Mindfullness · EBDS European Business & Digital School

¿En qué consiste el curso de Mindfulness?

Candela L. · Más de dos años

Déjanos tus datos para recibir respuesta

Sólo publicaremos tu nombre y pregunta

Emagister S.L. (responsable) tratará tus datos para realizar acciones promocionales (vía email y/o teléfono), publicar opiniones o gestionar incidencias. En la política de privacidad conocerás tus derechos y gestionarás la baja.

Respuesta:

Este curso de Mindfulness brinda enseñanzas teóricas y prácticas sobre esta técnica, guiando a los participantes en la adquisición de habilidades de atención plena. Se realizan meditaciones, ejercicios de respiración y se aprenden diversas técnicas para aplicar el Mindfulness en la vida cotidiana.

Equipo E. · Más de dos años