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  • Metodología

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  • Duración

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  • Inicio

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  • Servicio de consultas

  • Tutor personal

El alumno adquirirá una formación completa profesionalizada en el área de entrenamiento. Desarrollará, mediante la adquisición de los recursos apropiados, las capacidades de autoconocimiento y autogestión con el fin de alcanzar las habilidades específicas de un líder personal de grupos y equipos deportivos.

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Materias

  • Coaching
  • Inteligencia emocional
  • Liderazgo
  • Ética
  • Deporte
  • Entrenador
  • Psicología del deporte
  • Habilidades
  • Evaluación
  • Coachee
  • Competencias
  • Valores
  • Entrenamiento
  • Emociones
  • Mentoring
  • PNL
  • Técnicas

Profesores

Silvia Farré

Silvia Farré

Tutora

Temario

PARTE I. INTRODUCCIÓN AL COACHING

TEMA 1. ¿QUÉ ES EL COACHING?

1. El cambio, la crisis y la construcción de la identidad

2. Concepto de coaching

3. Etimología del coaching

4. Influencias del coaching

UNIDAD 2. IMPORTANCIA DEL COACHING

1. ¿Por qué es importante el coaching?

2. Principios y valores

3. Tipos de coaching

4. Beneficios de un coaching eficaz

UNIDAD 3. ASPECTOS FUNDAMENTALES DEL COACHING (I)

1. Introducción: los elementos claves para el éxito

2. Motivación

3. Autoestima

4. Autoconfianza

UNIDAD 4. ASPECTOS FUNDAMENTALES DEL COACHING (II)

1. Responsabilidad y compromiso

2. Acción

3. Creatividad

4. Contenido y proceso

5. Posición “meta”

6. Duelo y cambio

UNIDAD 5. ÉTICA Y COACHING

1. Liderazgo, poder y ética

2. Confidencialidad del Proceso

3. Ética y Deontología del coach

4. Código Deontológico del Coach

5. Código Ético

PARTE II. EL PROCESO DE COACHING

TEMA 6. COACHING, CAMBIO Y APRENDIZAJE

1. La superación de los bloqueos

2. El deseo de avanzar

3. Coaching y aprendizaje

4. Factores que afectan al proceso de aprendizaje

5. Niveles de aprendizaje

UNIDAD 7. EL PROCESO DE COACHING: ASPECTOS GENERALES

1. Coaching ¿herramienta o proceso?

2. Motivación en el proceso

3. La voluntad como requisito del inicio del proceso

4. Riesgos del proceso de coaching

UNIDAD 8. HABILIDADES RELACIONADAS CON EL PROCESO

1. Introducción

2. Escucha

3. Empatía

UNIDAD 9. FASES EN EL PROCESO DE COACHING

1. Primera fase: establecer la relación de coaching

2. Segunda fase: planificación de la acción

3. Tercera fase: ciclo de coaching

4. Cuarta Fase: evaluación y seguimiento

5. Una sesión inicial de coaching

UNIDAD 10. EVALUACIÓN (I)

1. ¿Por qué es necesaria la evaluación?

2. Beneficios de los programas de evaluación de coaching

3. Factores que pueden interferir en la evaluación

4. ¿Cómo evaluar?

5. Herramientas de medida para la evaluación de resultados

UNIDAD 11. EVALUACIÓN (II)

1. El final de la evaluación

2. Evaluación externa

3. Sesiones de evaluación continua

4. Tipos de perfiles

5. Cuestionario para evaluar a un coach

PARTE III. COACH Y COACHEE

UNIDAD 12. EL COACH

1. La figura del coach

2. Tipos de coach

3. Papel del coach en el proceso de coaching ejecutivo

UNIDAD 13. COMPETENCIAS DEL COACH

1. Competencias clave y actuación del coach

2. Las características del coach efectivo para el desarrollo de competencias

3. Dos competencias clave para el desarrollo de una empresa

UNIDAD 14. LA PREPARACIÓN DE UN BUEN COACH

1. Preparación técnica: formación y experiencia empresarial

2. Errores más comunes del coach

3. Capacitación para conducir las sesiones de coaching

UNIDAD 15. LA FIGURA DEL COACHEE

1. La figura del coachee

2. Características del destinatario del coaching

3. La capacidad para recibir el coaching

PARTE IV. COACHING Y DEPORTE

UNIDAD 16. COACHING Y DEPORTE

1. El origen del coaching

2. La estrategia deportiva

3. Coaching deportivo: aprender a fluir

UNIDAD 17. VALORES DEL DEPORTE

1. El deporte: crisol de valores

2. La sana competitividad

3. Beneficios del deporte

4. Coaching deportivo y salud

UNIDAD 18. EL ENTRENADOR: COACH

1. Descripción del buen entrenador

2. Objetivos, misión y valores del entrenador

3. Claves del entrenador-coach

4. Gestionar deportistas

UNIDAD 19. EL ENTRENAMIENTO

1. ¿Qué significa entrenar?

2. Claves para un buen entrenamiento

3. Tipos de entrenamiento

4. Parámetros para alcanzar la excelencia

PARTE V. ELEMENTOS NECESARIOS PARA LA PRÁCTICA DEPORTIVA

UNIDAD 20. CONCIENCIA PERSONAL

1. El deportista: concentración

2. Regulación emocional en el deporte y las atribuciones

3. Autoestima y autoconfianza

4. Prevención de lesiones

UNIDAD 21. CONCIENCIA GRUPAL

1. El equipo: sinergia grupal

2. Grupo vs. Equipo

3. El éxito colectivo

UNIDAD 22. GESTIÓN DE LAS EMOCIONES

1. Mantener una actitud positiva

2. Motivación

3. Reconocer las posibilidades: autovaloración

4. Energía emocional

5. Intención ganadora

UNIDAD 23. EL CUERPO, LA MENTE Y EL DEPORTE

1. Cuerpo

2. Mente

3. Equilibrio cuerpo y mente

UNIDAD 24. LÍDER Y LIDERAZGO

1. El líder

2. Liderazgo

3. Enfoques centrados en el líder

4. Teorías situacionales o de contingencia

5. Estilos de liderazgo

PARTE VI. TÉCNICAS

UNIDAD 25. TÉCNICAS DEPORTIVAS

1. Introducción a las técnicas de coaching en positivo

2. Visualización

3. Relajación

4. Concentración

UNIDAD 26. TÉCNICAS DE EQUIPO

1. Definición y clasificación

2. Técnicas de grupo grande

3. Grupo mediano

4. Técnicas de grupo pequeño

5. Técnicas que requieren del coach

6. Técnicas según su objetivo

PARTE VII. ESTABLECIMIENTO DE METAS

UNIDAD 27. LAS METAS EN EL DEPORTE

1. ¿Qué entendemos por meta?

2. Pautas para establecer una buena meta

3. Diseño de un sistema de establecimiento de metas

UNIDAD 28. ESTABLECER OBJETIVOS

1. Diferencia entre objetivo y meta

2. Pautas para enunciar objetivos

3. Fases para establecer objetivos

UNIDAD 29. PREPARACIÓN PARA ALCANZAR LA META

1. Plantear las metas

2. Conseguir las metas

PARTE VIII. COACHING DEPORTIVO Y OTRAS DISCIPLINAS
UNIDAD 30. COACHING, PSICOLOGÍA DEL DEPORTE Y DEPORTE

1. ¿Qué es la psicología del deporte?

2. Herramientas, ejercicios y principios de la psicología del deporte

3. Aportaciones de la psicología al deporte

UNIDAD 31. COACHING, MENTORING Y DEPORTE

1. ¿Qué es el mentoring?

2. Semejanzas y diferencias entre coaching y mentoring

3. Principios y leyes del mentoring

4. Herramientas y técnicas del mentoring

UNIDAD 32. COACHING, INTELIGENCIA EMOCIONAL Y DEPORTE

1. ¿Qué es la Inteligencia Emocional?

2. Componentes de la inteligencia emocional

3. Habilidades de inteligencia emocional

4. Aportaciones de la Inteligencia Emocional al deporte

UNIDAD 33. COACHING, PNL Y DEPORTE

1. ¿Qué es la Programación Neurolingüística?

2. Principios de la PNL

3. Los sistemas representacionales

4. Coaching, PNL y deporte

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