Entrenamiento metabólico
Curso
Online
Descripción
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Tipología
Curso
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Nivel
Nivel básico
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Metodología
Online
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Horas lectivas
75h
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Duración
3 Meses
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Inicio
Fechas a elegir
Entendemos por entrenamiento metabólico todo aquel aquel ejercicio que se desarrolla con la finalidad de elevar temporalmente la tasa metabólica y, por tanto, el consumo calórica.
Información importante
Precio a usuarios Emagister:
Bonificable:
Curso bonificable para empresas
Si eres trabajador en activo, este curso te puede salir gratis a través de tu empresa.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Familiar al alumno con aspectos generales del aporte energético
Comprender los conceptos generales del metabolismo enegrético y conocer la utilización de los distintos sustratos metabólicos durante el ejercicio
Entender las adaptaciones fisiológicas que se producen durante la actividad física
Opiniones
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
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Este centro lleva 15 años en Emagister.
Materias
- Metabolismo
- Entrenamiento personal
- Entrenamiento
- Entrenamiento específico
- Sistemas de entrenamiento
Temario
Duración: 75 horas
Prácticas: Opcionales
Tiempo estimado para la realización del curso: 3 meses.
Reconocido por:
- CGD E-Learning Center S.L.
Objetivo general:
- Familiarizar al alumno con los aspectos generales del aporte energético
Objetivos específicos:
- Comprender los conceptos generales del metabolismo energético y conocer la utilización de los distintos sustratos metabólicos durante el ejercicio
- Entender las adaptaciones fisiológicas que se producen durante la actividad física
Contenidos
Tema 1. Principio general del metabolismo
Tema 2. Metabolismo en reposo y ejercicio
Tema 3. Efectos fisiológicos del entrenamiento
Tema 4. Sistemas de entrenamiento
Tema 5. Tipos de entrenamiento
Entrenamiento metabólico