Especialista en Inteligencia Emocional

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    Flexible

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Aprende a acompañar a los demás en la mejora de su inteligencia emocional y crecimiento personal. Este curso te da los conocimientos y habilidades necesarias para ser un profesional de la Inteligencia Emocional

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Materias

  • Inteligencia emocional
  • Relajación
  • Empatía
  • Autoestima
  • Estrés
  • Asertividad
  • Crecimiento personal
  • Psicología

Profesores

Equipo Docente

Equipo Docente

Docencia

Temario

Tema 1. Introducción a la Inteligencia
  1. La Inteligencia
    1. Inteligencia y capacidad de aprendizaje
  2. Inteligencia Interpersonal
  3. Inteligencia Intrapersonal
  4. Breve Historia de la medición de la Inteligencia
    1. Orígenes de los test de Inteligencia
    2. Aportaciones de los test de Inteligencia
Tema 2. Emoción
  1. ¿Qué es la emoción?
  2. La importancia de experimentar emociones
    1. Funciones adaptativas
    2. Funciones sociales
    3. Funciones motivacionales
  3. Valoración de situaciones y puesta en marcha de las emociones
  4. Manifestaciones de la emoción
    1. Nivel fisiológico
    2. Nivel comportamental
    3. Nivel cognitivo
  5. Conceptos relacionados que no son emociones
Tema 3. Inteligencia Emocional
  1. Concepto de Inteligencia emocional
    1. Aspectos biológicos de la inteligencia emocional
    2. Origen de la inteligencia emocional
  2. Componentes de la Inteligencia emocional
    1. Conciencia emocional
    2. Control de las emociones
    3. La motivación
    4. Empatía
    5. Relaciones sociales
Tema 4. Personalidad, Autoconocimiento e Inteligencia Emocional
  1. Introducción
  2. Conocerse a sí mismo
  3. Honestidad emocional
  4. Energía emocional
  5. Retroinformación emocional
Tema 5. Habilidades Relacionadas con la IE (I)
  1. Asertividad y empatía
    1. La asertividad
    2. La empatía
  2. Autoestima
    1. Formación de la autoestima
    2. Técnicas para mejorar la autoestima
  3. Habilidades de comunicación: el lenguaje emocional
Tema 6. Habilidades Relacionadas con la IE (II)
  1. Control del estrés y la ansiedad
    1. La ansiedad
    2. Técnicas para el control del estrés y la ansiedad
  2. Negociación y resolución de conflictos
    1. Técnicas de resolución de conflictos: la negociación
Tema 7. Técnicas para Aumentar la IE
  1. Pensamientos positivos
  2. Imaginación/visualización
  3. Reestructuración cognitiva
  4. Resolución de problemas
Tema 8. Psicoterapia Emocional
  1. Definición de psicoterapia
  2. Psicoterapia centrada en las emociones
    1. Trabajo con las emociones básicas
  3. Control emocional
  4. Aproximación a la Psicología positiva
  5. Terapia Transpersonal
  6. Mindfulness. Psicoterapia y bienestar
  7. Abordaje corporal de las emociones
    1. Risoterapia
    2. Arteterapia
    3. Danzaterapia
    4. Focusing
Tema 9. Técnicas de Autocontrol
  1. Imaginación/Visualización
  2. Entrenamiento asertivo
  3. Técnica de control de la respiración
  4. Administración del tiempo
  5. La relajación
    1. Técnicas de relajación
    2. La relajación progresiva y el entrenamiento autógeno
Tema 10. Técnicas Cognitivas
  1. Solución de problemas
  2. Detención del pensamiento
  3. La inoculación del estrés
  4. La sensibilización encubierta
  5. Terapia racional emotiva de Ellis
Tema 11. Técnicas Cognitivas
  1. Dinámicas de grupos
    1. Role-playing (Desempeño de papeles)
    2. Brainstorming (Tormenta de ideas)
    3. Clínica del rumor
    4. Confianza
    5. Comunicación
    6. Cooperación
  2. Programa de inteligencia emocional

Información adicional

Matrícula abierta: puedes matricularte cuando quieras
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