ENTRENADOR PERSONAL + NUTRICION DEPORTIVA

Rambla Instituto
Rambla Instituto
CUM LAUDE
5.0
9 opiniones
  • Increíble el curso en el Instituto Rambla. Te enseñan a ser un entrenador top y a entender la la nutrición deportiva. Los profes son genios, siempre con buena onda.
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  • El curso en el Instituto Rambla superó mis expectativas. Aprendí no solo sobre el entrenamiento físico, sino también sobre la importancia de la nutrición. ¡Los profesores son excepcionales!
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  • "El Instituto Rambla marcó la diferencia en mi carrera. El curso fue dinámico y adaptado a las últimas tendencias en entrenamiento y nutrición. ¡Muy satisfecha con la formación recibida!
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Curso

En Madrid, Barcelona y Valencia

1.370 € IVA inc.

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Llamada gratuita. Lunes a Viernes de 9h a 20h.

Descripción

  • Tipología

    Curso

  • Lugar

    En 3 sedes

  • Horas lectivas

    450h

  • Duración

    7 Meses

  • Inicio

    Fechas a elegir

  • Bolsa de empleo

    Sí

Rambla Instituto incorpora a su oferta formatica el programa ENTRENADOR PERSONAL + NUTRICION DEPORTIVA en modalidad presencial en Barcelona, es una oferta formativa basada en la formación abierta, adaptada y dirigida a personas como tú que desean adquirir los conocimientos requeridos. No pierdas la oportunidad de formarte con profesionales de experiencia. Haz clic en el botón “pide información” que encontrarás en emagister.com si te interesa esta especialidad. El centro de formación se pondrá en contacto contigo lo antes posible.

Instalaciones y fechas

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Barcelona
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Rambla Cataluña 16, 1º esquina Gran vía de les Corts Catalanes, Barcelona, 08007

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Madrid
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Calle Gran vía,59, 10A - Madrid - (Madrid)

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Valencia
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Calle Jorge Juan 17

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A tener en cuenta

- Conocerás el funcionamiento del cuerpo humano combinado con el entrenamiento deportivo
- Dominarás los conceptos básicos para la realización de la actividad deportiva
- Aprenderás las necesidades nutricionales de las personas que practican algún deporte
- Elaborarás entrenamientos específicos y planes de alimentación adecuados al el estilo de vida de tu cliente

Dirigido a todo aquel que desee formarse en el sector.

No es necesario cumplir con requisitos previos para realizar esta formación.

Obtendrás un Titulo propio de Grupo Rambla,
que acredita los conocimientos adquiridos con
nuestra formación y nuestro temario adaptado
al certificado de profesionalidad, que te
permitirá el acceso al mercado laboral.

Nuestro objetivo principal es la integración laboral mediante un
departamento destinado exclusivamente a la intermediación entre nuestros alumnos y una gran cantidad de empresas colaboradoras.

Recibida tu solicitud, un responsable académico del centro se pondrá en contacto con usted para explicarte todos los detalles de la convocatoria de este año; así como para explicarte el método de inscripción, las facilidades de pago y los plazos de matrícula.

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¿Cuáles son los beneficios de realizar este curso en entrenador personal + nutrición deportiva?

Justin P., 16/10/2023

Responder

Respuesta de Equipo E. (16/10/2023)

¡Hola! Al realizar este curso, podrás adquirir los conocimientos necesarios para trabajar como entrenador personal, ayudando a las personas a alcanzar sus objetivos de salud y fitness. Además, aprenderás sobre nutrición deportiva, lo que te permitirá diseñar dietas y planes alimenticios adecuados para ...

¿Obtenemos algún certificado al finalizar el curso?

Rosario P., 16/10/2023

Responder

Respuesta de Equipo E. (16/10/2023)

¡Buenos días! Sí, al finalizar el curso, se entrega un certificado que acredita la formación recibida.

Opiniones

5.0
excelente
  • Increíble el curso en el Instituto Rambla. Te enseñan a ser un entrenador top y a entender la la nutrición deportiva. Los profes son genios, siempre con buena onda.
    ← | →
  • El curso en el Instituto Rambla superó mis expectativas. Aprendí no solo sobre el entrenamiento físico, sino también sobre la importancia de la nutrición. ¡Los profesores son excepcionales!
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  • "El Instituto Rambla marcó la diferencia en mi carrera. El curso fue dinámico y adaptado a las últimas tendencias en entrenamiento y nutrición. ¡Muy satisfecha con la formación recibida!
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100%
4.9
excelente

Valoración del curso

Lo recomiendan

Valoración del Centro

Marcos de Luis Gil

5.0
21/02/2024
Sobre el curso: Increíble el curso en el Instituto Rambla. Te enseñan a ser un entrenador top y a entender la la nutrición deportiva. Los profes son genios, siempre con buena onda.
¿Recomendarías este curso?: Sí

Juan Ramirez

5.0
21/02/2024
Sobre el curso: El curso en el Instituto Rambla superó mis expectativas. Aprendí no solo sobre el entrenamiento físico, sino también sobre la importancia de la nutrición. ¡Los profesores son excepcionales!
¿Recomendarías este curso?: Sí

Camilo Ibañez

5.0
19/02/2024
Sobre el curso: "El Instituto Rambla marcó la diferencia en mi carrera. El curso fue dinámico y adaptado a las últimas tendencias en entrenamiento y nutrición. ¡Muy satisfecha con la formación recibida!
¿Recomendarías este curso?: Sí

Lucas Rodríguez

5.0
18/02/2024
Sobre el curso: Realmente disfruté el curso en el Instituto Rambla. Aprendí técnicas de entrenamiento efectivas y cómo combinarlas con una nutrición adecuada. ¡Gracias por prepararme para triunfar como entrenadora personal!
¿Recomendarías este curso?: Sí

Mayra Garcia Rodriguez

5.0
17/02/2024
Sobre el curso: Me encantó el curso de Entrenador Personal + Nutrición Deportiva en el Instituto Rambla. Los profe son lo más, te explican todo con ejemplos reales y se nota que les gusta lo que hacen.
¿Recomendarías este curso?: Sí

Martin Mas Sánchez

5.0
17/02/2024
Sobre el curso: Mi experiencia en el Instituto Rambla fue increíble. El curso de entrenador personal y nutrición deportiva me proporcionó conocimientos sólidos y prácticos. ¡Listo para comenzar mi carrera en el mundo del fitness!
¿Recomendarías este curso?: Sí

Helen García

5.0
17/02/2024
Sobre el curso: Prácticas reales y profesores comprometidos. ¡Ahora estoy listo para enfrentar cualquier desafío en el fitness!
¿Recomendarías este curso?: Sí

Gonzalo Cruz

5.0
17/02/2024
Sobre el curso: Curso completo y efectivo. El Instituto Rambla me brindó la preparación necesaria para ser un entrenador personal competente. ¡Altamente recomendado para quienes buscan sobresalir en el mundo del fitness!
¿Recomendarías este curso?: Sí

Ana Isabel Gutierrez

5.0
02/04/2022
Sobre el curso: Formación muy completa y recomendaría 100% el centro, los profes son muy majos.
¿Recomendarías este curso?: Sí
*Todas las opiniones recogidas por Emagister & iAgora han sido verificadas

Logros de este Centro

2024
2023
2022
2020
Este centro lleva demostrando su calidad en Emagister
7 años con Emagister

Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,7

Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses

Este centro lleva 7 años en Emagister.

Materias

  • Deporte
    9

    9 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Primeros Auxilios
    8

    8 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Entrenador
    9

    9 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Entrenador personal
    9

    9 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Nutrición deportiva
    9

    9 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Sistema óseo
    8

    8 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Lesiones deportivas
    8

    8 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Mantenimiento de la salud
    7

    7 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Sistema energético
    6

    6 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Uniones musculares
    8

    8 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • División del esqueleto
    8

    8 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

Temario

TEMA 1. EVOLUCIÓN HISTÓRICA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE

  1. Conceptos Generales
  2. Logro y mantenimiento de la salud

TEMA 2. LA FIGURA DEL ENTRENADOR PERSONAL

  1. Introducción
  2. Funciones básicas del entrenador personal
  3. Áreas de desarrollo del entrenador personal
  4. Perfiles de los clientes
  5. Ética profesional del entrenador personal
  6. Claves para el éxito del entrenador personal

TEMA 3. SISTEMA ÓSEO

  1. Morfología
  2. Fisiología
  3. División del esqueleto
  4. Desarrollo óseo
  5. Sistema óseo
  6. Articulaciones y movimiento

TEMA 4. FISIOLOGÍA MUSCULAR

  1. Introducción a la Miología
  2. Tipos de Tejido Muscular
  3. Características del tejido muscular
  4. El Músculo Esquelético
  5. Uniones musculares
  6. Tono y fuerza muscular
  7. La contracción muscular

TEMA 5. SISTEMAS ENERGÉTICOS

  1. Sistema energético
  2. Adenosín Trifosfato (ATP)
  3. Tipos de fuentes energéticas
  4. Sistema anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno
  5. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica
  6. Sistema aeróbico u oxidativo

TEMA 6. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO

  1. El ejercicio físico
  2. Adaptaciones Orgánicas en el Ejercicio
  3. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga

TEMA 7. UTILIZACIÓN DE NUTRIENTES EN EL EJERCICIO

  1. Utilización de energía por el músculo
  2. Utilización de los hidratos de carbono en el ejercicio
  3. Utilización de la grasa en el ejercicio
  4. Utilización de las proteínas en el ejercicio
  5. Vitaminas y ejercicio
  6. Minerales y ejercicio
  7. Agua y ejercicio

TEMA 8. PAUTAS NUTRICIONALES EN EL DEPORTE

  1. Introducción
  2. Gasto calórico
  3. Hidratos de carbono
  4. Grasas
  5. Proteínas
  6. Pautas nutricionales para el entrenamiento de hipertrofia

TEMA 9. EL ENTRENAMIENTO

  1. Introducción al entrenamiento
  2. Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos
  3. Factores que intervienen en el entrenamiento físico
  4. Medición y evaluación de la condición física
  5. Calentamiento y enfriamiento
  6. Técnicas de relajación y respiración
  7. Entrenamiento de la flexibilidad
  8. Entrenamiento cardiovascular o aeróbico
    1. Entrenamiento muscular
    2. Entrenamiento de la fuerza
    3. El desentrenamiento
    4. Conducta de higiene en el entrenamiento

    TEMA 10. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO

    1. Introducción a las lesiones deportivas
    2. Definición
    3. La prevención
    4. Tratamiento
    5. Lesiones deportivas frecuentes
    6. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
    7. Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento
    8. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones

    TEMA 11. PRIMEROS AUXILIOS

    1. Principios generales de primeros auxilios
    2. Asistencias
    3. Técnicas de Reanimación. RCP básicas
    4. Estado de Shock
    5. Heridas y hemorragias
    6. Quemaduras
    7. Electrocución
    8. Fracturas y contusiones
    9. Intoxicación
    10. Insolación
    11. Lo que NO debe hacerse en primeros auxilios

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Llamada gratuita. Lunes a Viernes de 9h a 20h.

ENTRENADOR PERSONAL + NUTRICION DEPORTIVA

1.370 € IVA inc.