Doble Titulación Universitaria + Profesional: Ciclo Indoor (9 ECTS) + Instructor y Profesor Superior de Ciclo Indoor (Indoor Cycling)
Curso
Online
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Descripción
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Tipología
Curso
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Metodología
Online
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Idiomas
Castellano
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Horas lectivas
240h
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Inicio
Fechas a elegir
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Campus online
Sí
El curso ofrece una capacitación integral como instructor y profesor superior de ciclo indoor, abordando desde la biomecánica, técnica de pedaleo y planificación de entrenamientos, hasta la selección musical, fisiología del esfuerzo, análisis de datos con potenciómetros y nutrición deportiva.
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La valoración media es superior a 3,7
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Materias
- Nutrición deportiva
- Ciclo indoor
- Bicicleta
- Entrenamiento
- Biomecánica
Temario
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Módulo 1. Fundamentos del Ciclo Indoor, Preparación Física y Bases del Entrenamiento
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Módulo 2. Bicicleta de Ciclo Indoor, Ajuste Biomecánico, Posiciones y Técnica de Pedaleo
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Módulo 3. Intensidad, Frecuencia Cardíaca, Cadencia, Potencia y Zonas de Entrenamiento
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Módulo 4. Diseño y Planificación de Sesiones de Ciclo Indoor
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Módulo 5. Música, Ritmo, Coreografía y Dirección de Clases de Ciclo Indoor
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Módulo 6. Seguridad, Adaptación a Usuarios, Prevención de Lesiones y Actuación Profesional
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Módulo 7. Contenidos Multimedia, Guía Profesional, Simulaciones de Sesiones y Ejercicios de Autoevaluación
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Módulo 8. Metodología Avanzada, Rendimiento Integral, Nutrición Deportiva y Dirección Profesional en Ciclo Indoor
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Material adicional: Audio Podcast de Repaso (Ciclo Cardio)
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Evaluación: Examen Tipo Test – Ciclo Indoor
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Doble Titulación Universitaria + Profesional: Ciclo Indoor (9 ECTS) + Instructor y Profesor Superior de Ciclo Indoor (Indoor Cycling)