Monitor de Atletismo

MONITOR DE ATLETISMO

INTRODUCCION

MÓDULO 1. INTRODUCCION AL ATLETISMO

· UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUE? ES EL ATLETISMO?

· UNIDAD DIDÁCTICA 2. HISTORIA DEL ATLETISMO

· UNIDAD DIDÁCTICA 3. ATLETAS DESTACADOS

· UNIDAD DIDÁCTICA 4. MONITOR DE ATLETISMO

MÓDULO 2. PISTA DE ATLETISMO

· UNIDAD DIDÁCTICA 1. CARACTERISTICAS GENERALES DE LA PISTA

· UNIDAD DIDÁCTICA 2. PARTES DE LA PISTA

· UNIDAD DIDÁCTICA 3. CONSERVACION Y MANTENIMIENTO DE LA PISTA

MÓDULO 3. COMPETICIONES DE ATLETISMO

· UNIDAD DIDÁCTICA 1. FEDERACION INTERNACIONAL DE ATLETISMO (IAAF)

· UNIDAD DIDÁCTICA 2. PRINCIPALES COMPETICIONES DEPORTIVAS

MÓDULO 4. SISTEMA MUSCULOESQUELÉTICO

· UNIDAD DIDÁCTICA 1. ANATOMÍA DE HUESOS, MÚSCULOS Y ARTICULACIONES

· UNIDAD DIDÁCTICA 2. FUNCIONES DEL SISTEMA MUSCULOESQUELÉTICO

· UNIDAD DIDÁCTICA 3. ARCOS DEL MOVIMIENTO

· UNIDAD DIDÁCTICA 4. FUENTES ENERGÉTICAS DEL MÚSCULO ESQUELÉTICO

MÓDULO 5. SISTEMA CARDIOVASCULAR

· UNIDAD DIDÁCTICA 1. ANATOMÍA DEL CORAZÓN Y LOS VASOS SANGUÍNEOS

· UNIDAD DIDÁCTICA 2. FUNCIONES DEL SISTEMA CARDIOVASCULAR

MÓDULO 6. NUTRICIÓN, SUPLEMENTACIÓN E HIDRATACIÓN

· UNIDAD DIDÁCTICA 1. NUTRIENTES ESENCIALES PARA EL RENDIMIENTO DEPORTIVO

· UNIDAD DIDÁCTICA 2. SUPLEMENTOS ALIMENTICIOS

MÓDULO 7. BASES DEL ENTRENAMIENTO

· UNIDAD DIDÁCTICA 1. FACTORES CONDICIONANTES

· UNIDAD DIDÁCTICA 2. FASES DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

· UNIDAD DIDÁCTICA 3. SISTEMAS DE ENTRENAMIENTO

· UNIDAD DIDÁCTICA 4. PREPARACIÓN

· UNIDAD DIDÁCTICA 5. PLAN DE ENTRENAMIENTO

· UNIDAD DIDÁCTICA 6. ANÁLISIS BIOMECÁNICO EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA

· UNIDAD DIDÁCTICA 7. RESPIRACIÓN Y SU RELACIÓN CON EL RENDIMIENTO DEPORTIVO

MÓDULO 8. CARRERAS Y MARCHA

· UNIDAD DIDÁCTICA 1. CARRERAS

· UNIDAD DIDÁCTICA 2. MARCHA

MÓDULO 9. SALTOS

· UNIDAD DIDÁCTICA 1. SALTO DE LONGITUD

· UNIDAD DIDÁCTICA 2. SALTO DE ALTURA

· UNIDAD DIDÁCTICA 3. SALTO CON PÉRTIGA

· UNIDAD DIDÁCTICA 4. TRIPLE SALTO

MÓDULO 10. LANZAMIENTOS

· UNIDAD DIDÁCTICA 1. LANZAMIENTO DE PESO

· UNIDAD DIDÁCTICA 2. LANZAMIENTO DE DISCO

· UNIDAD DIDÁCTICA 3. LANZAMIENTO DE JABALINA

· UNIDAD DIDÁCTICA 4. LANZAMIENTO DE MARTILLO

MÓDULO 11. PRUEBAS COMBINADAS

· UNIDAD DIDÁCTICA 1. TRIATLÓN

· UNIDAD DIDÁCTICA 2. PENTATLÓN

· UNIDAD DIDÁCTICA 3. HEPTATLÓN

· UNIDAD DIDÁCTICA 4. DECATLÓN

MÓDULO 12. LESIONES DEPORTIVAS

· UNIDAD DIDÁCTICA 1. LESIONES MÁS COMUNES EN EL ATLETISMO

· UNIDAD DIDÁCTICA 2. PREVENCIÓN DE LESIONES

· UNIDAD DIDÁCTICA 3. TRATAMIENTO DE LESIONES

MÓDULO 13. PRIMEROS AUXILIOS

· UNIDAD DIDÁCTICA 1. DEFINICIÓN DE ACCIDENTE Y DE PRIMEROS AUXILIOS

· UNIDAD DIDÁCTICA 2. PROCEDIMIENTOS EN EL SOPORTE VITAL BÁSICO

· UNIDAD DIDÁCTICA 3. PRIMEROS AUXILIOS

· UNIDAD DIDÁCTICA 4. VENDAJES

· UNIDAD DIDÁCTICA 5. TRANSPORTE DE HERIDOS Y BOTIQUÍN DE URGENCIAS

MÓDULO 14. PSICOLOGÍA DEPORTIVA

· UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES LA PSICOLOGÍA DEPORTIVA?

· UNIDAD DIDÁCTICA 2. MOTIVACIÓN

· UNIDAD DIDÁCTICA 3. ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN

· UNIDAD DIDÁCTICA 4. MANEJO DE LA PRESIÓN Y EL ESTRÉS

MÓDULO 15. TECNOLOGÍA EN EL ATLETISMO

· UNIDAD DIDÁCTICA 1. WEARABLES

· UNIDAD DIDÁCTICA 2. SOFTWARE DE ENTRENAMIENTO PARA MONITORES

MÓDULO 16. VALORES Y RESPONSABILIDAD SOCIAL EN EL DEPORTE

· UNIDAD DIDÁCTICA 1. VALORES DEL DEPORTE Y SU APLICACIÓN EN EL ATLETISMO

· UNIDAD DIDÁCTICA 2. RESPONSABILIDAD SOCIAL DEL DEPORTE