EMAGISTER CUM LAUDE
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DELENA

Entrenador personal con prácticas

DELENA
Online
  • DELENA

795 
CURSO PREMIUM
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Información importante

Tipología Curso
Nivel Nivel intermedio
Metodología Online
Duración Flexible
Inicio Enero
otras fechas
Prácticas en empresa
Bolsa de empleo
  • Curso
  • Nivel intermedio
  • Online
  • Duración:
    Flexible
  • Inicio:
    Enero
    otras fechas
  • Prácticas en empresa
  • Bolsa de empleo
Descripción

Emagister.com añade a su catálogo formativo este curso del centro de formacion DELENA.

Si te gusta el deporte y te gustaría convertirlo en una profesión, este curso "Entrenador personal con prácticas", te ayudará a lograrlo. Este curso te ayudará a llevar una alimentación equilibrada o, simplemente, a bajar de peso, te acercarás a los conocimientos de los profesionales en torno a la ayuda a los entrenados a superar dolencias y lesiones, el mismo incluye rutinas aeróbicas y ejercicios para mejorar la fuerza, así como planes de entrenamiento interválico, cruzado y de alta intensidad.


Si te interesa conocer más sobre este curso, te invitamos a ponerte en contacto con nosotros a través de emagister.com.

Instalaciones (1) y fechas
Dónde se imparte y en qué fechas
Inicio Ubicación
Enero
Febrero
Marzo
Abril
Mayo
Junio
Julio
Agosto
Septiembre
Octubre
Noviembre
Noviembre
Diciembre
Online
Inicio Enero
Febrero
Marzo
Abril
Mayo
Junio
Julio
Agosto
Septiembre
Octubre
Noviembre
Noviembre
Diciembre
Ubicación
Online

Preguntas Frecuentes

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

"- Aprende a realizar diagnósticos físicos de los entrenados para conocer sus necesidades y capacidades para entrenar. - Adquiere destrezas en la planificación y diseño de entrenamientos personalizados en función de las dolencias o requerimientos de las personas, así como en la realización de un seguimiento. - Evalúa factores como la resistencia y la fuerza muscular de los entrenados. - Conoce qué equipamientos escoger en cada caso y cómo aconsejar su uso. - Adéntrate en la importancia de los calentamientos, los estiramientos y otros ejercicios."

· Requisitos

Este programa formativo no tiene requisitos previos.

· Titulación

Enseñanza no reglada sin carácter oficial. Curso acreditado por la Universidad Rey Juan Carlos (URJC) y la Federación Española de Fitness (FEF).

· ¿Qué distingue a este curso de los demás?

Somos especialistas en formación a distancia, online y con prácticas. Contamos con el reconocimiento de instituciones de gran prestigio como la ESSSCAN, la FPEF y la URJC, entre otras.

· ¿Qué pasará tras pedir información?

"Tras recibir tu solicitud, nuestros asesores de formación se pondrán en contacto contigo vía telefónica para ayudarte y asesorarte de mejor manera."

Opiniones

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Lo recomiendan
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Logros de este Centro

2018
2017
2016
2015
Este centro lleva demostrando su calidad en Emagister
4 años con Emagister

¿Cómo se consigue el sello CUM LAUDE?

Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,7

Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses

Este centro lleva 4 años en Emagister.

¿Qué aprendes en este curso?

Deporte
Primeros Auxilios
Entrenador
Preparador físico
Entrenador personal
Condicion física
Entrenamiento personal
Preparación física
Programas de entrenamiento
Alimentación para el ejercicio
Entrenamiento aeróbico
Preparador Personal
Entrenamiento personalizado
Sistema aeróbico
Umbral anaeróbico
Planificación del programa de entrenamiento
Equipamiento adecuado para entrenar
Componentes del entrenamiento
Tipos de estiramiento
Entrenamiento interválicos
Definición muscular
Entrenamiento cruzado
Tipos de recuperación activa
Entrenador personal
Entrenador personal
Resistencia muscular
Entrenador personal
"Entrenador
Resistencia muscular"
Entrenador
Resistencia muscular"
Entrenador
"Entrenador
Resistencia muscular"
Resistencia muscular"

Profesores

Delena Formacion
Delena Formacion
Profesor titulado

Temario

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MÓDULO I. TEORÍA Y PRÁCTICA ORIENTADA AL ENTRENAMIENTO PERSONAL
Tema 1. El entrenamiento personalizado
Tema 2. Perfiles del cliente
Tema 3. Fitness cardiovascular, respiratorio y metabólico
Tema 4. Valoración antropométrica y pruebas biológico-funcionales
Tema 5. Diseño de programas de entrenamiento

MÓDULO II. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA APLICADA AL ENTRENAMIENTO PERSONAL
Tema 6. Bases anatómicas y fisiológicas
Tema 7. Aparato locomotor
Tema 8. Aparato respiratorio
Tema 9. Aparato circulatorio

MÓDULO III. EL ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
Tema 10. La flexibilidad
Tema 11. El ejercicio aeróbico
Tema 12. La fuerza
Tema 13. El entrenamiento interválico
Tema 14. El entrenamiento cruzado
Tema 15. Entrenamiento de alta intensidad
Tema 16. La recuperación activa y el equilibrio híbrico
Tema 17. Progresión en el entrenamiento personalizado

MÓDULO IV. NUTRICIÓN DEPORTIVA
Tema 18. Bases alimenticias para la práctica deportiva
Tema 19. Suplementación y ayudas ergogénicas

MÓDULO V. LESIONES Y PRIMEROS AUXILIOS
Tema 20. Lesiones musculares y articulares
Tema 21. Primeros auxilios

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