CURSO SUPERIOR DE RISOTERAPIA
Curso
Online
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Descripción
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Tipología
Curso
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Metodología
Online
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Horas lectivas
200h
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Duración
3 Meses
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Inicio
Fechas a elegir
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Campus online
Sí
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Servicio de consultas
Sí
-
Tutor personal
Sí
Con los años vamos perdiendo la capacidad de hallar el lado positivo y divertido de la vida, nos vamos llenando de recuerdos serios y la risa es cada vez más costosa. Por tanto, una de las actividades más sanas que podemos realizar es reírnos con frecuencia. No es ningún secreto que la risa es un método muy natural para levantar el ánimo. Por ello, este curso proporciona los conocimientos necesarios para la adquisición de los múltiples beneficios que nos puede aportar una simple carcajada, y como por medio de la risoterapia podemos lograr ver la vida desde otra perspectiva más alegre, sana y positiva.
Información importante
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Opiniones
Materias
- Risoterapia
- Historia de la risoterapia
- Fisiología de la risa
- La risa y el ser humano
- Las emociones
- Risoterapia y estrés
- Autoestima y autoconcepto
- El humor en risoterapia
- La sesión de risoterapia
- TÉCNICAS DE AUTOCONTROL EMOCIO
- Expresión corporal
- Juegos de risoterapia
Profesores
Silvia Farré
Tutora
Temario
1. Introducción
2. Concepto de risoterapia
3. Finalidad de la risoterapia
4. Beneficios de la risoterapia
UNIDAD DIDÁCTICA 2. HISTORIA DE LA RISOTERAPIA
1. Introducción
2. Consideraciones etimológicas de la risa
3. Primeros vestigios de la risoterapia
4. Risa y cultura
5. Risoterapia en la actualidad
UNIDAD DIDÁCTICA 3. FISIOLOGÍA DE LA RISA
1. Introducción
2. Fisiología
3. Las endorfinas
4. Bases Psico-Fisiológicas de la risa
UNIDAD DIDÁCTICA 4. LA RISA Y EL SER HUMANO
1. Introducción
2. Concepto de risa
3. Efectos de la risa
4. Tipos de risa
5. Beneficios de la risa
UNIDAD DIDÁCTICA 5. LAS EMOCIONES
1. La emoción
2. Funciones de las emociones
3. Emociones básicas
4. Teorías sobre la emoción
5. El cerebro, asiento de las emociones
6. El sistema límbico
7. Relación entre emoción y salud
UNIDAD DIDÁCTICA 6. RISOTERAPIA Y ESTRÉS
1. Introducción
2. Concepto de estrés
3. Desencadenantes y causas del estrés
4. Tipos de estrés
5. Síntomas del estrés
6. Consecuencias del estrés
UNIDAD DIDÁCTICA 7. AUTOESTIMA Y AUTOCONCEPTO
1. Introducción
2. ¿Qué es la autoestima?
3. Desarrollo de la autoestima
4. Importancia de la autoestima positiva
5. Indicadores de autoestima
6. ¿Qué es el autoconcepto?
7. Evaluación del autoconcepto
8. Programas de intervención
9. Distorsiones cognitivas
UNIDAD DIDÁCTICA 8. EL HUMOR EN RISOTERAPIA
1. Introducción
2. Definición de humor
3. Principales teorías sobre el humor
4. Dimensiones del humor
5. El sentido del humor
6. Indicadores para el buen uso del humor
UNIDAD DIDÁCTICA 9. LA SESIÓN DE RISOTERAPIA
1. Introducción
2. La sesión de risoterapia
3. Duración de la sesión
4. Fases de la sesión de risoterapia
5. Objetivos de una sesión de risoterapia
6. Taller de risoterapia
UNIDAD DIDÁCTICA 10. TÉCNICAS DE AUTOCONTROL EMOCIONAL
1. Introducción
2. Imaginación/Visualización
3. Entrenamiento asertivo
4. Técnica de control de la respiración
5. La relajación
UNIDAD DIDÁCTICA 11. ESQUEMA Y EXPRESIÓN CORPORAL EN RISOTERAPIA
1. Introducción
2. El esquema corporal
3. La expresión corporal
4. Manifestaciones expresivas
UNIDAD DIDÁCTICA 12. JUEGOS DE RISOTERAPIA
1. Introducción
2. Dinámica de grupos
3. El juego en risoterapia
Información adicional
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