Máster experto en dinámicas de grupo y competencias para mandos intermedios + máster en inteligencia emocional y control del estrés laboral.

PARTE 1

DINÁMICAS DE GRUPO

UNIDAD FORMATIVA 1. DINÁMICAS DE GRUPO

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. EL GRUPO: ELEMENTOS, CARACTERÍSTICAS Y ROLES
• UNIDAD DIDÁCTICA 2. EL LIDERAZGO EFICAZ DENTRO DEL GRUPO
• UNIDAD DIDÁCTICA 3. LA COMUNICACIÓN
• UNIDAD DIDÁCTICA 4. RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS
• UNIDAD DIDÁCTICA 5. LAS HABILIDADES SOCIALES Y LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
• UNIDAD DIDÁCTICA 6. TÉCNICAS Y DINÁMICAS DE GRUPO
• UNIDAD DIDÁCTICA 7. EL PAPEL DEL ANIMADOR/DINAMIZADOR
• UNIDAD DIDÁCTICA 8. DINÁMICAS DE GRUPO

ANEXO 1. PLANIFICACIÓN DE LA DINÁMICA

PARTE 2

INTELIGENCIA EMOCIONAL

INTRODUCCIÓN

BASES DE LA INTELIGENCIA Y DEL DESARROLLO EMOCIONAL

MÓDULO 1. INTELIGENCIA Y EMOCIONES

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES LA INTELIGENCIA?
• UNIDAD DIDÁCTICA 2. ¿QUÉ ES UNA EMOCIÓN?
• UNIDAD DIDÁCTICA 3. TIPOS DE EMOCIONES
• UNIDAD DIDÁCTICA 4. RESPUESTA EMOCIONAL
• UNIDAD DIDÁCTICA 5. VARIABLES DE MEDICIÓN DE LAS EMOCIONES

MÓDULO 2. TEORÍAS SOBRE LAS EMOCIONES

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. TEORÍA DE JAMES-LANGE
• UNIDAD DIDÁCTICA 2. TEORÍA DE CANNON-BARD
• UNIDAD DIDÁCTICA 3. TEORÍA DE SCHACHTER-SINGER
• UNIDAD DIDÁCTICA 4. TEORÍA DE LAZARUS

MÓDULO 3. INTRODUCCIÓN A LA INTELIGENCIA EMOCIONAL (IE)

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTO DE INTELIGENCIA EMOCIONAL (IE)
• UNIDAD DIDÁCTICA 2. INMADUREZ EMOCIONAL
• UNIDAD DIDÁCTICA 3. PRINCIPALES MODELOS DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

MÓDULO 4. DESARROLLO EMOCIONAL

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. ETAPAS DEL DESARROLLO EMOCIONAL
• UNIDAD DIDÁCTICA 2. FACTORES QUE INFLUYEN EN EL DESARROLLO EMOCIONAL
• UNIDAD DIDÁCTICA 3. DESAFÍOS EN EL DESARROLLO EMOCIONAL

MÓDULO 5. EDUCACIÓN EMOCIONAL

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTO DE EDUCACIÓN EMOCIONAL
• UNIDAD DIDÁCTICA 2. MÉTODOS Y ESTRATEGIAS PARA LA EDUCACIÓN EMOCIONAL
• UNIDAD DIDÁCTICA 3. EDUCACIÓN EN EL HOGAR
• UNIDAD DIDÁCTICA 4. EDUCACIÓN EN EL AULA
• UNIDAD DIDÁCTICA 5. EJEMPLO DE PROGRAMA DE EDUCACIÓN EMOCIONAL PARA PADRES Y CUIDADORES

MÓDULO 6. EQUILIBRIO, BIENESTAR EMOCIONAL E IE

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTO DE BIENESTAR
• UNIDAD DIDÁCTICA 2. RELACIÓN ENTRE EL EQUILIBRIO Y BIENESTAR EMOCIONAL Y LA IE
• UNIDAD DIDÁCTICA 3. FACILITADORES EMOCIONALES PARA EL BIENESTAR

MÓDULO 7. AUTOCONOCIMIENTO Y AUTODETERMINACIÓN

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES EL AUTOCONOCIMIENTO?
• UNIDAD DIDÁCTICA 2. ¿QUÉ ES LA AUTODETERMINACIÓN?
• UNIDAD DIDÁCTICA 3. RELACIÓN ENTRE EL AUTOCONOCIMIENTO Y LA AUTODETERMINACIÓN EN LA IE

MÓDULO 8. MOTIVACIÓN

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTO DE MOTIVACIÓN
• UNIDAD DIDÁCTICA 2. TIPOS DE MOTIVACIÓN
• UNIDAD DIDÁCTICA 3. FACTORES INFLUYENTES EN LA MOTIVACIÓN
• UNIDAD DIDÁCTICA 4. ESTRATEGIAS PARA MEJORAR LA MOTIVACIÓN

MÓDULO 9. AUTORREGULACIÓN Y GESTIÓN DE LOS ESTADOS EMOCIONALES EN SITUACIONES DE CONFLICTO

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTO DE AUTORREGULACIÓN Y AUTOCONTROL
• UNIDAD DIDÁCTICA 2. CATEGORÍAS DE REGULACIÓN EMOCIONAL SEGÚN DISTINTOS MODELOS
• UNIDAD DIDÁCTICA 3. ESTRATEGIAS DE REGULACIÓN EMOCIONAL

MÓDULO 10. HABILIDADES SOCIALES

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ SON LAS HABILIDADES SOCIALES?
• UNIDAD DIDÁCTICA 2. HABILIDADES SOCIALES EN LAS RELACIONES INTERPERSONALES
• UNIDAD DIDÁCTICA 3. ESTRATEGIAS DE MEJORA DE LAS HABILIDADES SOCIALES

MÓDULO 11. EMPATÍA Y ASERTIVIDAD

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTO DE EMPATÍA
• UNIDAD DIDÁCTICA 2. CONCEPTO DE ASERTIVIDAD

MÓDULO 12. EVALUACIÓN EN INTELIGENCIA EMOCIONAL

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. IMPORTANCIA DE LA EVALUACIÓN DE LA IE
• UNIDAD DIDÁCTICA 2. CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES DE UNA IE ALTA O BAJA
• UNIDAD DIDÁCTICA 3. INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN DE LA IE
• UNIDAD DIDÁCTICA 4. PROCEDIMIENTO DE EVALUACIÓN DE LA IE

MÓDULO 13. EJERCICIOS Y ESTRATEGIAS PARA POTENCIAR EL BIENESTAR Y LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. PSICOLOGÍA POSITIVA
• UNIDAD DIDÁCTICA 2. MINDFULNESS
• UNIDAD DIDÁCTICA 3. TERAPIA ANALÍTICO-FUNCIONAL
• UNIDAD DIDÁCTICA 4. MEDITACIÓN
• UNIDAD DIDÁCTICA 5. PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA (PNL)

MÓDULO 14. COACHING E INTELIGENCIA EMOCIONAL

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES EL COACHING?
• UNIDAD DIDÁCTICA 2. COMPONENTES DE LA IE EN EL COACHING
• UNIDAD DIDÁCTICA 3. MODELOS DE COACHING PARA MEJORAR LA IE
• UNIDAD DIDÁCTICA 4. CONCEPTO DE DESARROLLO PERSONAL Y COMPETENCIAL

MÓDULO 15. PROGRAMA DE DESARROLLO PERSONAL Y COMPETENCIAL

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. IDENTIFICACIÓN DE LAS COMPETENCIAS A DESARROLLAR
• UNIDAD DIDÁCTICA 2. DISEÑO DE LAS SESIONES
• UNIDAD DIDÁCTICA 3. SELECCIÓN DE HERRAMIENTAS
• UNIDAD DIDÁCTICA 4. IMPLEMENTACIÓN Y SEGUIMIENTO DEL PROGRAMA
• UNIDAD DIDÁCTICA 5. EVALUACIÓN DEL PROGRAMA
• UNIDAD DIDÁCTICA 6. EJEMPLO DE PROGRAMA DE DESARROLLO PERSONAL Y COMPETENCIAL

PARTE 3

GESTIÓN DEL ESTRÉS LABORAL Y AFRONTAMIENTO DEL SÍNDROME DE BURNOUT

INTRODUCCIÓN

MÓDULO 1. CONCEPTOS CLAVE DEL ESTRÉS

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES?
• UNIDAD DIDÁCTICA 2. TIPOS DE ESTRÉS
• UNIDAD DIDÁCTICA 3. FACTORES GENERADORES DE ESTRÉS
• UNIDAD DIDÁCTICA 4. ENFERMEDADES Y TRASTORNOS

MÓDULO 2. INTRODUCCIÓN AL ESTRÉS LABORAL

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. DEFINICIÓN Y CONCEPTOS CLAVE
• UNIDAD DIDÁCTICA 2. ORIGEN Y EVOLUCIÓN
• UNIDAD DIDÁCTICA 3. DESENCADENANTES
• UNIDAD DIDÁCTICA 4. SÍNTOMAS

MÓDULO 3. TÉCNICAS DE AFRONTAMIENTO DEL ESTRÉS

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. ORIGEN
• UNIDAD DIDÁCTICA 2. RESPIRACIÓN Y RELAJACIÓN
• UNIDAD DIDÁCTICA 3. MEDITACIÓN Y MINDFULNESS
• UNIDAD DIDÁCTICA 4. OCIO Y ACTIVIDADES FÍSICAS
• UNIDAD DIDÁCTICA 5. AUTOESTIMA
• UNIDAD DIDÁCTICA 6. INTELIGENCIA EMOCIONAL

MÓDULO 4. INTRODUCCIÓN AL SÍNDROME DE BURNOUT

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. DEFINICIÓN
• UNIDAD DIDÁCTICA 2. TIPOLOGÍA DEL SÍNDROME DE BURNOUT
• UNIDAD DIDÁCTICA 3. ETAPAS DEL SÍNDROME DE BURNOUT
• UNIDAD DIDÁCTICA 4. CAUSAS Y CONSECUENCIAS DEL SÍNDROME DE BURNOUT
• UNIDAD DIDÁCTICA 5. RELACIÓN ENTRE EL ESTRÉS LABORAL Y EL SÍNDROME DE BURNOUT

MÓDULO 5. FACTORES DE RIESGO DEL SÍNDROME DE BURNOUT

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. PERFILES PROFESIONALES
• UNIDAD DIDÁCTICA 2. FACTORES PERSONALES
• UNIDAD DIDÁCTICA 3. IMPACTO DEL ENTORNO LABORAL

MÓDULO 6. EVALUACIÓN Y DIAGNÓSTICO DEL ESTRÉS LABORAL Y EL SÍNDROME DE BURNOUT

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. IMPORTANCIA DEL DIAGNÓSTICO
• UNIDAD DIDÁCTICA 2. MÉTODOS EVALUATIVOS
• UNIDAD DIDÁCTICA 3. TERAPIAS DE AFRONTAMIENTO
• UNIDAD DIDÁCTICA 4. ESTRATEGIAS DE INTERVENCIÓN

MÓDULO 7. FACTORES DE AFRONTAMIENTO DEL SÍNDROME DE BURNOUT

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. TIPOS DE AFRONTAMIENTO
• UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTRATEGIAS PERSONALES
• UNIDAD DIDÁCTICA 3. CAMBIOS EN EL ENTORNO LABORAL
• UNIDAD DIDÁCTICA 4. ESTRATEGIAS DE REEVALUACIÓN

MÓDULO 8. CONSECUENCIAS DEL ESTRÉS LABORAL Y EL SÍNDROME DE BURNOUT

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONSECUENCIAS SOCIALES
• UNIDAD DIDÁCTICA 2. CONSECUENCIAS INDIVIDUALES
• UNIDAD DIDÁCTICA 3. SECUELAS A LARGO PLAZO

MÓDULO 9. ESTRATEGIAS DE PREVENCIÓN

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. NIVELES DE PREVENCIÓN
• UNIDAD DIDÁCTICA 2. TIPOS DE ESTRATEGIAS
• UNIDAD DIDÁCTICA 3. PROMOCIÓN DEL EQUILIBRIO ENTRE LA VIDA LABORAL Y LA PERSONAL
• UNIDAD DIDÁCTICA 4. CREACIÓN DE UN ENTORNO DE APOYO

MÓDULO 10. RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS LABORALES

1. UNIDAD DIDÁCTICA 1. TIPOS DE CONFLICTOS
2. UNIDAD DIDÁCTICA 2. CAUSAS Y CONSECUENCIAS
3. UNIDAD DIDÁCTICA 3. ESTRATEGIAS DE IDENTIFICACIÓN
4. UNIDAD DIDÁCTICA 4. MODELOS Y TEORÍAS DE RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS

MÓDULO 11. DIFERENCIAS DEL ESTRÉS LABORAL

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. DIFERENCIAS SEGÚN EL GÉNERO
• UNIDAD DIDÁCTICA 2. DIFERENCIAS SEGÚN LA EDAD
• UNIDAD DIDÁCTICA 3. DIFERENCIAS CULTURALES Y ÉTNICAS
• UNIDAD DIDÁCTICA 4. DIFERENCIAS SEGÚN ORIENTACIÓN SEXUAL E IDENTIDAD DE GÉNERO
• UNIDAD DIDÁCTICA 5. DIFERENCIAS RELACIONADAS CON LA DISCAPACIDAD

MÓDULO 12. BIENESTAR LABORAL

• UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES?
• UNIDAD DIDÁCTICA 2. PROGRAMAS DE BIENESTAR PARA EMPLEADOS
• UNIDAD DIDÁCTICA 3. EVENTOS DE TEAM BUILDING Y ACTIVIDADES DE INTEGRACIÓN
• UNIDAD DIDÁCTICA 4. RECONOCIMIENTO Y RECOMPENSAS