Meditación y Relajación

: Curso Quincenal

En este curso de AUTOCONOCIMIENTO Y SANACIÓN EMOCIONAL FUSIONANDO LA MEDITACIÓN CONSCIENTE CON LA TÉCNICA MILENARIA HO'OPONOPONO CONSCIENTE, de 6 sesiones quincenales iremos a profundizar en el autoconocimiento a través de la observación, llevándonos así, a estados permanentes (con trabajo personal) de meditación, sin tener la necesidad de buscar un lugar apropiado y sentarnos a meditar durante un tiempo en algún momento del día.

Aprenderemos la observación sistemática de la conducta, sin elección ni juicio, a fin de ser totalmente conscientes de lo que hacemos y lo que no hacemos, de lo que sentimos y no sentimos, de lo que decimos y no decimos, de lo que pensamos, de lo que vivimos en cada instante, para poder tomar Conciencia de nuestra realidad...

Observando, estando siempre en estado de alerta consciente, prestando atención,… aprendemos otra manera de movernos en el mundo de todos los días, haciendo de cada momento un momento especial en el que tomamos Conciencia de nosotros mismos y del mundo que nos rodea; decidiendo qué queremos y qué no queremos y aprendiendo así a responsabilizarnos de todo lo vivido ya que observándonos estamos en cada momento en el Aquí y el Ahora.....

A través de la observación y las herramientas que facilitamos en el curso llegamos a detener el diálogo interno que cada día nos atrapa en pasado y futuro despertando así emociones que nos distan del equilibrio y estado de calma y quietud.

Apoyaremos el curso con la potente técnica de autosanación energética-mental-emocional chamánica el Ho'oponopono Consciente

Este curso práctico de Meditación Consciente: El Poder del aquí y el Ahora (incluye aplicación y comprensión de la ley de la atracción) fusionado con la técnica milenaria de sanación Ho’oponopono Consciente tienen una duración de 3 meses, repartidas en 6 sesiones de hora y media, y se realiza quincenalmente los miércoles de 19:30h a 21h. o los miércoles de 20:30h a 22h.

El precio del curso es de 120 euros (Paga y señal de 30 euros y 3 mensualidades de 30 euros). Plazas limitadas. Se precisa inscripción.

Próximos cursos:

-Horario miércoles: 21 de septiembre, 5 de octubre, 19 de octubre, 2 de noviembre, 16 de noviembre y 30 de noviembre.