utilizar el mindfulness como una herramienta de autorregulación emocional.
- Seleccionar ejercicios prácticos que puedes utilizar con distintos colectivos o grupos de pacientes.
- Finalmente, aprenderás a utilizar el mindfulness de forma preventiva, en diferentes etapas del ciclo vital, con la intención de limitar la incidencia de enfermedades de origen psico-social en las que el componente emocional tiene un papel destacado.
Profesionales del mundo de la salud y del bienestar que quieran añadir valor a su perfil profesional actual con una formación complementaria. Puede ser de especial interés para perfiles profesionales como psicólogos, docentes, enfermeros, médicos, personal sociosanitario, coaches o nutricionistas.
Personas que quieran iniciar o reorientar su carrera hacia la práctica de la meditación.
Personas que, por motivos personales, quieran adquirir conocimientos en este ámbito.
Opiniones
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Buenos contenidos, no es el típico curso que pagas por la titulación; hay que estudiar y aprender que de eso se trata.
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Valoración del curso
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Materias
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- Mindfulness
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- Terapias alternativas
- Estilo de vida saludable
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- Experiencia del mindfulness
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- Papel de la atención
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- Elementos que intervienen en el mindfulness
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- Prácticas del mindfulness
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Consolidar el mindfulness en la vida cotidiana
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Efectos del mindfulness
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Aplicaciones terapéuticas del mindfulness
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
Temario
- Módulo 1. Introducción al mindfulness
- Módulo 2. ¿Qué es el mindfulness y cómo empezar a practicarlo?
- Módulo 3. Avanzar en las prácticas del mindfulness
- Módulo 4. Efectos del mindfulness
- Módulo 5. Aplicaciones terapéuticas
- Módulo 6. Aplicación del mindfulness según el ciclo vital
Información adicional
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