Hidrocinesia (MF1665_3) (I4840P05)
Curso
Online
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Descripción
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Tipología
Curso
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Metodología
Online
-
Horas lectivas
150h
En el ámbito de actividades físicas y deportivas, es necesario conocer los diferentes campos del fitness acuático e hidrocinesia, dentro del área profesional actividades físico-deportivas recreativas. Así, con el presente curso se pretende aportar los conocimientos necesarios de hidrocinesia, para elaborar y aplicar protocolos de hidrocinesia.
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Materias
- Prevención
- Protocolos
- Hidrocinesia
- Recuperación
- Medio acuático
Temario
- MÓDULO 1. HIDROCINESIA
- - Fundamentos biológicos en la recuperación y estabilización funcional en el agua.
- Adaptación funcional y motricidad acuática.
- Efectos de la desgravitación en el agua.
- Concepto de salud.
- Cuidado corporal a través del agua:
- ? Termalismo,
- ? Medio acuático y
- ? Necesidad humana de movimiento,
- ? Técnicas SPA.
- - Agua como factor de facilitación.
- Movimientos activos y pasivos en el medio acuático.
- Gimnasia de la actitud postural en el medio acuático
- Contraindicaciones de aplicación de las actividades acuáticas en la recuperación/estabilización funcional.
- - Jerarquía de los protocolos de hidrocinesia:
- ? Responsabilidades.
- ? Dependencias (subordinación de protocolo).
- - Fundamentos de hidrocinesia:
- ? Campo de aplicación.
- ? Contraindicaciones.
- Propiocepción, tonificación muscular, resistencia cardiovascular y flexibilidad a través de técnicas y actividades de hidrocinesia.
- Fundamentos de psicología y sociología en hidrocinesia:
- ? Agua.
- ? Salud mental.
- ? Motivaciones para la práctica de este tipo de actividades.
- ? Interacción.
- ? Evolución de la actitud en actividades de hidrocinesia.
- ? Características y necesidades.
- Tipologías de usuarios más frecuentes en actividades de hidrocinesia:
- ? Embarazadas.
- ? Mayores de 65 años.
- ? Obesos.
- ? Estresados.
- ? Afectados del raquis.
- ? Post rehabilitados.
- ? Otros colectivos especiales.
- Fisiología articular: tipos de articulaciones:
- ? Articulaciones más significativas.
- ? Movimientos articulares.
- ? Planos y ejes de movimiento.
- ? Relaciones funcionales.
- ? Alteraciones articulares más significativas.
- ? Repercusión en la postura.
- ? Capacidad funcional.
- ? Recuperación en el agua de las alteraciones articulares:
- Raquis:
- ? Actitud postural.
- ? Alteraciones segmentarias y globales, alteraciones.
- ? Trastornos.
- ? Disfunciones intervertebrales.
- ? Las actividades acuáticas y las patologías del raquis.
- Cadenas musculares:
- ? Acortamientos.
- ? Atonía e hipertonía muscular.
- ? Desequilibrios musculares en las cadenas cinéticas.
- ? Alteraciones musculares.
- ? Actitud postural.
- ? La actividad acuática como factor de equilibrio y reequilibrio en las descompensaciones musculares.
- Fuentes de información.
- Interpretación de datos y resultados obtenidos a partir de:
- ? Tests de aptitud física.
- ? Pruebas básicas de valoración biológica.
- ? Análisis postural.
- ? Pruebas de autonomía personal.
- ? Pruebas antropométricas.
- ? Pruebas de desarrollo motor.
- ? Destreza acuática.
- ? Cuestionarios
- ? Informes.
- Integración y tratamiento de la información obtenida:
- ? Modelos de documentos.
- ? Registro físico.
- ? Soportes y recursos informáticos.
- ? Flujo de la información: ubicación y comunicación de los datos elaborados.
- - Recogida de datos e información:
- ? Tipos de usuarios y clientes.
- ? Infraestructura.
- ? Espacios y materiales a utilizar.
- ? Recursos humanos.
- Análisis diagnóstico - orientaciones para la concreción de la Programación General:
- ? Análisis del contexto de intervención.
- ? Estructura del programa de referencia: modelos de programa y programas alternativos.
- ? Metodología y proceso de elaboración.
- ? Objetivos a cumplir.
- ? Adecuación y respuesta a las necesidades y expectativas de la demanda.
- ? El análisis diagnóstico como referente para el diseño de protocolos de hidrocinesia: oferta adaptada de actividades.
- Tipologías de protocolos en función de:
- ? Género.
- ? Edad.
- ? Necesidades y expectativas.
- ? Disfunciones habituales
- ? Prescripciones clínico-preventivas
- ? Aplicación individualizada o en grupo.
- - Técnicas y aplicaciones:
- ? Técnicas genéricas.
- ? Recursos hidrotermales.
- ? Técnicas SPA.
- ? Técnicas de masaje de preparación.
- ? Técnicas de recuperación.
- ? Técnicas de rehabilitación complementarias.
- ? Sauna.
- ? Baño de vapor
- ? Jacuzzi.
- ? Vasos de contrastes.
- Metodología de diseño de protocolos de hidrocinesia:
- ? Imbricación del protocolo dentro de la programación general de la entidad.
- ? Establecimiento de objetivos operativos a partir del análisis diagnóstico.
- ? Selección y diseño de actividades: adaptadas a los objetivos, a las características de los usuarios y los recursos disponibles.
- ? Estrategias metodológicas de dirección y dinamización de las actividades.
- ? Técnicas de instrucción: selección y adaptación a las habilidades motrices a utilizar en los protocolos.
- ? Factores, patologías y lesiones que dificultan el aprendizaje.
- ? Diseño de progresiones y tareas motrices según el proceso de adquisición de la habilidad motriz y los factores dificultan el aprendizaje en los diferentes protocolos de hidrocinesia.
- ? Selección, secuenciación y temporalización de las actividades de hidrocinesia.
- ? Recursos materiales en función de las características de los usuarios y las capacidades a desarrollar.
- ? Recursos didácticos. Símbolos y esquemas gráficos.
- ? Estructura de la sesión.
- ? Técnicas de motivación
- ? Planificación de actividades complementarias acuáticas o no acuáticas según tipo de protocolo
- ? Posibles contraindicaciones.
- ? Técnicas complementarias.
- ? Evaluación del protocolo: técnicas, instrumentos y periodicidad.
- ? Registro documental del protocolo: estructura, soporte y recursos ofimáticos.
- Técnicas complementarias a los protocolos de hidrocinesia:
- ? Ayudas complementarias psicológicas.
- ? Ayudas complementarias ergogénicas.
- ? Ayudas complementarias fisiológicas.
- ? Adaptaciones y ayudas complementarias derivadas de sistemas de otros ámbitos del entrenamiento físico-deportivo.
- Fundamentos - Marco teórico:
- ? Legislación sobre el uso y prevención de riesgos en instalaciones acuáticas de hidrocinesia.
- ? Tipos y características de las instalaciones acuáticas de hidrocinesia.
- ? Organización y gestión general de los recursos: recursos humanos.
- ? Confección y control de presupuestos; gestión de materiales y almacenes.
- ? Supervisión y control del material en instalaciones acuáticas de hidrocinesia.
- Asignación y gestión de recursos para el desarrollo de protocolos de hidrocinesia:
- ? Características de la instalación acuática versus las tipologías de protocolos de hidrocinesia más habituales.
- ? Asignación y adaptación de recursos en función de un protocolo de referencia.
- ? Gestión de instalaciones y recursos para las tipologías de protocolos de hidrocinesia más habituales.
- ? Criterios de seguridad en el desarrollo de protocolos de hidrocinesia.
- UNIDAD FORMATIVA 2. DIRECCIÓN Y DINAMIZACIÓN DE SESIONES DE HIDROCINESIAUNIDAD DIDÁCTICA 1. INSTALACIONES Y RECURSOS EN HIDROCINESIA
- UNIDAD DIDÁCTICA 2. INTERVENCIÓN Y DINAMIZACIÓN EN HIDROCINESIA
- UNIDAD DIDÁCTICA 3. EVALUACIÓN EN PROGRAMAS DE HIDROCINESIA
- UNIDAD DIDÁCTICA 4. PROTOCOLOS DE HIDROCINESIA APLICADOS A LOS DISCAPACITADOS
- UNIDAD DIDÁCTICA 5. LA COMUNICACIÓN EN LOS PROTOCOLOS DE HIDROCINESIA
- UNIDAD DIDÁCTICA 6. SEGURIDAD Y PREVENCIÓN EN EL ÁMBITO DEL LA HIDROCINESIA
Información adicional
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