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Curso Online: Especialista en Running y Trail Running- International Endurance Group

Precio regular: 396€

Precio especial: 297€

  • 48h
  • 26 alumnos lo han comprado
  • Express
Centro
International Endurance Group
Población
Mendoza
Dirección
España 986 5500 ver en google maps
Contacto
consultas@endurancegroup.org
http://endurancegroup.org
Mapa
Descripción
El IEG es un grupo de especialistas, en diversas áreas relacionadas el entrenamiento, que residen en distintos lugares del mundo. A través de internet, principalmente, brinda servicios de información y formación desde un nivel de conocimiento básico en el área (i.e. deportistas) hasta eslabones de alto nivel académico. El principal canal de exposición de la información es el portal endurancegroup.org y, asimismo, el grupo genera un gran nivel de interacción a través de su plataforma de capacitación virtual, redes sociales, newsletter, entre otros recursos.

Ventajas

  • Cursado online asincrónico: no hay fechas fijas condicionantes a la hora de realizar una capacitación (sólo un límite de un año para finalizarla)
  • Profesionales de alto nivel, de carácter internacional, con amplia experiencia en el entrenamiento y la investigación en running y trail running.

Detalles

El “Especialista en Running y Trail Running” es uno de los cursos del IEG con mayor proyección en los últimos 5 años. En él se pretende abordar las necesidades actuales del entrenador de carrera a pie, desde la planificación y valoración, al entrenamiento y psicología del corredor.

Contamos para ello con reputados docentes de carácter internacional, con amplia experiencia en el entrenamiento y la investigación en la carrera a pie.

El curso online tiene como propósitos lograr que los alumnos:
1) Conozcan la intensidad de competición de las diferentes pruebas en el running y trail running

2) Entiendan como cuantificar la carga de entrenamiento.

3) Conozcan los aspectos principales de la valoración del rendimiento con con el control bioquímicos y analítica sanguínea.

4) Conozcan los aspectos más importantes en el entrenamiento de la fuerza y resistencia en corredores.

5) Conozcan las demandas psicológicas del corredor.

La Certificación IEG de "Entrenador Especialista en Running y Trail Running" está dirigida, principalmente, a profesionales de las ciencias del ejercicio (Profesores o Licenciados de Educación Física, Entrenadores, etc.), así como también a otros profesionales (médicos, nutricionistas, bioquímicos, kinesiólogos, etc.) interesados en el running y el trail running. Entre nuestros alumnos también se contempla a los deportistas u otros interesados.

Módulo: Introducción y planificación
Asignaturas
Modalidades del running y trail running
Docente: Jonathan Esteve
Intensidad de competición
Factores de rendimiento
Eventos de pista
Campo a través
10K, 21K y Maratón
El trail running
Ultrafondo
Pacing o distribución del esfuerzo en competición
Planificación y periodización del entrenamiento
Docente: Federico Fader
Planificación del entrenamiento de resistencia
Cuantificación de la carga de entrenamiento
Modelos de periodización
Tapering

Módulo: Valoración y nutrición
Asignaturas
Valoración del rendimiento
Docente: Facundo Ahumada
Valoración del rendimiento en campo y laboratorio
Control de la carga de entrenamiento
Control bioquímico y analítica
Nutrición deportiva
Docente: David Masferrer
Necesidades nutricionales e hídricas
Problemas relacionados con la nutrición
Altitud y nutrición
Suplementos y ayudas ergogénicas
Estrategias nutricionales para mejorar el rendimiento

Módulo: Entrenamiento
Asignaturas
Entrenamiento de resistencia
Docentes: Jordan Santos - Federico Fader
Métodos de entrenamiento de la resistencia
Entrenamiento en terreno específico
Adaptaciones al entrenamiento
Economía de carrera y su desarrollo
Entrenamiento de la fuerza
Docente: Jesus David Gomez
Importancia de la fuerza
Métodos de entrenamiento de la fuerza
Beneficios del entrenamiento de la fuerza en el corredor
Métodos de recuperación
Prevención de lesiones

Módulo: Psicología
Docente: Eneko Larumbe
Psicología aplicada al corredor
Demandas psicológicas
Variables psicológicas: motivación, estrés, personalidad, autoconfianza.
Estrategias psicológicas para el corredor
Objetivos y estrategia de competición
Trabajo psicológico individual

Condiciones

Con esta oferta, válida para 1 persona, consigues un Curso Online de Especialista en Running y Trail Running por cupón adquirido. Acceso a la plataforma con todo el contenido del programa desde el primer día (textos, videos, evaluaciones). Además, tendrá acceso a materiales extra no obligatorios cargados por el coordinador en cada capacitación o bien en la especialidad, a modo de complemento.

Cómo apuntarse

Al comprar el curso en Emagister Express , estás adquiriendo un cupón de acceso. Te enviamos los códigos de cupón y el validador. Con estos códigos (cupón y validador), ponte en contacto con el centro enviándolos junto con tus datos (Nombre y apellidos, DNI y fecha de nacimiento) a csanchis@endurancegroup.org. El centro de formación te contactará en un periodo no superior a 72 horas (sin contar festivos o fines de semana) facilitándote el acceso al curso.

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