Defensa Personal Ciudadana
Curso
En ALCORCON
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Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
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Tipología
Curso
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Nivel
Nivel básico
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Lugar
Alcorcon
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Horas lectivas
40h
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Duración
Flexible
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Inicio
Enero
Nueva actividad deportiva que engloba lo mejor de las disciplinas de contacto y da un enfoque diferente respecto de las artes marciales clásicas. Su carácter utilitario, no discrepa de los beneficios sobre la salud que se derivan de us práctica, ofreciendo ejercicios y situaciones motrices que nada tienen que ver con los ejercicios rígidos de estructura cerrada que no permiten desarrollar otras cualidades más útiles y funcionales.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
nuestros objetivos es que el alumno pueda aprender a defenderse y conseguir identificar y resolver situaciones de riesgo. La diversión, junto con la preparación física son para nosotros fundamentales.
A toda clase de personas, sin importar su nivel de preparación física. También dedicamos parte de la clase para aquellos alumnos que quieran algo más, mejorando sus capacidades física mediante el entrenamiento de la lucha.
dependiendo del deportista y su perfil
Nuevo tratamiento de las artes de contacto, frente a las tradicionales concepciones de algunas disciplinas marciales.
Tanto la diversión como la preparación física son fundamentales para llegar al aprendizaje.
El curso es impartido por distintos profesionales especialistas en diferentes disciplinas, tomando lo más interesante y eficaz de cada una de ellas
se puede tomar una clase de prueba
Opiniones
Materias
- Nivel basico en defensa personal ciudadana
- Cinturón verde
- Defensa personal
- Seguridad personal
- Técnicas de golpeo
- Lenguaje no verbal
- Ciberseguridad
- Inteligencia emocional
- Artes marciales
- Defensa personal básica
Profesores
JOSE BARRIOS
DIRECTOR TECNICO
Temario
- Aprendizaje de técnicas de golpeo, paradas, esquivas, desplazamientos y posiciones básicas.
- Técnicas de derribo mediante proyecciones
- Ténicas de luxación a la muñeca, codo y tobillo.
- Técncias de estrangulacion.
- Lenguaje no verbal
- Puntos de presión
- Inmovilizaciones y controles en el suelo
- Ciberseguridad
- Inteligencia Emocional
- Recreacción de Situaciones practicas y resolucion
- Kalis, cuchillos y armas.
- Conferencias por especialistas en sociologia, psicologia y ciencias del deporte.
Información adicional
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