Master en Actividades de Natación

PARTE 1. NATACIÓN MÓDULO 1. HABILIDADES Y DESTREZAS BÁSICAS EN EL MEDIO ACUÁTICO UNIDAD DIDÁCTICA 1. ADAPTACIÓN AL MEDIO ACUÁTICO. EJECUCIÓN DE HABILIDADES Y DESTREZAS BÁSICAS. La respiración y las apneas. La flotación. La propulsión. La entrada al agua. Los giros en el agua. UNIDAD DIDÁCTICA 2. DOMINIO DEL MEDIO ACUÁTICO. EJECUCIÓN DE HABILIDADES Y DESTREZAS BÁSICAS COMBINADAS. Desplazamientos. MÓDULO 2. TÉCNICAS ESPECÍFICAS DE NADO EN EL MEDIO ACUÁTICO UNIDAD DIDÁCTICA 1. DOMINIO DE LOS ESTILOS DE NADO VENTRALES. El estilo crol, conocimiento, ejercicios de asimilación y ejecución práctica. El estilo braza, conocimiento, ejercicios de asimilación y ejecución práctica. El estilo mariposa, conocimiento, ejercicios de asimilación y ejecución práctica. UNIDAD DIDÁCTICA 2. DOMINIO DE LOS ESTILOS DE NADO DORSALES. El estilo espalda, conocimiento, ejercicios de asimilación y ejecución práctica. UNIDAD DIDÁCTICA 3. VIRAJES EN LAS COMPETICIONES DE NATACIÓN. Virajes y ejes de giro, conocimiento, ejercicios de aplicación y ejecución práctica. Fases en la ejecución de los virajes, conocimiento, ejercicios de aplicación y ejecución práctica. UNIDAD DIDÁCTICA 4. APLICACIÓN PRÁCTICA DE LOS ESTILOS DE NADO. Para el desarrollo de la resistencia de nado requerida. Para el desarrollo de la velocidad de nado requerida. PARTE 2. PROGRAMACIÓN DE ACTIVIDADES DE NATACIÓN MÓDULO 1. ANÁLISIS DIAGNÓSTICO Y PRUEBAS DE NIVEL EN ACTIVIDADES DE NATACIÓN UNIDAD DIDÁCTICA 1. NORMATIVA, ESPACIOS Y RECURSOS EN EL ÁMBITO DE LAS ACTIVIDADES DE NATACIÓN. Normativa especifica relativa a instalaciones acuaticas. Organizacion y estructura de las entidades que ofertan actividades de natacion. Publico, entidades, empresas y organismos demandantes de actividades de natacion. Seguridad y prevencion de riesgos en las instalaciones acuaticas: Tipos de instalaciones acuaticas y usos. Equipamiento y material auxiliar en las actividades acuáticas. Optimizacion de recursos humanos y materiales: UNIDAD DIDÁCTICA 2. ANÁLISIS DEPORTIVO-ACUÁTICO DEL CLIENTE-USUARIO. Aspectos basicos de aplicacion. Pruebas de nivel de destreza acuatica. Medidas antropometricas. Pruebas biologico-funcionales. Pruebas de analisis postural. Pruebas de valoracion de la condicion fisica para las actividades en el medio acuatico. Deteccion de rasgos significativos de la personalidad, motivaciones e intereses: UNIDAD DIDÁCTICA 3. ANÁLISIS DIAGNÓSTICO PREVIO A LA PROGRAMACIÓN DE ACTIVIDADES DE NATACIÓN. Interpretacion de la Programacion General de la Entidad. Recogida de datos e informacion. Análisis del contexto de intervención y oferta adaptada de actividades. Analisis diagnostico - orientaciones para la concrecion de la Programacion General. Integracion y tratamiento de la informacion obtenida. MÓDULO 2. PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA EN ACTIVIDADES DE NATACIÓN UNIDAD DIDÁCTICA 1. ESTRUCTURAS Y FUNCIONES ORGÁNICAS RELACIONADAS CON LAS ACTIVIDADES DE NATACIÓN PARA DIFERENTES TIPOS DE USUARIOS. Aparato locomotor. Aparato respiratorio. Aparato circulatorio. Sistema nervioso. Metabolismo energetico. UNIDAD DIDÁCTICA 2. PRINCIPIOS GENERALES DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO EN EL MEDIO ACUÁTICO. Concepto de acondicionamiento, forma física y rendimiento. Principios generales del acondicionamiento físico. Capacidades condicionales y coordinativas: UNIDAD DIDÁCTICA 3. ADAPTACIÓN FUNCIONAL. RESPUESTA SALUDABLE A LA ACTIVIDAD FÍSICA. Los procesos adaptativos en las actividades de natacion. Adaptación cardio-vascular. Adaptación del sistema respiratorio. Adaptación del sistema nervioso y endocrino. Adaptación del sistema músculo-esquelético. UNIDAD DIDÁCTICA 4. ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD. Concepto de salud y su relación con la actividad física. Efectos de la actividad física sobre la salud y la calidad de vida. Contraindicaciones absolutas o relativas de/en la práctica de actividades acuáticas. Higiene corporal y postural a través de las actividades acuáticas. Hábitos de vida saludables. Factores condicionantes del nivel de condición física saludable. UNIDAD DIDÁCTICA 5. ACTIVIDADES DE NATACIÓN APLICADAS A LOS DIFERENTES NIVELES DE AUTONOMÍA PERSONAL. Discapacidad: concepto, tipos y características. Clasificaciones medico-deportivas. UNIDAD DIDÁCTICA 6. PROGRAMACIÓN EN EL ÁMBITO DE LAS ACTIVIDADES DE NATACIÓN PARA DIFERENTES TIPOS DE USUARIOS. Fundamentos Objetivos. Actividades. UNIDAD DIDÁCTICA 7. PROCESOS Y PERIODICIDAD EN LA EVALUACIÓN. Aspectos cuantitativos y cualitativos de la evaluación. El diseno de los procesos de la evaluacion: Evaluación del proceso, resultados y calidad del servicio. Periodicidad de la evaluación. UNIDAD DIDÁCTICA 8. TRATAMIENTO Y REGISTRO DE PROGRAMACIONES DE ACTIVIDADES DE NATACIÓN. Estadistica aplicada a la elaboracion de programas de natacion: Recursos informaticos aplicados a la elaboracion de programas de natacion. PARTE 3. METODOLOGÍA E INSTRUCCIÓN DE ACTIVIDADES DE NATACIÓN MÓDULO 1. SESIONES DE ENTRENAMIENTO EN ACTIVIDADES DE NATACIÓN UNIDAD DIDÁCTICA 1. INSTALACIONES ACUÁTICAS - TIPOLOGÍAS Y DOTACIÓN. Criterios de clasificación de las instalaciones acuáticas. Normativa actual de construcción y mantenimiento de las instalaciones acuáticas. La accesibilidad en las instalaciones acuáticas: barreras arquitectónicas y medidas de adaptación de instalaciones. Descripción de los equipamientos y equipos que conforman las instalaciones acuáticas. Sistemas de seguridad de los equipamientos y equipos que conforman las instalaciones acuáticas. Descripcion de los materiales habituales para el desarrollo de las actividades de natacion: Plan de mantenimiento de las instalaciones acuaticas, sus equipamientos, equipos y materiales: Confort ambiental y medidas de ahorro. UNIDAD DIDÁCTICA 2. METODOLOGÍA DE ENSEÑANZA Y APRENDIZAJE APLICADA A LAS ACTIVIDADES DE NATACIÓN. Teoria y bases fundamentales del aprendizaje y desarrollo motor: Los estilos de enseñanza: adaptación a las actividades de natación para los diferentes tipos de usuarios. Diseño y desarrollo de la sesion de actividades de natacion, para su adecuacion a las necesidades y expectativas de cada tipo de usuario: La intervencion docente en la sesion de actividades de natacion: Control, seguimiento y evaluacion continua de los resultados individuales, para la adaptacion de las sesiones a las necesidades de los diferentes tipos de usuarios: UNIDAD DIDÁCTICA 3. HÁBITOS Y PRÁCTICAS COMPLEMENTARIAS A LA ACTIVIDAD FÍSICA: SALUD Y CALIDAD DE VIDA. El estilo de vida. Concepto y tipos. Estilo de vida y salud: Concepto y componentes de la salud. Higiene individual y colectiva. Ejercicio físico. Aspectos determinantes para una alimentacion saludable: Composicion corporal, balance energetico y control del peso: Habitos no saludables - conductas de riesgo para la salud: Medidas y tecnicas recuperadoras: UNIDAD DIDÁCTICA 4. SEGURIDAD Y PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES Y ACCIDENTES EN LAS INSTALACIONES ACUÁTICAS. Legislacion basica sobre seguridad y prevencion de riesgos en instalaciones acuaticas: Plan de autoprotección de la instalación acuática: simulaciones ficticias con personal de instalación. Plan de evacuación de la instalación acuática: simulaciones ficticias con personal e usuario de la instalación. Riesgos característicos en el uso de las instalaciones acuáticas: procedimientos operativos más comunes. MÓDULO 2. INSTRUCCIÓN Y DINAMIZACIÓN DE ACTIVIDADES DE NATACIÓN UNIDAD DIDÁCTICA 1. FUNDAMENTOS DE PSICOLOGÍA Y SOCIOLOGÍA APLICADOS AL OCIO Y A LAS ACTIVIDADES DE NATACIÓN PARA DIFERENTES TIPOS DE USUARIOS. Desarrollo evolutivo. Características de las distintas etapas en relación con la participación. Bases de la personalidad. Psicología de grupo. Individuo y grupo. Grupo de pertenencia y grupo de referencia. Calidad de vida y desarrollo personal. Necesidades personales y desarrollo personal. Motivación. Actitudes. Sociología del ocio y la actividad física deportiva. Procesos de adaptación social y situaciones de inadaptación. UNIDAD DIDÁCTICA 2. COMUNICACIÓN EN LAS ACTIVIDADES DE NATACIÓN. Teoría de la comunicación. Comunicación interna. Comunicación externa. Proceso de comunicacion: UNIDAD DIDÁCTICA 3. DIRECCIÓN E INTERVENCIÓN EN EL ÁMBITO DE LAS ACTIVIDADES DE NATACIÓN PARA LOS DIFERENTES TIPOS DE USUARIOS. Teoria y fundamentos de la direccion y dinamizacion de actividades de natacion: Direccion y dinamizacion de actividades de natacion para los diferentes tipos de usuarios: Dinamica de grupos en las actividades de natacion para diferentes tipos de usuarios: Tecnicas de comunicacion en las actividades de natacion: UNIDAD DIDÁCTICA 4. NORMALIZACIÓN E INTEGRACIÓN DE LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD EN LAS ACTIVIDADES DE NATACIÓN. Los diferentes tipos de discapacidad: Adaptaciones generales de las personas con discapacidad a las actividades de natacion: Consideraciones generales de mantenimiento de los material protésico y ortésico. Criterios para la organizacion de las actividades de natacion adaptadas a las diferentes discapacidades: Normas básicas de seguridad e higiene en actividades de natación para personas con diferentes tipos de discapacidades. Organismos y entidades a nivel local, autonómico, nacional e internacional, relacionadas con las personas con discapacidad. UNIDAD DIDÁCTICA 5. FUNDAMENTOS BIOMECÁNICOS DEL MOVIMIENTO HUMANO APLICADOS A LAS ACTIVIDADES DE NATACIÓN. Conceptos básicos y enfoques de la biomecánica. Nociones elementales de la mecanica Biomecanica de las tecnicas acuaticas - Fuerzas en los desplazamientos acuaticos, saltos, giros, lanzamientos y recepciones: Nomenclatura, representación gráfica y simbología habitual para representar movimientos y ejercicios tipo. UNIDAD DIDÁCTICA 6. DESARROLLO DE LA CONDICIÓN FÍSICA EN EL MEDIO ACUÁTICO. Teoria y bases del entrenamiento: Los sistemas de energia en natacion: Desarrollo de la Resistencia Aerobica y Anaerobica en el medio acuatico: Desarrollo de la Fuerza en el medio acuatico: Desarrollo de la Velocidad: Desarrollo de la Flexibilidad: Principios generales para la utilización de los diferentes sistemas adaptados a las necesidades de los diferentes tipos de usuarios. Criterios de adaptacion de la metodologia de entrenamiento, a los diferentes tipos de usuarios: UNIDAD DIDÁCTICA 7. TEORÍA Y PRÁCTICA DE LAS ACTIVIDADES DE NATACIÓN. Natacion deportiva: Natacion sincronizada: Waterpolo: UNIDAD DIDÁCTICA 8. EVALUACIÓN OPERATIVA DE PROGRAMAS DE ACTIVIDADES DE NATACIÓN PARA DIFERENTES TIPOS DE USUARIOS. Aspectos elementales de la evaluacion: Control básico del desarrollo de la sesión. Control de la participación. Control de la contingencia y previsión de incidencias. Control del uso de la instalación, su equipamiento, equipos y materiales. Registro, tratamiento e interpretación de datos. Confección de memorias. PARTE 4. MONITOR DE NATACIÓN UNIDAD DIDÁCTICA 1. CUALIDADES Y CARACTERÍSTICAS DEL MONITOR Cualidades físicas básicas que debe poseer y desarrollar el monitor Las cualidades psicomotrices Habilidades sociales del monitor Actitudes desarrolladas por el monitor UNIDAD DIDÁCTICA 2. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA IMPLICADA EN LA ACTIVIDAD FÍSICA Introducción a la anatomía Sistema óseo Sistema muscular Sistema nervioso Sistema linfático UNIDAD DIDÁCTICA 3. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO El ejercicio físico Adaptaciones orgánicas en el ejercicio Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga UNIDAD DIDÁCTICA 4. METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA DE LA NATACIÓN Introducción Los aprendizajes en natación Métodos de enseñanza Estilos de enseñanza en actividades acuáticas UNIDAD DIDÁCTICA 5. ENFOQUES Y APLICACIONES DE LAS ACTIVIDADES ACUÁTICAS Introducción Variables y condicionantes que inciden en un programa de actividades acuáticas Variables y condicionantes didácticos Material auxiliar UNIDAD DIDÁCTICA 6. ALGUNAS CONSIDERACIONES PEDAGÓGICAS PARA MONITORES DE NATACIÓN Planteamientos pedagógicos de la enseñanza El juego:un aprendizaje diferente Aplicación a las actividades acuáticas UNIDAD DIDÁCTICA 7. TÉCNICAS BÁSICAS DE LOS ESTILOS DE NATACIÓN (CROL Y BRAZA) El crol en la natación La braza en la natación UNIDAD DIDÁCTICA 8. TÉCNICAS BÁSICAS DE LOS ESTILOS (ESPALDA Y MARIPOSA) La técnica del estilo espalda Técnica del estilo mariposa UNIDAD DIDÁCTICA 9. DEFECTOS MÁS COMUNES EN LOS CUATRO ESTILOS Introducción Observación Cómo mejorar la técnica UNIDAD DIDÁCTICA 10. ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE Fundamentación teórica Gasto calórico Nutrientes en el deporte UNIDAD DIDÁCTICA 11. ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD Conceptos básicos: actividad física, ejercicio físico y condición física Beneficios de la actividad física Efectos de la actividad física y la alimentación Cineantropometría Ayudas ergogénicas UNIDAD DIDÁCTICA 12. PRIMEROS AUXILIOS Reanimación cardiopulmonar Lesiones por frío y el calor (Congelación e Hipotermia) Calambre, agotamiento y golpe de calor PARTE 5. PRIMEROS AUXILIOS UNIDAD DIDÁCTICA 1. GENERALIDADES Concepto de socorrismo y primeros auxilios Principios de actuación en primeros auxilios Terminología clínica Valoración del estado del accidentado: valoración primaria y secundaria Contenido básico del botiquín de urgencias Legislación en primeros auxilios Conocer o identificar las lesiones Recursos necesarios y disponibles Fases de la intervención sanitaria en emergencia Exploración de la víctima UNIDAD DIDÁCTICA 2. ANATOMÍA BÁSICA Sistema óseo Sistema digestivo Sistema respiratorio Sistema circulatorio Sistema nervioso UNIDAD DIDÁCTICA 3. SOPORTE VITAL BÁSICO Introducción al Soporte Vital Básico Secuencia en la RCP básica Valoración del nivel de conciencia Valoración de la ventilación Comprobar si existe pulso carotídeo Maniobras de resucitación cardiopulmonar Protocolo de soporte vital básico UNIDAD DIDÁCTICA 4. VENDAJES Definición Tipos de vendas Tipos de vendajes UNIDAD DIDÁCTICA 5. TRASLADO DE ACCIDENTADOS Introducción al traslado de accidentados Métodos para levantar a una persona Tipos de camilla Prevención UNIDAD DIDÁCTICA 6. ACTUACIONES EN PRIMEROS AUXILIOS Las obstrucciones de la vía aérea Las pérdidas de conciencia Las crisis convulsivas Las crisis cardiacas Las hemorragias Las heridas Las fracturas y luxaciones Las quemaduras Lesiones de ojo, nariz y oído Accidente de tráfico Lesiones por electrocución Las intoxicaciones La insolación y golpe de calor Hipotermia y congelación Parto de urgencia Lumbalgias de esfuerzo UNIDAD DIDÁCTICA 7. PSICOLOGÍA APLICADA A LOS PRIMEROS AUXILIOS Valoración de la escena y reacción del accidentado Principios de comunicación y habilidades sociales