Entrenador Personal online con kit
Curso
A Distancia
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Perfecciona las técnicas en las actividades físicas de entrenamiento
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Tipología
Curso
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Metodología
A distancia
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Horas lectivas
300h
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Duración
Flexible
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Inicio
Fechas a elegir
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Campus online
Sí
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Envío de materiales de aprendizaje
Sí
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Servicio de consultas
Sí
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Tutor personal
Sí
Si tu mundo se centra en el bienestar, el ejercicio y los deportes, este curso creado por Emagister.com y Delena, te ayudará a darle un impulso a tu actividad, para que perfecciones tus técnicas y te vincules a clubes y asociaciones deportivas que requieren personas especializadas en entrenar equipos y deportistas.
El contenido se sustenta en módulos con sus unidades formativas y didácticas donde el alumno aprenderá sobre: teoría y práctica orientada al entrenamiento personal, anatomía y fisiología, el entrenamiento personalizado, nutrición deportiva, lesiones y primeros auxilios entre otros.
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Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
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Tras recibir tu solicitud de información, un asesor formativo de Delena Formación se pondrá en contacto contigo vía telefónica para estudiar tu perfil y ver cuál es el curso que más se ajusta a tus necesidades formativas. Además, sin compromiso alguno, pondrá a tu alcance todos los detalles de la iniciativa formativa en la que estás interesado.
Opiniones
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 10 años en Emagister.
Materias
- Anatomía
- Entrenador
- Metabolismo
- Entrenador personal
- Nutrición deportiva
- Entrenamiento personal
- Nutrición
- Competencias
- Deportes
- Rendimiento
- Hábitos saludables
Profesores
Esteban Prieto
Tutor
Temario
Tema 1. El entrenamiento personalizado
Tema 2. Perfiles del cliente
Tema 3. Fitness cardiovascular, respiratorio y metabólico
Tema 4. Valoración antropométrica y ºs de entrenamiento
Tema 5. Diseño de programas de entrenamiento
MÓDULO II. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA APLICADA AL ENTRENAMIENTO PERSONAL
Tema 6. Bases anatómicas y fisiológicas
Tema 7. Aparato locomotor
Tema 8. Aparato respiratorio
Tema 9. Aparato circulatorio
MÓDULO III. EL ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
Tema 10. La flexibilidad
Tema 11. El ejercicio aeróbico
Tema 12. La fuerza
Tema 13. El entrenamiento interválico
Tema 14. El entrenamiento cruzado
Tema 15. Entrenamiento de alta intensidad
Tema 16. La recuperación activa y el equilibrio híbrico
Tema 17. Progresión en el entrenamiento personalizado
MÓDULO IV. NUTRICIÓN DEPORTIVA
Tema 18. Bases alimenticias para la práctica deportiva
Tema 19. Suplementación y ayudas ergogénicas
MÓDULO V. LESIONES Y PRIMEROS AUXILIOS
Tema 20. Lesiones musculares y articulares
Tema 21. Primeros auxilios
Información adicional
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