Máster Experto en Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento + Máster Experto en Coaching Deportivo

PARTE 1

MONITOR DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL Y ALTO RENDIMIENTO

INTRODUCCIÓN

MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN AL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL DE ALTO RENDIMIENTO

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES EL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL DE ALTO RENDIMIENTO?

• UNIDAD DIDÁCTICA 2. PERFIL DEL MONITOR DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL DE ALTO RENDIMIENTO

MÓDULO 2. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL MOVIMIENTO EN EL
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LA FISIOTERAPIA
• UNIDAD DIDÁCTICA 2. FUNDAMENTOS FÍSICOS DEL MOVIMIENTO
• UNIDAD DIDÁCTICA 3. FUNDAMENTOS ANATÓMICOS DEL MOVIMIENTO
• UNIDAD DIDÁCTICA 4. FISIOLOGÍA DEL MOVIMIENTO
• UNIDAD DIDÁCTICA 5. ENERGÍA Y ACTIVIDAD DEPORTIVA
  

MÓDULO 3. SISTEMA ÓSEO

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. FUNCIONES DEL ESQUELETO

• UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTRUCTURA ÓSEA

• UNIDAD DIDÁCTICA 3. ESQUELETO HUMANO

• UNIDAD DIDÁCTICA 4. ARTICULACIONES

• UNIDAD DIDÁCTICA 5. PATOLOGÍAS DE LOS HUESOS

MÓDULO 4. SISTEMA MUSCULAR

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN AL SISTEMA MUSCULAR

• UNIDAD DIDÁCTICA 2. TEJIDO MUSCULAR

• UNIDAD DIDÁCTICA 3. FUNCIONES DEL SISTEMA MUSCULAR

• UNIDAD DIDÁCTICA 4. ESTRUCTURA DEL MÚSCULO ESQUELÉTICO

• UNIDAD DIDÁCTICA 5. PRINCIPALES MÚSCULOS ESQUELÉTICOS

• UNIDAD DIDÁCTICA 6. ALTERACIONES DEL SISTEMA MUSCULAR

MÓDULO 5. SISTEMAS ENERGÉTICOS Y METABOLISMO EN EL EJERCICIO

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN AL SISTEMA ENERGÉTICO

• UNIDAD DIDÁCTICA 2. TIPOS DE SISTEMAS ENERGÉTICOS

• UNIDAD DIDÁCTICA 3. RESPUESTAS METABÓLICAS AL EJERCICIO

MÓDULO 6. NUTRICIÓN Y DIETÉTICA APLICADAS AL ALTO RENDIMIENTO

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LA ALIMENTACIÓN Y A LA NUTRICIÓN

• UNIDAD DIDÁCTICA 2. CLASIFICACIÓN DE LOS ALIMENTOS

• UNIDAD DIDÁCTICA 3. CLASIFICACIÓN DE LOS NUTRIENTES

• UNIDAD DIDÁCTICA 4. NECESIDADES ENERGÉTICAS

• UNIDAD DIDÁCTICA 5. ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA

• UNIDAD DIDÁCTICA 6. ALIMENTACIÓN EN EL ALTO RENDIMIENTO

MÓDULO 7. TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL DE ALTO RENDIMIENTO

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. ENTRENAMIENTO Y RENDIMIENTO DEPORTIVO

• UNIDAD DIDÁCTICA 2. PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

• UNIDAD DIDÁCTICA 3. PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE ALTO RENDIMIENTO

• UNIDAD DIDÁCTICA 4. ADAPTACIÓN DEL ENTRENAMIENTO

• UNIDAD DIDÁCTICA 5. SOBREENTRENAMIENTO

• UNIDAD DIDÁCTICA 6. DESENTRENAMIENTO

MÓDULO 8. RESISTENCIA

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LA RESISTENCIA

• UNIDAD DIDÁCTICA 2. TIPOS DE RESISTENCIA

• UNIDAD DIDÁCTICA 3. ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA

MÓDULO 9. FUERZA

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LA FUERZA

• UNIDAD DIDÁCTICA 2. TIPOS DE FUERZA

• UNIDAD DIDÁCTICA 3. ENTRENAMIENTO DE FUERZA

MÓDULO 10. VELOCIDAD

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LA VELOCIDAD

• UNIDAD DIDÁCTICA 2. TIPOS DE VELOCIDAD

• UNIDAD DIDÁCTICA 3. ENTRENAMIENTO DE LA VELOCIDAD

MÓDULO 11. FLEXIBILIDAD

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LA FLEXIBILIDAD

• UNIDAD DIDÁCTICA 2. TIPOS DE FLEXIBILIDAD

• UNIDAD DIDÁCTICA 3. ENTRENAMIENTO DE FLEXIBILIDAD

MÓDULO 12. COORDINACIÓN

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LA COORDINACIÓN

• UNIDAD DIDÁCTICA 2. TIPOS DE CAPACIDADES COORDINATIVAS

• UNIDAD DIDÁCTICA 3. ENTRENAMIENTO DE LA COORDINACIÓN

MÓDULO 13. EQUILIBRIO

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN AL EQUILIBRIO

• UNIDAD DIDÁCTICA 2. TIPOS DE EQUILIBRIO

• UNIDAD DIDÁCTICA 3. ENTRENAMIENTO DEL EQUILIBRIO

MÓDULO 14. PSICOMOTRICIDAD

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LA PSICOMOTRICIDAD

• UNIDAD DIDÁCTICA 2. TIPOS DE PSICOMOTRICIDAD

• UNIDAD DIDÁCTICA 3. ÁREAS DE LA PSICOMOTRICIDAD

• UNIDAD DIDÁCTICA 4. ENTRENAMIENTO DE LA PSICOMOTRICIDAD

MÓDULO 15. VALORACIÓN ANTROPOMÉTRICA EN EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. FUNDAMENTOS DE LA VALORACIÓN ANTROPOMÉTRICA

• UNIDAD DIDÁCTICA 2. MÉTODOS PARA LAS MEDICIONES ANTROPOMÉTRICAS

• UNIDAD DIDÁCTICA 3. MODELOS DE COMPOSICIÓN CORPORAL

MÓDULO 16. TEST DE EVALUACIÓN PARA LA VALORACIÓN ANTROPOMÉTRICA

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. PRUEBAS O TEST DE CAMPO DE LOS PARÁMETROS DE RENDIMIENTO ATLÉTICO

• UNIDAD DIDÁCTICA 2. TEST PARA LA EVALUACIÓN DE LA RESISTENCIA

• UNIDAD DIDÁCTICA 3. TEST PARA LA EVALUACIÓN DE LA FUERZA

• UNIDAD DIDÁCTICA 4. TEST PARA LA EVALUACIÓN DE LA VELOCIDAD

• UNIDAD DIDÁCTICA 5. TEST PARA LA EVALUACIÓN DE LA AGILIDAD

• UNIDAD DIDÁCTICA 6. TEST PARA LA EVALUACIÓN DE LA FLEXIBILIDAD

MÓDULO 17. DIRECCIÓN DE LA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL DE ALTO RENDIMIENTO

• UNIDAD DIDÁCTICA 2. PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO

• UNIDAD DIDÁCTICA 3. VALORACIÓN Y ELIMINACIÓN DE FACTORES DE RIESGO

• UNIDAD DIDÁCTICA 4. EXPLICACIÓN Y SUPERVISIÓN DE LOS EJERCICIOS

MÓDULO 18. METODOLOGÍA DE LOS DEPORTES

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. DEPORTES INDIVIDUALES

• UNIDAD DIDÁCTICA 2. DEPORTES COLECTIVOS

• UNIDAD DIDÁCTICA 3. DEPORTES COMPETITIVOS

MÓDULO 19. DEPORTES DE COMBATE

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LOS DEPORTES DE COMBATE

• UNIDAD DIDÁCTICA 2. BOXEO

• UNIDAD DIDÁCTICA 3. KÁRATE

• UNIDAD DIDÁCTICA 4. KICK BOXING

• UNIDAD DIDÁCTICA 5. TAEKWONDO

• UNIDAD DIDÁCTICA 6. JIU-JITSU

MÓDULO 20. DEPORTES ACUÁTICOS

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. NATACIÓN

• UNIDAD DIDÁCTICA 2. REGLAMENTO DE NATACIÓN

MÓDULO 21. DEPORTES DE RAQUETA

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LOS DEPORTES DE RAQUETA

• UNIDAD DIDÁCTICA 2. TENIS

• UNIDAD DIDÁCTICA 3. BÁDMINTON

MÓDULO 22. DEPORTES DE PELOTA I

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LOS DEPORTES DE PELOTA

• UNIDAD DIDÁCTICA 2. BALONCESTO

• UNIDAD DIDÁCTICA 3. FÚTBOL

MÓDULO 23. DEPORTES DE PELOTA II

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. BALONMANO

• UNIDAD DIDÁCTICA 2. VOLEIBOL

MÓDULO 24. DEPORTES ATLÉTICOS

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. ATLETISMO

• UNIDAD DIDÁCTICA 2. PRUEBAS DE ATLETISMO

• UNIDAD DIDÁCTICA 3. REGLAMENTO

• UNIDAD DIDÁCTICA 4. CARRERAS

• UNIDAD DIDÁCTICA 5. CONCURSOS

MÓDULO 25. DEPORTES GIMNÁSTICOS I

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. GIMNASIA ARTÍSTICA

• UNIDAD DIDÁCTICA 2. REGLAMENTO DE LA GIMNASIA ARTÍSTICA FEMENINA

• UNIDAD DIDÁCTICA 3. MODALIDADES DE LA GIMNASIA ARTÍSTICA FEMENINA

• UNIDAD DIDÁCTICA 4. REGLAMENTO DE LA GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA

• UNIDAD DIDÁCTICA 5. MODALIDADES DE LA GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA

MÓDULO 26. DEPORTES GIMNÁSTICOS II

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. GIMNASIA RÍTMICA

• UNIDAD DIDÁCTICA 2. REGLAMENTO DE LA GIMNASIA RÍTMICA

• UNIDAD DIDÁCTICA 3. EJERCICIOS INDIVIDUALES

• UNIDAD DIDÁCTICA 4. EJERCICIOS DE CONJUNTO