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CEMP - Centro Europeo de Masters y Postgrados

Máster en Coaching Deportivo

CEMP - Centro Europeo de Masters y Postgrados
Semipresencial Donostia-san Sebastian ()

Precio a consultar
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Información importante

Tipología Master
Metodología Semipresencial
prácticas en empresa
  • Master
  • Semipresencial
  • prácticas en empresa
Descripción

¿Te te dedicas profesionalmente al ámbito del deporte y quieres adquirir competencias de coaching deportivo para poder mejorar el rendimiento de los deportistas? El Máster en Coaching Deportivo, ofrecido e impartido por CEMP – Centro Europeo de Másters y Postgrados y publicado en el catálogo formativo de emagister.com, te aportará todos los conocimientos y habilidades necesarias para que seas capaz de poner en marcha estrategias de coaching en el ámbito deportivo.


Esta formación, que se desarrollará siguiendo una metodología íntegramente online, tiene una duración total de 1050 horas, durante el transcurso de las cuales podrás hacer prácticas de entre 60 y 300 horas en gimnasios para complementar tu formación teórica. Al finalizar, recibirás una titulación propia de Máster expedida por CEMP y 40 créditos ECTS.

Preguntas Frecuentes

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

Mediante el estudio de los contenidos propuestos por el centro, adquirirás nociones generales sobre coaching, sus beneficios y sus aspectos fundamentales, y te formarás en materia de ética en esta práctica. También aprenderás a desarrollar cada una de las fases del proceso de coaching, así como a gestionar valores en el deporte, guiar procesos de entrenamiento, mejorar la conciencia personal y grupal y el autoestima de los deportistas y a gestionar las emociones, entre otras competencias.

· ¿A quién va dirigido?

Este máster va dirigido a entrenadores de equipos deportivos, monitores, responsables de recursos humanos o a cualquier otra persona interesada en desarrollarse profesionalmente como coach deportivo.

· Titulación

Título propio de Máster en Coaching Deportivo expedido por CEMP y avalado por la Universidad Fernando Pessoa.

Opiniones

4.0
Valoración del curso
100%
Lo recomiendan
4.0
fantástico
Valoración del Centro

Opiniones sobre este curso

P
Pedro Juan
4.0 06/04/2015
Lo mejor: Yo estoy estudiando en el CEMP ahora mismo y estoy muy contento, las clases son en vídeo y hay prácticas en empresas. Por el momento recomendable.
A mejorar: .
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Su experiencia te será de mucha ayuda para decidirte.

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¿Qué aprendes en este curso?

Superación personal
Herramientas de programación
Entrenamiento deportivo
Desarrollo personal
Habilidades personales
Empatía
Actitud positiva
Mentoring
Neurolingüística
PNL
Morfología
Autoconfianza
Coaching deportivo
Coaching
Aspectos fundamentales del coaching
Autoestima en el deportista
Autoconfianza en el coaching
Técnicas deportivas
Liderazgo Deportivo
Técnicas de equipo
Establecimiento de metas en coaching deportivo
Establecimiento de objetivos en coaching
Mentoring deportivo
Inteligencia deportiva en el deporte
Programación neurolingüística en deporte
Entrenamiento personal deportivo
Morfología del cuerpo humano
Fisiología muscular
SISTEMAS ENERGÉTICOS
Metabolismo
Motivación en el deporte
Nutrición deportiva

Temario

Programa

Parte 1. Coaching deportivo

Módulo I. Introducción al coaching

Tema 1. ¿qué es el coaching?
  • El cambio, la crisis y la construcción de la identidad
  • Concepto de coaching
  • Etimología del coaching
  • Influencias del coaching
  • Diferencias del coaching con otras prácticas
  • Corrientes actuales de coaching
Tema 2. Importancia del coaching
  • ¿Por qué es importante el coaching?
  • Principios y valores
  • Tipos de coaching
  • Beneficios de un coaching eficaz
  • Mitos sobre coaching
Tema 3. Aspectos fundamentales del coaching (I)
  • Introducción: los elementos claves para el éxito
  • Motivación
  • Autoestima
  • Autoconfianza
Tema 4. Aspectos fundamentales del coaching (II)
  • Responsabilidad y compromiso
  • Acción
  • Creatividad
  • Contenido y proceso
  • Posición “meta”
  • Duelo y cambio
Tema 5. Ética y coaching
  • Liderazgo, poder y ética
  • Confidencialidad del Proceso
  • Ética y Deontología del coach
  • Código Deontológico del Coach
  • Código Ético
Módulo II. El proceso de coaching
Tema 6. Coaching, cambio y aprendizaje
  • La superación de los bloqueos
  • El deseo de avanzar
  • Coaching y aprendizaje
  • Factores que afectan al proceso de aprendizaje
  • Niveles de aprendizaje
Tema 7. El proceso de coaching: aspectos generales
  • Coaching ¿herramienta o proceso?
  • Motivación en el proceso
  • La voluntad como requisito del inicio del proceso
  • Riesgos del proceso de coaching
Tema 8. Habilidades relacionadas con el proceso
  • Introducción
  • Escucha
  • Empatía
  • Mayéutica e influencia
  • La capacidad diagnóstica
Tema 9. Fases en el proceso de coaching
  • Primera fase: establecer la relación de coaching
  • Segunda fase: planificación de la acción
  • Tercera fase: ciclo de coaching
  • Cuarta Fase: evaluación y seguimiento
  • Una sesión inicial de coaching
Tema 10. Evaluación (I)
  • ¿Por qué es necesaria la evaluación?
  • Beneficios de los programas de evaluación de coaching
  • Factores que pueden interferir en la evaluación
  • ¿Cómo evaluar?
  • Herramientas de medida para la evaluación de resultados
Tema 11. Evaluación (II)
  • El final de la evaluación
  • Evaluación externa
  • Sesiones de evaluación continua
  • Tipos de perfiles
  • Cuestionario para evaluar a un coach
Módulo III. Coach y coachee

Tema 12. El coach
  • La figura del coach
  • Tipos de coach
  • Papel del coach en el proceso de coaching ejecutivo
Tema 13. Competencias del coach
  • Competencias clave y actuación del coach
  • Las características del coach efectivo para el desarrollo de competencias
  • Dos competencias clave para el desarrollo de una empresa liberadora
Tema 14. La preparación de un buen coach
  • Preparación técnica: formación y experiencia empresarial
  • Errores más comunes del coach
  • Capacitación para conducir las sesiones de coaching
Tema 15. La figura del coachee
  • La figura del coachee
  • Características del destinatario del coaching
  • La capacidad para recibir el coaching
  • La autoconciencia del cliente
Módulo IV. Coaching y deporte

Tema 16. Coaching y deporte
  • El origen del coaching
  • La estrategia deportiva
  • Coaching deportivo: aprender a fluir
Tema 17. Valores del deporte
  • El deporte: crisol de valores
  • La sana competitividad
  • Beneficios del deporte
  • Coaching deportivo y salud
Tema 18. El entrenador: coach
  • Descripción del buen entrenador
  • Objetivos, misión y valores del entrenador
  • Claves del entrenador-coach
  • Gestionar deportistas
Tema 19. El entrenamiento
  • ¿qué significa entrenar?
  • Claves para un buen entrenamiento
  • Tipos de entrenamiento
  • Parámetros para alcanzar la excelencia
Módulo v. Elementos necesarios para la práctica deportiva

Tema 20. Conciencia personal
  • El deportista: concentración
  • Regulación emocional en el deporte y las atribuciones
  • Autoestima y autoconfianza
  • Prevención de lesiones
Tema 21. Conciencia grupal
  • El equipo: sinergia grupal
  • Grupo vs. Equipo
  • El éxito colectivo
Tema 22. Gestión de las emociones
  • Mantener una actitud positiva
  • Motivación
  • Reconocer las posibilidades: autovaloración
  • Energía emocional
  • Intención ganadora
Tema 23. El cuerpo, la mente y el deporte
  • Cuerpo
  • Mente
  • Equilibrio cuerpo y mente
Tema 24. Líder y liderazgo
  • El líder
  • Liderazgo
  • Enfoques centrados en el líder
  • Teorías situacionales o de contingencia
  • Estilos de liderazgo
Módulo VI. Técnicas

Tema 25. Técnicas deportivas
  • Introducción a las técnicas de coaching en positivo
  • Visualización
  • Relajación
  • Concentración
Tema 26. Técnicas de equipo
  • Definición y clasificación
  • Técnicas de grupo grande
  • Grupo mediano
  • Técnicas de grupo pequeño
  • Técnicas que requieren del coach
  • Técnicas según su objetivo
Módulo VII. Establecimiento de metas

Tema 27. Las metas en el deporte
  • ¿qué entendemos por meta?
  • Pautas para establecer una buena meta
  • Diseño de un sistema de establecimiento de metas
Tema 28. Establecer objetivos
  • Diferencia entre objetivo y meta
  • Pautas para enunciar objetivos
  • Fases para establecer objetivos
Tema 29. Preparación para alcanzar la meta
  • Plantear las metas
  • Conseguir las metas
Módulo VIII. Coaching deportivo y otras disciplinas

Tema 30. Coaching, psicología del deporte y deporte
  • ¿qué es la psicología del deporte?
  • Herramientas, ejercicios y principios de la psicología del deporte
  • Aportaciones de la psicología al deporte
Tema 31. Coaching, mentoring y deporte
  • ¿qué es el mentoring?
  • Semejanzas y diferencias entre coaching y mentoring
  • Principios y leyes del mentoring
  • Herramientas y técnicas del mentoring
Tema 32. Coaching, inteligencia emocional y deporte
  • ¿qué es la inteligencia emocional?
  • Componentes de la inteligencia emocional
  • Habilidades de inteligencia emocional
  • Aportaciones de la inteligencia emocional al deporte
Tema 33. Coaching, pnl y deporte
  • ¿qué es la programación neurolingüística?
  • Principios de la pnl
  • Los sistemas representacionales
  • Coaching, pnl y deporte
Parte 2. Entrenador personal

Tema 1. Evolución histórica: diferentes usos del deporte
  • Conceptos generales
  • Logro y mantenimiento de la salud
Tema 2. La figura del entrenador personal
  • Introducción
  • Funciones básicas del entrenador personal
  • Áreas de desarrollo del entrenador personal
  • Perfiles de los clientes
  • Ética profesional del entrenador personal
  • Claves para el éxito del entrenador personal
Tema 3. Sistema óseo
  • Morfología
  • Fisiología
  • División del esqueleto
  • Desarrollo óseo
  • Sistema óseo
  • Articulaciones y movimiento
Tema 4. Fisiología muscular
  • Introducción a la miología
  • Tipos de tejido muscular
  • Características del tejido muscular
  • El músculo esquelético
  • Uniones musculares
  • Tono y fuerza muscular
  • La contracción muscular
Tema 5. Sistemas energéticos
  • Sistema energético
  • Adenosín trifosfato (atp)
  • Tipos de fuentes energéticas
  • Sistema anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno
  • Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica
  • Sistema aeróbico u oxidativo
Tema 6. Metabolismo en fisiología del ejercicio
  • El ejercicio físico
  • Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
  • Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga
Tema 7. Utilización de nutrientes en el ejercicio
  • Utilización de energía por el músculo
  • Utilización de los hidratos de carbono en el ejercicio
  • Utilización de la grasa en el ejercicio
  • Utilización de las proteínas en el ejercicio
  • Vitaminas y ejercicio
  • Minerales y ejercicio
  • Agua y ejercicio
Tema 8. Pautas nutricionales en el deporte
  • Introducción
  • Gasto calórico
  • Hidratos de carbono
  • Grasas
  • Proteínas
  • Pautas nutricionales para el entrenamiento de hipertrofia
Tema 9. El entrenamiento
  • Introducción al entrenamiento
  • Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos
  • Factores que intervienen en el entrenamiento físico
  • Medición y evaluación de la condición física
  • Calentamiento y enfriamiento
  • Técnicas de relajación y respiración
  • Entrenamiento de la flexibilidad
  • Entrenamiento cardiovascular o aeróbico
  • Entrenamiento muscular
  • Entrenamiento de la fuerza
  • El desentrenamiento
  • Conducta de higiene en el entrenamiento
Tema 10. Lesiones deportivas. Prevención y tratamiento
  • Introducción a las lesiones deportivas
  • Definición
  • La prevención
  • Tratamiento
  • Lesiones deportivas frecuentes
  • ¿qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
  • Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento
  • Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
Tema 11. Primeros auxilios
  • Principios generales de primeros auxilios
  • Asistencias
  • Técnicas de reanimación. Rcp básicas
  • Estado de shock
  • Heridas y hemorragias
  • Quemaduras
  • Electrocución
  • Fracturas y contusiones
  • Intoxicación
  • Insolación
  • Lo que no debe hacerse en primeros auxilios
Anexo 1. Ejercicios y entrenamientos

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